Hochzeitsforum

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BEITRAG
  Die Häuslebauer-plan-kauf-ecke

Hallo ihr Lieben,

ich schlecih mich mal mit ein paar Fragen ein:
- Hat hier eine Dielenboden aufarbeiten lassen und weiß vielleicht etwas über die kosten? Oder welcher "Handwerker" dafür zuständig ist?
- Kann mir jemand sagen, ob man auch als Leihe in der Lage ist, Click-Laminat gescheit zu verlegen?
- Was das Verlegen von Laminat durch einen Handwerker pro m² kostet?
- Was für eine Stärke bei der Trittschall-Dämmung am besten ist?
- Ob überhaupt Laminat auf Dielenboden verlegbar ist?

Über Antworten bzw. Erfahrungsaustausch würde ich mich riesig freuen
  Was ist besser: Pauschale oder nach Verbrauch?

Kurz meine Meinunug: Nimm die Pauschale. Viele trinken Abends auch Schnäpse. Und auch Bier und Wein. Das wird teuer, wenn einzeln abgerechnet wird. ich wäre auch verrückt geworden, wenn jemand eins halb volles Glas hätte irgendwo stehen lassen und sich drei Minuten später etwas neues bestellt hätte.
  Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?

@ dorie: Herzlichen Glückwunsch zur tollen Abnahme.

@Wii: Mein Mann lacht meist über mich. Arme und Beine gleichzeitig ist schon recht schwer. Aber mit den Armen in unterschiedliche Richtungen. No way!

@ me: Doofe Woche. heute hat sich endlich mal was getan. Alles in allem versuche ich immer noch meinen "Problemen" auf den Grund zu gehen....
  Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?

@Sonne: Es sieht so peinlich aus. Und ich muss selber immer so lachen.
Ich drücke dir ganz doll die Daumen für's nächste Wiegen. Hast es so verdient.

@Morgane: Ich kann ExerBeat und Wii Fit Plus empfehlen. Wobei ich bei Wii Fit Plus immer nur die gleichen Sachen mache (Boxen, Steppen, Spielmanszug). Da bin ich mit ExerBeat zufiriedener.

@tiffy: Oh nein wie toll! Ich freue mich für dich. So kann's weiter gehen, oder?

@me: Heute kann ich kein "Sport" machen, da ich mit meinem Bruder noch nach Hamburg muss (300km einfache Strecke). Nervt ein bisschen. Aber gut. Morgen wieder.
Gestern habe ich übrigens das Fischfilet gemacht, dass -glaube ich- Dorie gepostet hatte. Lecker. Kann ich nur empfehlen.
  Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?

@dorie: Danke für das Bild vom Yufka. Ich kenne das eher als Lamacun. Glaube ich.

@Peppi: Glückwunsch zu deinen 5%. Das ist echt toll!

@Morgane: WOW! 2,5kg Fett in Muskeln umgewandelt. Glückwunsch!

@me: Am Wochenende ging es hin und her mit dem Gewicht. Mal sehen, wie es sich in den nächsen Tagen entwickelt. Am Wochenende habe ich mich dabei echt gut ernährt, allerdings immer das Mittagessen ausfallen lassen, weil ich unterwegs war. Da muss ich auch noch dran arbeiten. Ohne Essen ist auch nicht gerade von Vorteil!

@ExerBeat: Mädels, Freitagabend bin ich verzweifelt. Ich ahb's gar nicht hin bekommen. Habe dann aber Samstag und Sonntag weiter gemacht. Und nun geht's. Das Spiel bringt einen richtig in Bewegung. Habe jetzt eine Mischung aus Strechting/Dehnen - Arobic - Streching/Dehnen für mich entwickelt. Macht echt Spaß. Obwohl meine Bein-Arm-Koordination armselig ist. Sehe immer aus wie eine hektische und leicht verwirrte Irre.
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@ Hexe: ExerBeat ist ein "rhythmusbasierte Fitness-Game" für die Wii. Gerade weiter reduziert auf 21,99 Euro bei Amazo*n.de. Ich hab mal eine Frage, vielleicht weiß das wer. ich ahb's am Dienstag für über 25 Euro bestellt. Kann ich da jetzt was machen? 5 Euro haben oder nicht haben.

