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BEITRAG
  Ran an den Speck - edit: wer ist 2010 dabei?

Allen erstmal für die verlorenen Pfunde.
@Feli: Respekt 5,1 Kilo! Super!

@sunshine: Herzlichen Glückwunsch! Das ist ja toll. Dann wünsch ich dir ne schöne und gute Zeit!

Hab mich am Samstag gewogen und es hat sich letzte Woche nix mehr getan. Nicht mehr abgenommen, aber wenigstens auch nicht zugenommen. Und das trotz 3mal Geburtstag mit ungesundem Essen. Bleibt also bei mir erstmal bei -3,5 Kilo insgesamt.

So gehts jetzt in die nächste Woche. Bin heute (nach Geburtstagsfeier am WE) wieder ganz gesund.
Zum Frühstück fällts aber auch leicht mit soooo nem leckeren Müsli

Wünsch euch allen weiterhin viel Erfolg und ein gesundes abnehmen
  ich hätte da mal ein Problem...

Vielleicht hilft ein Gespräch bei einem Psychologen wirklich mal?
Sollte ich vielleicht auch mal machen. Ich hatte auch mehr als 60 Punkte
  ich hätte da mal ein Problem...

Schau mal hier
http://www.das-burnout-syndrom.de/?page=was_ist_burnout&sub=19
Da sind die Symptome ganz gut aufgezählt.
Der Arzt wird dich dann krank schreiben. Wichtig ist da halt echt eine Auszeit.

Hast du denn das Gefühl unter Burn-Out zu leiden?
  *

Oh sind das Zuckermäuse eure Süßen. Zum verlieben.
  Ran an den Speck - edit: wer ist 2010 dabei?

Mein Müsli ist da!!!! *freuhüpf*
Hab grad in der Sendungsverfolgung gesehen, dass es heute morgen beim achbarn abgegeben wurde.
Will nach Hause! *hüpfaufdemStuhlrum* Freu mich schon auf morgen aufs Frühstück

@feli: Erstmal Respekt, dass du bei deinen 4 Kilo geblieben bist. Super! Und dein Müsli wartet bestimmt schon zu Hause ganz sehnsüchtig auf dich

Edit: Selbstverständlich einen herzlichen Glückwunsch an alle die abgenommen haben.Egal wie viel oder wenig - es sind doch alles fortschritte!
Mein Wiegetag ist erst morgen früh. - bin mal gespannt
  Ich hab die Wohnung....

Glückwunsch!
Schön, dass das so schnell geklappt hat. Dann kann ja jetzt das neue Leben starten
Freut mich für dich!
  Ran an den Speck - edit: wer ist 2010 dabei?

Habe eine E-Mail bekommen, dass mein Müsli gestern wohl schon rausgeschickt wurde! *freu*
Vielleicht ist es ja heute abend schon da, wenn ich nach Hause komme?

@prinzesschen: schön, dass es deinem Magen besser geht. Was gesunde Ernährung manchmal ausmacht.
  Eure Buffets

Hallo liebelein ( schöner Nick!)

wir hatten ein meditteranes Buffet (passend zu unserer Location). Daher hatten wir:

- Vorspeise: gemischte griechische Vorspeisen und grünen Salat

- Hauptgang: 2 verschiedene Fleischsorten und 1mal Fisch (Pute, Roastbeef und Zander), dazu 2 verschieden Kartoffelarten (Rosmarin und Gratin) und 2 mal Gemüse (gemischte Platte - Blumenkohl, Möhren...das übliche und meditteran)

In welche Richtung soll es bei euch denn gehen? Finds ja immer interessant was andere so haben.
  Private vs gesetzliche Krankenversicherung

Was man nicht vergessen darf bei einer PKV ist, dass du immer in Vorkasse treten musst. Du musst also die Möglichkeit haben erstmal aus eigener Tasche auch evtl. höhere Beträge zu begleichen. Denn bis du das Geld zurück bekommst, kann es schon manchmal eine Zeit dauern.

Ansonsten denke ich aber, dass man mit ner privaten oft besser da steht. Wie oft hab ich schon gehört - Nein, wir nehmen nur noch Privat-Patienten an... na danke.
Für uns kommt es leider nicht in Frage. Daher kann ich nur durch die Erzählungen anderer hier sprechen.
  ****

Wollte mich hier eigentlich gar nicht äußern, habe mich auch in Dragonfly´s Thread nicht geäußert.
Aber ich muss einmal loswerden
@freyja: Danke, du sprichst mir aus der Seele.
Du hast das geschrieben, was ich mir schon seit dieser Diskussion gedacht habe. Wollte mich nur daraus halten und habe es deshalb nicht geschrieben.
Halte mich auch an Version 2.

