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Gehaltsklasse
Dein Gehalt darf sich eigentlich nicht ändern, wenn du in deinem Betrieb bleibst und die gleiche Tätigkeit machst wie vorher nur aber z.B. weniger Stunden...es muss eben angeglichen werden, d.h. wenn du vorher 40 Std. gearbeitet hast und 2000 Euro brutto bekamst, hast du bei 20 Std. Anspruch auf 1000 Euro brutto, WENN du im gleichen Bereich eingesetzt bist wie vorher...falls du allerdings versetzt wirst oder andere Tätigkeiten machst als vorher, ist das Gehalt wieder neu verhandelbar...
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Folsäure
Jetzt hab ich meine Folsäuretabletten entdeckt...es sind die Femibion 800...da sind 60 Tabletten drin für 26,52 Euro 
Die Centrum Materna kannst aber auch nehmen - 90 Tabletten für 28,47 Euro
Findest alles unter der Internetseite bei "Für Sie" und "Schwangerschaft und Stillzeit" 
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Folsäure
Achja, wenn dein FA während deiner SS feststellen sollte, dass du Eisenmangel hast oder zumindest etwas Eisen brauchst, kann ich dir Kräuterblut empfehlen...das ist ein Saft, wo du morgens und/oder abends ein kleines bisschen was von trinkst und prima versorgt bist!!!
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Folsäure
Ich glaub, ich hab damals auch Folio Forte genommen...auf alle Fälle waren es keine 30 Euro pro Packung, sondern viel günstiger...kannst auch in die Apo gehen und mal nachfragen...im Prinzip kannst auch alle Folsäuretabletten nehmen...schau mal hier
http://www.versandapo.de/
Da findest du alles und es sind echt günstige dabei!
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Das darf nicht wahr sein...Edit: Gerade das erste mal gesehen
Meinen herzlichsten Glückwunsch zur unverhofften Schwangerschaft!
Um die Flittis ist es doch jetzt egal - ihr bekommt ein Baby!
Ich hab damals heulen müssen als ich meinen kleinen Spatz und das Herz hab schlagen sehen...mein FA musste mich erstmal in den Arm nehmen
Unser Sohn war damals auch nicht geplant gewesen und passte eigentlich überhaupt nicht in die damalige Lebenssituation, da wir gerade erst umgezogen waren und ich nen neuen Job gefunden hatte (leider auch nur befristet als Elternzeitvertretung )
Ich muss aber ehrlich sagen, dass ich niemehr mein vorheriges Leben ohne Kind wieder haben möchte, auch wenn es manchmal einfacher wäre, doch ich weiß jetzt, was uns damals gefehlt hat...ein Kind bereichert das Leben so sehr und das solltet ihr genießen!
Urlaub oder Flittis könnt ihr irgendwann anders auch noch machen - wir machen z.B. garkeine (zumindest in diesem Jahr), da wir einfach nicht mehr den finanziellen Background dafür haben (in 2 Wochen ziehen wir um und dann kommt noch die Hochzeit usw.)
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Endlich habe ich auch mein Kleid
Tolles Kleid! Es steht dir super super gut! 
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nach Pillenabsetzung: regelmäßiger Zyklus - aber 33 Tage
Hallo Angie!
Es ist ganz normal, dass du vielleicht einen etwas längeren Zyklus hast als du vorher mit der Pille hattest...ist eben dein ganz persönlicher Zyklus
Finde es aber sehr beneidenswert, dass du so schnell einen so regelmäßigen Zyklus hast nach Absetzen der Pille - meist dauert das eigentlich länger
Brauchst dir also keinerlei Sorgen machen - ist alles im normalen Bereich
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Juli Bräute
Hi Mädels!
Wisst ihr eigentlich schon, was ihr "drunter" tragen wollt an euerem großen Tag?
Und so sieht unsere Planung aus:
Allgemeines:
- Termin im Standesamt steht
Standesamt:
- Trauzeugen haben wir
- Ringe haben wir schon
- Hintergrundmusik für Standesamt haben wir auch
Location/Feier/Deko:
- Termin ist im Restaurant reserviert
- Einladungen sind schon verteilt
- DJ gebucht
- Hochzeitstorte ist bestellt
- Menü steht fest
- Deko wird noch mit Location abgesprochen, aber Ideen haben wir schon
- Autoschleifen sind bestellt und kommen bald
Kleidung:
- Kleid für mich gekauft
- Strumpfband habe ich auch schon
- Brautschuhe habe ich ebenfalls
- Anzug für unseren Sohn ist auch schon vorhanden
Nächste Schritte:
- Traugespräch mit Standesbeamten (am 21.04.)
- Probefrisur und Probemake-up am 20.04.
- Sitzordnung erstellen
- Platzkarten müssen noch gemacht werden
- Accessoires für mich suchen
- Anzug für Schatzi kaufen
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Einladungen, schon wieder...
