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Für alle die abnehmen wollen (Achtung lang!)
Hallo!
Ich hab das schon bei Annichan reingeschrieben, vielleicht ist das was für alle die abnehmen wollen:
Also ich hätte da vielleicht etwas für alle die schnell ohne intensiven Zeitaufwand abnehmen, bzw ihren Körper "formen" wollen. Schaut einfach mal unter www.bodytransformer.de
Ich habe damit jetzt angefangen und es soll recht schnell beeindruckende Erfolge liefern. Da wo ich mit dem Bodytransformer trainiere, steht folgendes auf der Homepage:
Body Transformer
Ein zeitsparendes Training für schnelle Resultate
Der Body Transformer revolutioniert das Muskeltraining durch ein erstmals durchführbares Ganzkörpertraining, in dem nahezu alle Muskeln der quergestreiften Muskulatur (Skelettmuskulatur) in hoher Qualität, hocheffektiv und wirklich zeitgleich trainiert werden.
Hieraus ergeben sich herausragende Zeitvorteile und durch die hochwirksamen muskulären Impulse außergewöhnliche Resultate bereits nach nur kurzen Trainingszeiten.
Muskeln helfen gegen Beschwerden
Da bei diesem Training besonders auch die tiefen Muskelstrukturen erfasst werden, die mit bisherigen Trainingsformen nicht oder nur eingeschränkt trainiert werden, können bereits über kurze Zeiträume weitgehend ideale muskuläre Verhältnisse hergestellt werden, die zu einer bemerkenswerten Leistungssteigerung, Mobilisierung, Stabilisierung und einer Entlastung der Rücken- und Gelenkstrukturen sowie zu einer Optimierung der Atemtätigkeit beitragen können.
Über eine ausgeprägte Hypertrophie und der selektiven Ansteuerung aller Muskeln, gelingt es muskuläre Defizite und Dysbalancen weitgehend auszugleichen. Daher können kurzfristige Ergebnisse zur Linderung oder zur kompletten Beschwerdebefreiung auch bei Rücken- und Gelenkbeschwerden beobachtet werden.
Das Training erfolgt statisch ohne Gelenkbelastung und bietet daher auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen eine hochwirksame Trainingsalternative.
Kurze Trainingszeiten, außergewöhnliche Effekte
Die Trainingszeiten sind mit wöchentlich nur 2x 15 bis 20 Minuten Training sehr gering. Mit dem Ganzkörpertraining am Body Transformer, gelingt es mit nur 20 Minuten Training, den 18fachen Trainingsreiz eines 90 minütigen konventionellen Krafttrainings zu erzielen.
So können auch Wünsche nach einer schnellen Körperformung, zur Festigung der Haut- und Bindegewebsstrukturen, zur schnellen Körperfettreduktion (Steigerung des Grundumsatzes), zur Linderung von Beschwerden und eines außergewöhnlichen Kraftzugewinns (Kraftausdauer, Maximalkraft, Schnellkraft) unter einem nur geringen Zeiteinsatz mit dem Body Transformer gut befriedigt werden.
Für wen ist dieses Training geeignet?
• Für Frauen und Männer bis zu einem Alter von ca. 90 Jahren.
• Für alle Personen, die schnelle Ergebnisse mit einem nur geringen zeitlichen Einsatz lieben.
• Für Nichtsportler, die schnell eine hohe Leistungsfähigkeit erhalten möchten.
• Für Sportler oder Spitzensportler, die ihre Leistungen weiter verbessern möchten.
• Für Übergewichtige, die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten.
• Für Asthmatiker, die ohne Sauerstoffeinschränkung hocheffektiv trainieren, ihr Lungenvolumen vergrößern und ihre Sauerstoffsättigung erhöhen möchten
• Für Personen,
• die ihr Bindegewebe festigen und ihre Haut straffen möchten,
• die ihre Beschwerden des Bewegungsapparates (z.B. Rücken- und Gelenkbeschwerden) lindern oder beseitigen möchten,
• die ihre Körperhaltung verbessern, muskuläre Verspannungen beseitigen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten,
• die ihr körperliches und mentales Wohlbefinden steigern möchten,
• die einfach komplett abschalten, Stress abbauen und sich regenerieren möchten
• die gern viel für sich tun möchten, aber kaum Zeit zur Verfügung haben.