@dorie: Yufka? Was ist das?
Danke, das ist sehr lieb von dir. Heute liebe ich die Waage. wei schnell sich das ändert. -4,6kg. So tief war ich noch nie.

@Annatiger: Ein tolles Ergebniss. Da sieht man aber mal wieder, wie man sich täuschen kann von wegen kaum Abnahme usw. Dabei hast du richtig was abgenommen aber Muskelmasse aufgebaut. Toll. Kannst echt super stolz auf dich sein!!!!
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@Annatiger: Gürtel trage ich eigentlich nie. Also geht's am Wochenende ans vermessen.

@dorie: Heute kommt mein ExerBeat für die Wii. Spätestens am Wochenende könnte ich dir berichten, wie es ist. Fand ich eine nette Alternative für Zumba. (wobei ich Zumba auch nicht habe)
Glückwunsch zur Abnahme und zum Stern. Freut mich sehr für dich.

@me: Alles blöd. Hatte gestern einen schlechten Tag mit Schoki, Quittung gab's heute Morgen... Nun hoffe ich auf morgen früh. Habe für's Wochenende erst mal viele Erdbeeren gekauft, Als kleine Snacks.
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@tiffy. Dankeschön! Mir bringt das hier ganz viel, dass man sich gegenseitig Mut macht, dass man merkt, dass es bei anderen auch mal stagniert... usw. Finde ich toll. Alleine hängt man ganz schnell in der Frustfalle.


@Annatiger: Irgendwie finde ich die Idee mit dem vermessen gut. Bei mir ist es auch so, dass ein paar Kilo optisch schon viel ausmachen. als werde ich es am Wochenende mal versuchen.


@me: Heute sieht es auch schon wieder besser aus. -600g, also -4,2kg. Wenn ich jetzt noch raus finde, was ich bloß am Wochenende verkehrt mache... an ein oder zwei Dickmanns kann's eigentlich nicht liegen.
Nun werde ich mich weiter mit dem Trinken beschäftigen. Momentan gibt's bei uns neben Wasser Getränke von Li*l. Linessa Apfel-Ananas-Mango. Zum Glück nicht so pervers süß, wie es klingt.
  Bodenbeläge! Laminat? Vinyl? Eure Erfahrungen

Schönen guten Abend!

Wir wollen den Bodenbelag in unserer ersten Etage erneuern. Da wir aber von 80m² reden, brauchen wir Parkett gar nicht erst in Betracht ziehen.
Habt ihr Laminat? Welche Stärke? Trittschalldämmung? Was ist zu beachten? Aktuell haben wir Teppich und im Erdgeschoss Fliesen.

Momentan ist wohl Vinyl sehr im kommen... Hat das vielleicht eine von euch? Wie sind die Erfahrungen?

Über viele Antworten und Erfahrungsberichte würde ich mich total freuen.
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Stagnation bei -3,6kg.
Bin ein bisschen frustriert. Aber ist ein Allgemeinzustand gerade. Daher werde ich mich heute selbst belohnen und mit das ExerBeat für die Wii holen. Sollte zwar eine Belohnung für -5kg sein aber das ist mir heute egal...

@Jeniece: Mir geht's ähnlich. Gr. 40..... Lange her..... Aber da kommen wir wieder hin.
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@Jeniece: Mensch, da hast du ja schon spitzenmäig was geschafft. Wie lange bist du schon am Abnehmen.

@BMI: Der kann mich mal

@tiffy: Super klasse!!!! Ich freue mich für dich. Endlich geht's voran. Gibt richtig viel Elan, oder?


@Trinken: Mein Feind ist die Flasche. Heute Morgen ging es gut, jetzt lasse ich nach. Ich glaube die Falsche bekomme ich nicht leer. Ich habe einfach keinen Durst.....
Ich bin momentan gefrustet, auch wenn ich nun mittlerweile weiß, dass Montags mehr drauf ist. Ich laufe auch nicht Gefahr zu Naschen oder ähnliches. Aber naja.... Heue ist allgemein nicht mein Tag
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@Annatiger: Hauptsache das Ergebnis stimmt. Aber Wahnsinn, offensichtlich so viel abgenommen und die Waage zeigt kaum ein Unterschied, da Fett in Muskelmaasse umgewandelt wurde.