1. Die Hinweise stehen bei uns auch auf der linken Seite, aber da unsere Karte asymetrisch ist, wird automatisch erst auf der rechten Seite gelesen
2. Unterschrift haben wir draufgedruckt
3. In der Einladung haben wir nur Name und Ort der Location, sowie Uhrzeit angegeben...für die nicht Ortsansässigen haben wir ein Extrablatt entworfen mit genauer Adresse, Stadtplanausdruck und für Gästezimmer Preise und Kontaktdaten beigelegt
4. Deadline haben wir zum 28.02. gesetzt, da wir am 04.07. heiraten und vorher noch Unterkunft etc. klären müssen, da wir woanders heiraten als wir und meine Familie wohnen
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Juli Bräute
Hier!
Ich/wir heiraten auch am 04. Juli standesamtlich
Haben schon einiges organisiert und wenn ich überlege, dass es bald nur noch 4 Monate bis zu unserem großen Tag ist, dann krieg ich bald die Krise! Hab dauernd das Gefühl, dass ich irgendwas vergessen hab, aber ich denke, dass ist ganz normal 
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metabolic balance
Naja, bei "Schlank im Schlaf" soll man abends nochmal ein Glas Milch trinken, da Eiweiß die Fettverbrennung anregt und man zudem beim Abnehmen (laut mehreren Quellen und Fitnesscouches) mehr Eiweiß zu sich nehmen muss, damit der Körper das gespeicherte Fett preis gibt....
@anwo: Metabolic Balance ist ja ein Programm, welches auf den persönlichen Stoffwechsel abgestimmt wird...
Ich überlegs mir jetzt einfach nochmal genauer und werd dann, wenn ichs machen sollte, nach unserem Umzug starten...
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metabolic balance
kurzfristig heißt bei mir, dass ich innerhalb von 8 Wochen eine bestimmte Anzahl von Kilos abnehmen möchte. Bei diesem Sportprogramm wars so, dass ich nach 8 Wochen gerade mal 2kg abgenommen hatte (dazwischen waren auch mal 4kg weg und dann gings wieder hoch - angeblich wegen Muskelaufbau etc.) Aber die Kursleiterin hat mich dennoch jedesmal komisch angeguckt, wenn wieder nur ein paar Gramm jede Woche runter sind und bei den anderen - auch nicht dicker als ich - in den 8 Wochen 6kg und mehr runter gingen...sowas ist sehr deprimierend 
Nen Stepper, Bauchwegtrainer, Tubes, DVDs usw. hab ich alles daheim...die Geräte konnte ich bisher nicht aufstellen, da wir keinen Platz in unserer Wohnung haben, aber in der neuen hab ich schon nen Platz dafür gefunden...im Moment fehlt mir aber auch ehrlich gesagt die Muse und Disziplin dazu mich abends noch mit ner DVD fit zu halten...ich arbeite 3 volle Tage (8-17Uhr) und bring und hole unseren Sohn vor und nach der Arbeit jeweils zur oder von der Tagesmutter ab, d.h. ich verlasse morgens zusammen mit ihm um 7Uhr das Haus und komm abends um 18Uhr wieder...dann wird gekocht, noch ein bisschen gespielt und er geht dann so gegen 19/20Uhr ins Bett...danach räume ich die Küche auf und mach noch etwas Haushalt, wenn ich Lust dazu hab...so gegen 21Uhr komm ich dann endlich dazu etwas "Feierabend" zu haben, wobei ich seit ca. 2 Wochen so gegen 21.30Uhr ins Bett falle und direkt einschlafe...an den Tagen, wo ich nicht arbeite, ist der Haushalt und die Einkäufe dran...zudem organisiere ich unseren Umzug, streiche die Wohnung und packe dafür schon etwas, damit in 2 Wochen alles reibungslos klappt...die Hochzeitsvorbereitungen sind ja auch noch zu machen und daher bin ich im Moment echt einfach nur ausgepowert und für jede Minute dankbar, wo mal jemand mich nicht zu irgendwas braucht oder was von mir will...könnt echt mal Urlaub gebrauchen, aber der ist auch nicht drin...daher nehmts mir nicht übel, wenn ich im Moment einfach keinen Sport treiben kann, selbst wenn mein Zukünftiger sagen würde, dass er abends auf den Kleinen aufpasst, würde ich eher andere Dinge im Kopf haben als mich auf nen Crosstrainer zu stellen und ne Stunde auf dem Fleck zu verbringen...
Meinem Männe würde ich auch gerne etwas von der Hausarbeit übertragen, aber da er auch täglich von morgens 6.45Uhr bis abends teilweise 18.30Uhr auf Arbeit ist, kann ich da nicht wirklich mit viel Hilfe rechnen
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metabolic balance
Mir ist selbst bewusst, dass ich die 10-15kg in den nächsten 4 Monaten vermutlich nicht schaffen werde und das möchte ich auch nicht. Bin mit 6kg weniger auch sehr zufrieden!