Beauty und Figurformung mit dem Body Transformer
Beim Beauty- und Figurtraining besitzen drei Bereiche eine besondere Bedeutung:
1. Fettreduktion
2. Gewebe- und Hautstraffung
3. Körpermodellierung
Alle diese Schwerpunkte werden in idealer Weise durch die Anwendungen am Body Transformer angesprochen und durch außergewöhnliche Resultate bestätigt.
Der Grundumsatz (der Kalorienverbrauch pro Tag in Ruhe) wird erhöht und der Stoffwechsel aktiviert. Dies trägt maßgeblich dazu bei, überflüssige Pfunde in kürzester Zeit zu verlieren. (Tipp: lassen sie sich in der Anfangszeit nicht durch ihre Waage irritieren. Es ist ganz normal und ein Beweis für eine erfolgreiche Figurformung, dass ihr Körpergewicht zu Beginn ihres Trainings, in den ersten Wochen, ansteigen kann. Muskeln wiegen mehr als Fett! Achten sie daher auf ihre Körperumfangswerte, die ihnen begeisternde Veränderungen liefern werden.)
Das Bindegewebe und die Haut wird durch die veränderte Stoffwechselsituation, den Fettabbau und den optimierten muskulären Status an allen Körperregionen deutlich gestrafft.
Eine schöne Figur wird mit Hilfe der Muskulatur modelliert und in besonderer Weise gefestigt. Der Body Transformer ermöglicht die Herstellung bezaubernder Proportionen und bietet die faszinierende Option Diese zu erhalten. Frauen können übrigens mangels genetischer Voraussetzungen keine übermäßigen Muskelstrukturen bilden, sondern lediglich reizvolle Körperkonturen erschaffen.
Liebe Grüße
Mellie
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Thread gelöscht
Hallo!
Also ich hätte da vielleicht etwas für alle die schnell ohne intensiven Zeitaufwand abnehmen, bzw ihren Körper "formen" wollen. Schaut einfach mal unter www.bodytransformer.de
Ich habe damit jetzt angefangen und es soll recht schnell beeindruckende Erfolge liefern. Da wo ich mit dem Bodytransformer trainiere, steht folgendes auf der Homepage:
Body Transformer
Ein zeitsparendes Training für schnelle Resultate
Der Body Transformer revolutioniert das Muskeltraining durch ein erstmals durchführbares Ganzkörpertraining, in dem nahezu alle Muskeln der quergestreiften Muskulatur (Skelettmuskulatur) in hoher Qualität, hocheffektiv und wirklich zeitgleich trainiert werden.
Hieraus ergeben sich herausragende Zeitvorteile und durch die hochwirksamen muskulären Impulse außergewöhnliche Resultate bereits nach nur kurzen Trainingszeiten.
Muskeln helfen gegen Beschwerden
Da bei diesem Training besonders auch die tiefen Muskelstrukturen erfasst werden, die mit bisherigen Trainingsformen nicht oder nur eingeschränkt trainiert werden, können bereits über kurze Zeiträume weitgehend ideale muskuläre Verhältnisse hergestellt werden, die zu einer bemerkenswerten Leistungssteigerung, Mobilisierung, Stabilisierung und einer Entlastung der Rücken- und Gelenkstrukturen sowie zu einer Optimierung der Atemtätigkeit beitragen können.
Über eine ausgeprägte Hypertrophie und der selektiven Ansteuerung aller Muskeln, gelingt es muskuläre Defizite und Dysbalancen weitgehend auszugleichen. Daher können kurzfristige Ergebnisse zur Linderung oder zur kompletten Beschwerdebefreiung auch bei Rücken- und Gelenkbeschwerden beobachtet werden.
Das Training erfolgt statisch ohne Gelenkbelastung und bietet daher auch für Personen mit körperlichen Einschränkungen eine hochwirksame Trainingsalternative.