@Sonne: Ich bin sooo gespannt, was du berichtest.


@me: Diese Woche geht's mit + 800g in die neue Woche, also nur noch eine Abnahme von 3,6kg. Aber ich denke positiv. Obwohl ich es manchmal auch nicht verstehe. Samstag habe ich nicht viel gegessen und was ich gegessen habe, war recht fett- und kaolrienarm. Zusätzlich war ich den ganzen Tag auf den Beinen. Und habe volles Brett zugenommen. Undankbarer Körper!
So, heute habe ich schon fast eine halbe 1,5l Flasche getrunken. Ich hoffe es geht weiter so, denn die Flasche muss bis zum Feierabend leer sein!!!!!
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Dann "oute" ich mich auch nmal. Gestarte bin ich mit einer 9 und einer 0
Mein Idealgewicht wäre 65kg! Aber ob ich da je hin komme oder überhaupt hin will, weiß ich nicht. Mein Ziel wären absoult erst mal 75kg und dann wird gehibbelt. Dann kann ich auch beruhigt sein, dass ich in der Lage bin hinterher die Babypfunde auch wieder weg bekomme.
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@Jeniece: Dankeschön!
3kg in 7 Wochen ist ein umsetzbares Ziel. Das schaffst du bestimmt.
Ich fühle mich nach 4,4kg schon unendlich wohler in meiner Haut. Und das Gefühl gibt auch einen guten Schub
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@Annatiger: Das mit dem "nie-Durst" war ich. Heute habe ich mir eine 3/4 volle Wasserflasche mit zur Arbeit genommen mit der festen Absicht, dass diese bis zum Feierabend um 14 Uhr leer ist.

Ansonsten: -4,4kg. Heute stand das erste Mal auf der Waage vor dem Komma die Zahl des ersten Etappenziels. Ein tolles Gefühl. Also hart bleiben, Mädels. Es lohnt sich.


@alle: Was habt ihr denn für Ziele? Also wieviel möchtet ihr abnehmen? Bei mir sieht's so aus:
5kg: Erste Belohnung
10kg: zweite Belohnung (ich brauch echt ein Ziel und ein Anreiz)
15kg: Start Babyproduktion (immerhin soll mach auch sehen, was passiert).
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@tiffy: Die nächste wird besser, ganz bestimmt.
Mensch toll, dann hast du ja schon 50% der Trinkmenge durch Wasser ersetzt. Für den Anfang doch schon topp!
Verständlich, dass das mit WW und Studium und Hochzeit zu viel auf einmal wäre. Soooo günstig ist WW online auch nicht.

@dorie: Vielleicht dauert es bei dir ein bisschen länger, bis es "flutscht". Jeder Körper ist immerhin auch anders. Kopf hoch.

Am Wochenende werde ich erst mal dieses Fisch_Rezept ausprobieren. Da habe ich nun Hunger drauf..... Es wird Zeit, dass Mittagspause wird und ich was zu beißen bekommen.
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@WW: ich glaube gerade das ist der Grund für den Erfolg von WW, es werden Grenzen aufgezeigt aber die Leute werden nicht groß eingeschränkt. Normal war ich auch nicht der Typ, der sich an die eigenen Grenzen gehalten hat, damals wäre WW gut für mich gewesen.

@dorie: Herzlichen Glückwunsch zu 300g! Siehst du, da hat dich dein Gewfühl getäuscht. Gott sei Dank!

@me: ich bin motiviert ohne Ende. So kenne ich mich gar nicht. Langsam bekomme ich Angst vor mir selber.

Ich habe gerad einmal nach Fitness-Spielen für die Wii geschaut. Haben ja Wii Fit Plus und ich bin auch total zufrieden damit. Aber man will ja immer was neues. Daher habe ich jetzt ExerBeat gefunden. Das schenke ich mir zu -5kg wenn ich da irgendwann mal hin komme. Mein eigentliches Goodie zu -5kg gibt's wohl erst im Mai im Urlaub (wg. Outlet)
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@ tiffy: Oh nein, das tut mir leid mit der Klausur. Was machst du denn genau?

@Annatiger und Schnecke: Ups. Hab in der Werbung schon mal aufgeschnappt, dass du mit den Points was neu gemacht haben. Okay, dann war's das mit der Berechnung wohl.