  Familienkutsche

Wir brauchten Ende letzten Jahres ein neues Auto und haben uns dann auch direkt mit Hinblick auf Familienplanung umgesehen
Haben uns dann für einen Peugeot 208 SW entschieden. Der hat einen riesigen Kofferraum, Isofix Vorrichtung auf allen 3 Rücksitzen (hat 3 gleichwertige Rücksitze) Und ganz einfach einschaltbare Kindersicherung für hinten.
Bisher sind wir super zufrieden. Mal sehen wie es wird wenn wirklich Kinder da sind, im moment kann ich mir aber nicht vorstellen, dass es zu eng wird.
  Vampire Diaries

Also ich weiß noch nicht so recht was ich von der Serie halten soll. So richtig begeistert bin ich nicht. Aber so richtig schlecht find ichs jetzt auch nicht.
  Vampire Diaries

Die Twilight Filme hab ich ja gar nicht gesehen. Nur die Bücher gelesen. Desahb bin ich noch sehr unvoreingenommen
Moonlight kenn ich gar nicht. Wann kam das denn immer?
  Vampire Diaries

Hihi, wollte grade genau den gleichen Thread eröffnen
Ich werds mir gleich mal ansehen. Wollte es auch schauen weil es so klingt wie Twilight. Mal sehen, ob es was kann.
  laaaaaaaangweilig...

  laaaaaaaangweilig...

Und dann und dann und dann und dann und dann!!!!!!!!!

Mir ist auch langweilig. - Und ey Mann wo ist mein Auto ist wirklich ein suuuper Film. Könnt mich immer wieder wegschmeißen dabei.
  Handball WM - ich bin abgeschrieben

Ich habe seit gestern auch meinen Mann an den Fernseher verloren. Aber ich nehme an wenn die Deutschen so weiter spielen wie bisher, werde ich ihn bald wiederhaben.
  Ran an den Speck - edit: wer ist 2010 dabei?

Man muss ja auch nicht immer verzichten. Sowas sind halt Situationen in denen man dann halt mal "sündigt" wie man so schön sagt.
Wir sind am Samstag auch eingeladen auf ne Geburtstagsparty. Da werd ich dann auch nicht bei Wasser und Möhrchen sitzen. Sowas ist aber denke ich auch okay. Wir sagen hier doch alle wir wollen unsere Ernährung umstellen. Und nicht ne Diät machen bei der wir uns alles verbieten. Am nächsten Tag ist dann halt wieder was gesünderes fettärmeres angesagt.
Und mir ist aufgefallen, dass ich bei so fetten Sachen jetzt auch viel schneller satt bin, als bevor ich mich so ernährt habe wie jetzt.
  Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft...

@bili: stimmt, fünf Portionen Obst und Gemüse jeden Tag ist natürlich nicht immer zu schaffen.

@all: Danke für die vielen tollen Antworten. Jetzt hab ich mal einen Überblick was so gängig ist.

Also ich merke mir mal folio forte und Centrum Materna.
Und dann schau ich mal was meine FÄ mir so alles andrehen will, wenn ich ihr mitteile dass ich hibbeln will.

  Ran an den Speck - edit: wer ist 2010 dabei?

Ich hab mich auch grad gefragt warum du Pizza essen MUSST
  Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft...

@Kedda: So sehe ich das nämlich auch. Das schadet dann nur dem Geldbeutel und der Rest den man dann fürs Kind so braucht ist ja schon teuer genug
  Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft...

Alles klar, danke!
Dann werde ich mich die Tage mal nach Folsäure umsehen.
  Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft...

Danke an euch alle für die vielen Antworten!
Ich möchte halt nicht für massig Geld viel zu viele Tabletten o.ä. kaufen die eigentlich völlig unnötig sind. Bin da eben etwas unsicher was das angeht. Will ja auch nix wichtiges weglassen (wie zB Folsäure) weil ich mich dann gegen alles wehre.

makai wrote:Folsäure soll man ca. 3 Monate vor der SS nehmen, um den offenen Rücken zu vermeiden. Am besten Folio forte mit Jod (günstig!), da kannst du nix mit falsch machen, da 80% der Bevölkerung eh zu wenig Folsäure hat, kannst du damit auch schon früh anfangen.


Habt ihr angefangen das zu nehmen als ihr angefangen habt zu hibbeln? Ich weiß ja nicht wann 3 Monate vor der SS ist
  *hihihihi aufdembodenroll*


Hach ist das schön. Echt super! Wär doch mal ne Anschaffung das Teil
  Ran an den Speck - edit: wer ist 2010 dabei?

Ich hab mein Müsli auch bei Cereal-Club bestellt. Wie lange dauerts denn ca bis das da ist?
Hab den Namen gelassen der da schon automatisch eingegeben war. Mir ist spontan nix kreatives eingefallen Also heißt mein Müsli jetzt "ein großartiger Januar-Mix"

 
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