Kurze Trainingszeiten, außergewöhnliche Effekte
Die Trainingszeiten sind mit wöchentlich nur 2x 15 bis 20 Minuten Training sehr gering. Mit dem Ganzkörpertraining am Body Transformer, gelingt es mit nur 20 Minuten Training, den 18fachen Trainingsreiz eines 90 minütigen konventionellen Krafttrainings zu erzielen.
So können auch Wünsche nach einer schnellen Körperformung, zur Festigung der Haut- und Bindegewebsstrukturen, zur schnellen Körperfettreduktion (Steigerung des Grundumsatzes), zur Linderung von Beschwerden und eines außergewöhnlichen Kraftzugewinns (Kraftausdauer, Maximalkraft, Schnellkraft) unter einem nur geringen Zeiteinsatz mit dem Body Transformer gut befriedigt werden.
Für wen ist dieses Training geeignet?
• Für Frauen und Männer bis zu einem Alter von ca. 90 Jahren.
• Für alle Personen, die schnelle Ergebnisse mit einem nur geringen zeitlichen Einsatz lieben.
• Für Nichtsportler, die schnell eine hohe Leistungsfähigkeit erhalten möchten.
• Für Sportler oder Spitzensportler, die ihre Leistungen weiter verbessern möchten.
• Für Übergewichtige, die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten.
• Für Asthmatiker, die ohne Sauerstoffeinschränkung hocheffektiv trainieren, ihr Lungenvolumen vergrößern und ihre Sauerstoffsättigung erhöhen möchten
• Für Personen,
• die ihr Bindegewebe festigen und ihre Haut straffen möchten,
• die ihre Beschwerden des Bewegungsapparates (z.B. Rücken- und Gelenkbeschwerden) lindern oder beseitigen möchten,
• die ihre Körperhaltung verbessern, muskuläre Verspannungen beseitigen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten,
• die ihr körperliches und mentales Wohlbefinden steigern möchten,
• die einfach komplett abschalten, Stress abbauen und sich regenerieren möchten
• die gern viel für sich tun möchten, aber kaum Zeit zur Verfügung haben.
Beauty und Figurformung mit dem Body Transformer
Beim Beauty- und Figurtraining besitzen drei Bereiche eine besondere Bedeutung:
1. Fettreduktion
2. Gewebe- und Hautstraffung
3. Körpermodellierung
Alle diese Schwerpunkte werden in idealer Weise durch die Anwendungen am Body Transformer angesprochen und durch außergewöhnliche Resultate bestätigt.
Der Grundumsatz (der Kalorienverbrauch pro Tag in Ruhe) wird erhöht und der Stoffwechsel aktiviert. Dies trägt maßgeblich dazu bei, überflüssige Pfunde in kürzester Zeit zu verlieren. (Tipp: lassen sie sich in der Anfangszeit nicht durch ihre Waage irritieren. Es ist ganz normal und ein Beweis für eine erfolgreiche Figurformung, dass ihr Körpergewicht zu Beginn ihres Trainings, in den ersten Wochen, ansteigen kann. Muskeln wiegen mehr als Fett! Achten sie daher auf ihre Körperumfangswerte, die ihnen begeisternde Veränderungen liefern werden.)
Das Bindegewebe und die Haut wird durch die veränderte Stoffwechselsituation, den Fettabbau und den optimierten muskulären Status an allen Körperregionen deutlich gestrafft.
Eine schöne Figur wird mit Hilfe der Muskulatur modelliert und in besonderer Weise gefestigt. Der Body Transformer ermöglicht die Herstellung bezaubernder Proportionen und bietet die faszinierende Option Diese zu erhalten. Frauen können übrigens mangels genetischer Voraussetzungen keine übermäßigen Muskelstrukturen bilden, sondern lediglich reizvolle Körperkonturen erschaffen.
Liebe Grüße
Mellie
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Wie heiratet ihr???
HI!
Wir sind beide evangelisch und heiraten auch evangelisch :)
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Eröffnungstanz
hallo!
Was nehmt ihr denn so als Eröffnungstanz? Walzer oder was flottes? Welches Lied nehmt ihr dazu? Ich möchte ja nicht unbedingt Walzer, finde es passt nicht zu mir.
Liebe Grüße
Mellie
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Aufgebot bestellt!