@Trinken: Mein hauptsächliches Problem ist einfach: Ich habe nie Durst. Nie. Daher bin ich schon stolz auf meine ca. 1,5 Liter am Tag. Auf der Arbeit trinke ich hauptsächlich Cappuccino und Punica. Aber eher Cappucchino. Aber ich bin schon glücklich, dass ich überhaupt was trinke.

Irgendwie bin ich zwar stolz, dass ich auf heute meine -4kg gehalten habe, aber insgeheim hatte ich schon gehofft, dass ich das nächste Kilogramm ankratze, weil dann -zwar mit einer Kommazahl- die Zahl auf der Waage steht, die mein erstes Ziel ist. Ich hoffe auf morgen.
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@ Dorie: die Formel habe ich gefunden:
Hierfür hat Weight Watchers einen einfachen Test vorgesehen, womit sich jeder seinen individuellen POINTS-Wert berechnen kann:
Geschlecht Männlich 15 Punkte Weiblich 7 Punkte

Alter 18-20 Jahre 5 Punkte 21-35 Jahre 4 Punkte 36-50 Jahre 3 Punkte 51-65 Jahre 2 Punkte über 65 Jahre 1 Punkt

Gewicht Nehmen Sie Ihr Gewicht und notieren Sie davon den Zehner, z. B. Gewicht von 84 kg, Ihre Wertung liegt bei 8 Punkten oder 103 kg = 10 usw.

Größe unter 1,60 m 1 Punkt 1,60 oder größer 2 Punkte

Tägliche Beschäftigung/Job hauptsächlich sitzend 0 Punkte hauptsächlich stehend, zeitweise sitzend 2 Punkte hauptsächlich gehend, zeitweise stehend 4 Punkte körperlich anstrengend 6 Punkte

Möchen Sie... Gewicht verlieren 0 Punkte mit der Gewichtserhaltung beginnen 4 Punkte

Demnach hätte ich 21 Points.


@Unterscheidliche Diäten: Was ich immer ganz wichtig finde, ist, dass man nciht allzu sehr eingeschränkt ist. Man muss ja die Möglichkeit haben am normalen Leben teil zu nehmen. Für mich wäre es einfach nichts, wenn man mir vorschreiben würde, dass ich das und das und das nicht essen dürfte. Ich esse eigentlich alles (achte aber stark auf Fett, Kalorien und Zucker) und von den "schlechten" Sachen esse ich dann halt einfach weniger.
Ich denke auch, dass das seinen Teil zum Erfolg von WW beiträgt, die Einschränkung hält sich in Grenzen und die Ausrechnung der Points, durch z.B. Löffelangaben ist recht einfach.
Aber trotzdem nichts für mich.
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@ Jeniece: Danke. Ich finde deine positive Einstellung toll. Weiter so

@dorie: Vielen, vielen Dank. Tolle Infos. Habe im Internet eine Formel gefunden, mit der die Points berechnet werden. Angeblich. Das muss ich nachher mal rechnen. Finde so was lustig.
Ich habe mir das Fischrezept auch gleich erst mal gespeichert. Hab zu Hause noch so viel eingefrorenen Pangasius. Ob man das mit dem wohl auch machen kann?
Das mit den 70g trockene Nudeln gemacht waren, war mir auch klar. Ist ungefähr eine Tasse voll gewesen.
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@ Schnecke: Okay, dann reden wir von dem gleichen Gerät. Meine Eltern hatten früher so was und da war auch immer das Problem, dass man in den Fußdingern so nach vorne gerutscht ist. War auf die Dauer echt unangenehm.
Drücke dir die Daumen, dass mit deinem Fuß nichts allzu schlimmes ist.

@Sonne: Tolle Fragen Interessiere mich ja auch dafür, auch wenn's für mich wohl nichts ist. Neugierig bin ich allemal.
Mich würde vor allem mal so ein Beispiel interessieren, was das Pointsguthaben pro Tag angeht.