Die Programme die ich bisher gemacht hab, haben kurzfristig nur den Erfolg von gerade mal 2kg gebracht...danach gings sofort wieder hoch, obwohl ich mich weiterhin an die Ernährung usw. gehalten hab...als ich natürlich feststellte, dass es trotz "quälen" nicht weiter runtergeht, hab ich auch wieder normal gegessen und dennoch weder zu- noch abgenommen und genau DAS ist das Problem! Ich kann essen oder auch nicht essen, was ich mag und dennoch gehts nicht runter...an irgendwas muss es ja liegen und da das Metabolic Balance Programm ja mit Blutwerten arbeiten und auf den Stoffwechsel abgestimmt ist, denke ich, dass es meine einzige Chance ist überhaupt irgendwann einmal wieder zumindest ne 6 vorne dran stehen zu haben...
Hab echt schon alles ausprobiert - von Pillen über Pülverchen bis hin zu kompletten Ernährungsprogrammen und Kalorien-/Punktezählen - und NIX hilft wirklich!
Machs ja sogar so, dass ich abends nach 18Uhr nix mehr Esse und zudem auch keine Kohlenhydrate abends usw. Kurz vor dem Schlafen gehen trinke ich noch ein Glas Milch um die Fettverbrennung anzuregen etc.
Das Einzige, was ich wirklich noch ändern könnte, wäre mehr Sport treiben, aber da stellt sich die Frage - WANN?
Im Moment ist halt nur leider nicht viel mit Sport möglich, da ich ein kleines Kind von 2 Jahren daheim hab und auch noch arbeiten geh...die Fitnessstudios hier mit Kinderbetreuung kosten zuviel Geld (mind. 50 Euro pro Monat) und da ich ab Mai wieder zu 90% arbeiten gehe und abends keine Kinderbetreuung angeboten wird, ist es sowieso hinfällig. Zudem ziehen wir jetzt im März auch noch um, was den zeitlichen Rahmen von Ankunft und Abfahrt an ein Fitnessstudio (20 min. einfache Fahrt) auch noch sprengt...
Also mal sehen, wie ichs mache - Fakt ist, dass ich irgendwas machen muss, denn vor 8 Jahren trug ich auch noch ne Gr. 36 und keine 42 wie jetzt (nach der SS wars ja sogar schon auf 46 hoch, aber das hat sich ja zum Glück geregelt)
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metabolic balance
Danke
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metabolic balance
Hallo Mädels!
Sagt mal, habt ihr vor noch zu euerer Hochzeit abzunehmen?
Ich möcht ja gern mind. 10kg, wenn nicht sogar 15kg weg haben und bin gerade am Überlegen wegen Metabolic Balance - kennt sich damit jemand von euch aus?
Ein Arbeitskollege von mir hat damit über 30kg verloren und ich würd eben auch so gerne abnehmen...hab schon einiges probiert (WW, Kurs vom Fitnessstudio mit Ernährungsumstellung und Fitnessplan etc.), aber es gingen immer nur wenige Kilo (so 2kg) runter und die gingen dann auch ratzfatz wieder drauf (meist sogar noch während der Diätphase - was natürlich nicht förderlich für die Motivation war)...hab also schon einige Erfahrungen mit Abnehmen etc. gemacht und auch schon einiges an Geld deswegen "verpulvert", daher bin ich mir jetzt nicht sicher, ob ich nun wieder 244 Euro vorinvestieren soll (krieg am Jahresende 80% bzw. max 155Euro von meiner Krankenkasse wieder), da wir das Geld ja jetzt eher für unseren Umzug in 2 Wochen und für die Hochzeit brauchen - aber andererseits mag ich auch nicht "fett" (oder was man eben bei 76/78kg bei 172cm sagen kann) heiraten...mein Schatzi meinte gestern schon so liebvoll zu mir "Sag mal, kann es sein, dass du wieder etwas "mehr" geworden bist und ein bissel zugenommen hast?" 
 Männer! Er hat gut reden! Kann ja nicht jeder 76kg bei 190cm und das Glück haben, alles essen zu können was man mag
Was würdet ihr denn machen?
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Brautmakeup 1. Versuch
Hi!
Also ich würde sagen, dadurch, dass dein Kleid ziemlich schlicht ist, dass dir die Smoky Eyes bestimmt super stehen würden...probiers aber mal mit deiner "Brautfrisur" aus...es muss ja vom Gesamtbild her stimmig sein
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Warum ich "IHN" gar nicht heiraten sollte...