So, heute haben wir unser Aufgebot bestellt 
Jetzt geht es so langsam richtig los, sind ja nur noch knapp 3Monate! Konnten uns auch gleich ein Stammbuch aussuchen, haben ein dunkelblaues Samtbuch genommen. Mir gefiel zwar ein anderes besser (39Euro), aber da es danach ja eh die meiste Zeit in der Schublade liegen wird, habe ich mich für das günstigere (24Euro) entschieden. Haben ausserdem schon 209 Euro dagelassen für die Gebühren und so. Heiraten ja im Schloss und das kostet gleich 120Euro extra.
An Klamotten habe ich auch fast alles zusammen, fehlen nur noch die Schuhe aber da habe ich mir im Internet auch schon welche ausgesucht. Am 27.10 habe ich dann auch den Schneidertermin im Brautladen, kürzen und so. Langsam komme ich in Hochzeitslaune, bis jetzt war das irgendwie noch so weit weg!
Ich freu mich so!!!!
Liebe Grüße
Mellie
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Entfernung zwischen Kirche und Location?
Hallo!
Ich finde 15km auf keinen Fall zu weit! Unsere Location ist ca 7km von der Kirche entfernt. Wir waren im Juli auf ner Hochzeit da sind wir ca 60km gefahren, das war schon ne Frechheit,vor allem weil die Location nichts besonderes war. Und dann mitten in der Nacht nach Hause zu fahren war für mich ganz schön anstrengend(ich war die Fahrerin). Ich finde man kann auch nicht von jedem Gast erwarten sich vor Ort in ein Hotel einzumieten. Aber bis 20km ist es auf jeden Fall in Ordnung!
Liebe Grüße
Mellie
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Save the Date Karten- Sinn oder Unsinn?
Hi!
Also ich finde diese save the date karten total überflüssig. Wer zu unserer Hochzeit kommen möchte, der nimmt sich da nichts anderes vor, bzw wird sich da frei nehmen und auch keine anderen Termine annehmen. Das Hochzeitsdatum spricht sich ja eh schnell rum, auch bevor die Einladungskarten raus sind. Bei uns war das jedenfalls so.
Liebe Grüße
Mellie
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Bisher nur hässliche Einladungkarten gesehen!!!
Hallo!
Also ich habe hier im weddix shop unsere Einladungen bestellt (Einladung "Alina"), und ich habe nur positive Reaktionen darauf erhalten, alle fanden die Karten total schön. Ist zwar nichts selbst gebasteltes, aber trotzdem irgendwie besonders.
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Muss nochmal nerven
Hallo!
Also ich denke auch eher an eine Allergie. Das der Finger rot war und brannte spricht meiner Meinung nach dafür.
Gruß
Mellie
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Umfrage durchschnittliches Alter bei eurer Hochzeit!
HallO!
Wenn wir im Dezember heiraten bin ich noch 26(werde im Februar 27)und mein Schatzi wird einen Tag nach unserer kirchlichen Hochzeit 30!
Er ist ums Fegen dann also rum gekommen...
Liebe Grüße
Mellie
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Ringgravur
Hallo!
heute haben mein süßer und ich unsere Ringe ausgesucht, bin total begeistert Aber wir haben uns noch nicht für eine Gravur entschieden, Name und Datum? Aber welches Datum? Standesamt? Kirchliche Hochzeit? Ich hätte ja gerne noch was besonderes und bin da schon auf einen sehr schönen Satz gestoßen: Die Zeit vergeht aber die Liebe bleibt.
Was haltet ihr davon? Oder sollte man es ganz klassisch bei Name und Datum belassen?
Liebe Grüße
Mellie
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Ringe
Also ich wuerde nicht im Internet kaufen, habe von einer Bekannten gehoert, die hat zwar auch gespart, aber dann ist der Stein raus gefallen und dann mit der Reklamation war das wohl schwierig, etc. Ich wuerde zum juwelier gehen, da gibt es doch was in jeder Preisspanne.
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Jetzt bin ich verlobt :D
Die Geschichte ist wirklich sehr romantisch, willkommen im Club der Bräute!