@tiffy: Ach ja, Almased. Hab ich in einer Zeitung schon mal gesehen. Okay, ncihts für mich. Griesbrei-ähnlich. Mich schüttelts.
Und du machst es mit Unterstützung eines Arztes?
Kopf hoch mit der Verbeamtung. Obwohl, geh ruhig erst mal vom schlimmsten Fall aus, vielleicht ist das ein guter Ansporn
Wag es ja nicht, einzuknicken, weil du krank bist und vielleicht dadurch nichts abnimmst. Wir pushen dich schon wieder hoch. Mir tut es zum Beispiel sehr gut, mich auszutauschen.
Wie ist das Zumba für die Wii so? Haben auch eine Wii und habe schon mal überlegt es mir zuzulegen.

@Annatiger: Du machst mich fertig. 2,5 Liter müsste ich trinken. Dabei bin ich schon stolz, dass ich mittlerweile etwas über einen Liter pro Tag schaffe. Oh oh!

@ Getränke: Ich ahb früher auch gerne so was getrunken. Am liebsten Schwipp Schwapp lemon ohne Zucker. Aber dann habe ich mich ein bisschen durch getestet. So dass es bei uns nun immer eine Mischung gibt. Momentan ist es Punika und Wasser. Was ich auch total gerne trinke -hätte nie gedacht, dass das mal von mir kommt- ist Volvic. Am liebsten Landhimbeere.

@dorie: Meine Daumen sind ganz fest gedrückt für heute Abend für's Wiegen!!!! Wie ist dein Gefühl mitlerweile? Tschakka.


@me: Ich glaube ich schmeiße bald eine Party daheim.
- 4kg heute Morgen!!!!
Ich kriege mich gar nicht mehr ein. Also Mädels, durchhalten lohnt sich. Man muss sich nur überwinden und mit Rückschritten rechnen und sie akzeptieren.

Gestern habe ich dann noch eine Stunde "Sport" auf der Wii gemacht. Hat Spaß gemacht und vielleicht ist es ja ein bisschen förderlich.

Außerdem habe ich mir gestern Abend zu meinem Salat 60g Vollkornnudeln gemacht. Hatte noch eine angefangene Packung. 60g fertig ist ein voller Kuchenteller (oder wie das Ding vom Kaffeetrinken heißt). Ich muss sagen, für mich würde das reichen mit einem kleinen Salat hinzu. Und es ging mir hinterher auch nicht schlecht. Demnach werde ich nun, nachdem meine nicht gerade kleinen Vorräte aufgebraucht sind, auf Vollkornnudeln umsteigen.

Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag.
  Vorhibbelthread: Muss hier noch jemand mit dem Hibbeln warten?

@ Jule_77: Viel Glück auf der Suche nach der -für euch- perfekten Wohnung. Die Daumen sind gedrückt.


@ mirabell: Wow! Das ist ja schrecklich. Hoffentlich haben beide Paare Glück und sie können auf den einen oder anderen Weg zu ihrem Wunschkind gelangen.
  Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?

@dorie: Schön, dass du dich besser fühlst.
In den meisten Rezepten bei WW steht 50-70g Nudeln? Da muss ich heute Abend erst mal schauen, wie viel das ist. Stelle mir das sehr wenig vor. Aber schätzen ist eh nicht mein Ding.

@Schnecke: Mensch, toll, dass du die 5kg bald geschafft hast. Trotz einer Abnahme von 2,8kg (Blödes Wochenende) kommen wir die 5kg Kilometer weit entfernt vor.
Glückwunsch zur Hose in einer Nummer kleiner! Muss ein tolles Gefühl sein!
Crosstrainer sind diese, wo man drauf "läuft", oder? Ich habe letzte Woche bei re*l im Prospekt auch mal nach so was geschaut. Ist ganz schön teuer. Aber hätte auch gerne so was. Platz haben wir in unserem Haus auf jeden Fall genug.
Machst du auch WW oder irgendwas spezielles?
  Hotelsuche Harz

Hast pm.
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Guten Morgen :)

Okay, jetzt habt ihr mich vollkommen überzeugt. Wenn ich heute in der Mittagspause einkaufen gehe, werden Vollkornnudeln mitgekauft. Heute Abend gibt es Salat, da mein Mann erst um 21:30 Uhr nach Hause kommt. Bin am überlegen, was es kleines dazu gibt....

@alle: Machen jetzt eigentlich alle außer mir WW?

 
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