Da reihe ich mich auch mal mit ein
- Wenn er mit der Tüte Erdnussflips vor dem Computer hockt und so laut die Dinger knabbert, dass ich den Fernseher lauter machen muss und er mich dann anmotzt, weswegen ich den denn so laut hab
- Wenn er mich bei meinen Serien stört, d.h. er will immer dann mit mir reden, wenn entweder gerade was wichtiges und spannendes gesagt wird oder kurz vor Schluss, wenn die Auflösung kommt und ich es dadurch nicht verstehe...da könnte ich immer platzen! Aber wenn man ihm das sagt, dass er das bitte lassen soll, dann ist er eingeschnappt
- Seine Wankelmütigkeit wegen 2. Kind nervt ziemlich...einmal heißt es, dass direkt nach der Hochzeit und ein anderes mal will er doch noch kein 2. Kind (was denn nun?)
- wenn er nicht versteht, dass man abends nach Arbeit, Kind, Haushalt und Essen kochen fertig ist und einfach keine Lust auf garnix hat
- wenn nach einem Tagesablauf s.o. nicht danach gefragt wird, wie es mir geht, sondern er mich fragt, warum ich mich denn nicht nach seinem Tag erkundige
- man kann es meinem Schatz nicht rechtmachen...entweder lässt man ihn zu lang schlafen oder man weckt ihn zu früh am WE (auch wenns die gleiche Uhrzeit wie immer ist)
Naja, da kommt sicher noch ne Fortsetzung
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Tipp: Schwangerschafts-Bauchnabelpiercing
ich hab meins einfach ab der 20. SSW (nachdem mich mein FA drauf angesprochen hat) rausgemacht...hat alles prima funktioniert - brauchte daher keinen "Platzhalter"
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An die Mama´s: Änderung der Steuerklassen + Kind auf Steuerkarte
Und hat dein Kollege auch schon seine Lohnsteuer gemacht? Denn dann würde es mich interessieren, ob es sich dann auch noch lohnt...
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An die Mama´s: Änderung der Steuerklassen + Kind auf Steuerkarte
es kann durchaus sein, dass es wirklich nicht viel ausmacht...kommt eben auch immer auf dein Bruttogehalt an...
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DEKO grün-weiss
Wir werden auch grün-weiß nehmen, da in meinem Brautstrauß und auf der Hochzeitstorte Callas sein werden und diese einen grünstich haben (die mit rosastich mag ich nicht)...Deko-Ideen sind in meinem Pixum
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Elterngeld, Kindergeld etc. brauche eure Hilfe
Elterngeld gibt es ab 67% von deinem Nettogehalt...der Prozentsatz steigt je weiter dein Nettogehalt unter 1000 Euro liegt.
Das Elterngeld geld wird für 12/14 Monate gezahlt. Dieses kannst du allerdings auf 24 Monate stecken indem du dir halbe Monatsbeträge ausbezahlen lässt.
Dein Anspruch auf Elterngeld bekommst du hier ausgerechnet:
http://www.bmfsfj.de/Elterngeldrechner/
Zum Elterngeld bekommst du noch 164 Euro Kindergeld und ab dem 10. Lebensmonat kannst du noch Landeserziehungsgeld in Höhe von max. 210 Euro beantragen, wenn ihr allerdings ein Famileineinkommen (!) von nicht mehr als 1450 Euro oder so habt UND in einem Bundesland lebt, wo dieses gezahlt wird. Ich denke aber, dass Landeserziehungsgeld nur bis zum 2. Lebensjahr gezahlt wird - bin mir aber nicht sicher.
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günstige Brautschuhe
Ich hab meinen bei Ebay gekauft und bin sehr zufrieden mit meiner Wahl
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An die Mama´s: Änderung der Steuerklassen + Kind auf Steuerkarte
Hallo!
1. Es kann sein, dass dir, wenn du während der SS die Steuerklasse wechselst, die Lohnsteuerklasse nicht anerkannt wird.
2. Wenn ihr jetzt 4/4 habt und du dann SS wirst und in Elternzeit gehst, dann lasst es bei 4/4...dein Elterngeld wird von deinem Nettoeinkommen berechnet und auch wenn das Elterngeld Lohnsteuerfrei ist, wird es auf das Gehalt deines Mannes progressiv angerechnet, d.h. beim Lohnsteuerjahresausgleich kann es dadurch vorkommen, dass ihr eine Zahlungsaufforderung bekommt und keine Rückerstattung...bei 4/4 ist dieses Risiko geringer als bei Steuerklasse 3/5...
3. Wegen Kinderfreibetrag kannst du mal unter www.nettolohn.de gehen...dort trägst du einfach das Bruttogehalt usw. ein und siehst dann direkt, was der Kinderfreibetrag monatlich ausmacht.
Hoffe, dass ich dir helfen konnte...bei weiteren Fragen oder Unklarheiten kannst mich gerne fragen
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