An alle die auch gern so einen romantischen Antrag bekommen hätten kann ich nur sagen, seid nicht traurig oder enttäuscht, Männer sind nunmal sehr verschieden und nicht jeder ist da so einfallsreich. Aber jeder unserer Männer hat bestimmt etwas anderes ganz besonderes was ihn ausmacht und weswegen wir ihn lieben.
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Mal was anderes- eure Hobbies?
Hi!
Also ich interessiere mich schon seit 13Jahren leidenschaftlich für Fußball, genauergesagt den FC Bayern. Doch leider hat mein absoluter Lieblingsspieler Mehmet Scholl jetzt die Fußballschuhe an den Nagel gehängt, mal sehen wie sich meine Fußballleidenschaft jetzt entwickelt...
Ansonsten habe ich noch zwei Katzen, lese gerne und höre viel und gerne Musik. Sportlich bin ich selbst aber überhauptnicht, bin sehr faul. Zum Glück schadet meiner Figur das (noch) nicht! 
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Was blaues, was altes, was neues, was geliehenes?
Hallo!
Also bei mir ist
neu: das Kleid
geliehen: Reifrock von meiner zukünftigen Schwägerin
alt: der Reifrock ist ja auch "alt"
blau: da fehlt mir auch noch was...
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Gastgeschenke
Hallo!
Ich suche nach Ideen für Gastgeschenke, es sollten nicht unbedingt Hochzeitsmandeln sein und nicht teuer sein, bei 100 Gästen würde das schnell den Rahmen sprengen. Meine zukünftige Schwägerin hatte bei Ihrer Hochzeit kleine Organzasäckchen genäht und da eine Aspirin, eine Magnesiumtablette und ein Hustenbonbon reingetan- sozusagen für die Wehwehchen am Tag danach. Ich suche auch sowas originelles, aber mir fällt nix ein... Zur Not würde ich auch basteln...
Vielleicht könnt ihr mir helfen?
Mellie7
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Mal was anderes! Was arbeiten eure Schatzis??
Mein süßer ist noch ein Student. Im Frühjahr wird er wenn alles klappt ein Diplom- Sozialwissenschaftler sein!
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Lied für die Kirche
Hallo!
Zufälligerweise war ich am Samstag auf einer Hochzeit wo die Trauzeugin in der Kirche "Das Beste" gesungen hat. Ihre Stimme hat nicht so toll gepasst, aber ich fand auch nicht, daß das Lied in die Kirche gepasst hat. Für den Rahmen finde ich einen Chor (evtl. Gospelchor) viel schöner und es passt auch zur kirchlichen Trauung. Aber egal was gesungen wird, es ist meiner Meinung nach nicht die Aufgabe der Braut.
Liebe Grüße
Mellie
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Tischdeko für Winterhochzeit
Hallo!
Wir werden ja im Dezember, genauergesagt am 21.12 standesamtlich und am 29.12 kirchlich heiraten. Suche jetzt noch dringend nach Ideen für die Tischdeko. Bei unserer großen Feier ist weihnachten ja schon vorbei, das fällt also schon mal weg. Es sollte schön winterlich sein, aber ich hätte auch gern was mit creme und dunkelrot...denn mein Kleid ist creme und ich werde wohl auch einen Brautstrauß mit roten Rosen haben und hätte dann natürlich auch gern rote Rosen auf den Tischen. Oder soll ich den Winter aussen vor lassen und einfach normal dekorieren?
Liebe Grüße
Mellie
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Wedding Planner
Hallo!
Also ich würde keinen Weddingplaner buchen. Das Geld kannst du sinnvoller ausgeben. Egal wen ich frage, aber es wurde mir immer gesagt, daß bei einer Hochzeit meiner Größe (wir sind ca. 100 Personen), da kann ich locker mit 10000 euro rechnen. Wenn diese Planer das besser könnten, man dabei spart, dann würde das wohl jeder machen. Ich habe immer nur das Gegenteil gehört.
Liebe Grüße
Mellie
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Winterhochzeit
Hallo!
Mein Schatz und ich werden im Dezember heiraten. Hat jemand Erfahrung mit Winterhochzeiten und gibt es Dinge die ich unbedingt beachten muss/sollte?
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