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Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?
@Annatiger: Danke für deine Ausführungen.  Bei mir jedoch nicht praktikabel. Aber nicht so schlimm. Ich nehme doch eh ohne ein Programm oder ähnliches ab. Bei uns gibt's auch ca. nur drie mal die Woche Brot abends.
@Jeniece: Kopf hoch. Das wird wieder. Und den wichtigsten Kommentar zur Zunahme hast du selber schon geschrieben: "Aber ich bin motiviert, dass es jetzt wieder bergab geht!!" Mit der Einstellung kann es nur gut werden.
@dorie: Ich drücke dir ganz fest die Daumen.
@me: Bald geht es in den Urlaub. Freue mich gerade wie Bolle, dass wir eine Ferienwohnung haben. Da können wir selber schauen, wann wir was essen. Und ich koche auch so gerne. Natürlich habe ich nun von einer Freundin auf den letzten Drücke noch einen Hermann-Teig bekommen. Den muss ich Freitagabend noch verarbeiten. Nur zu was? Wenn eine eine Idee hat, immer her damit. 
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Möchte hier sonst noch jemand für den großen Tag abnehmen?
@dorie: Dankeschön. Irgendwie hatte ich so im Kopf, dass richtiges AbendBROT nicht so zu Weight Watchers passt. Aber da verdrehe ich vielleicht auch was. Ich bin ja frei von irgendwelchen "Programmen".
Das mit dem kaum Hunger hatte ich auch eine Zeit. Darauf kam eine Zeit, in der ich plötzlich wieder viel Hunger hatte, aber nicht in dem Maß wie vor der Abnahme und nun habe ich ein, würde ich mir mal selbst attestieren, gesundes Hungergefühl.
@Klamotten: habe bei C&A bestellt, wegen der 20% letzte Woche. klasse, das meiste habe ich zu groß bestellt. Gerade den Cardigan, den ich unbedingt haben wollte!!
@Sonne: Jetzt startest du dafür wieder richtig durch. Ich glaube ganz fest an dich. 
@Schwimmen: Eigentlich auch nicht meins. Aber im Urlaub werde ich mal schauen, vielleicht ist es doch was für mich.
@Jeniece: Jetzt geht's weiter. Deine Zunahme ist ja noch gering.
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Guten Morgen ihr Lieben!
Nach einer Woche Renovierung und Auto-Infortmationswoche bin ich nun wieder da. :) Ich schaff's leider nicht auf alles zu antworten.
@ alle, die abgenommen haben:  - lichen Glückwunsch. Seit stolz auf euch.
@ me: Heute morgen -9,6kg  Ich komm gerade nicht wirklich damit klar. Bin irre stolz. Hoffe das geht so toll weiter. An den Klamotten merke ich es langsam richtig. Vor allem meine schöne neue Reithose ist nun zu zu groß. Die habe ich vielleicht 10 mal angehabt.  Das ist echt der einzige Nachteil.
Ich drücke euch allen weiterhin die Daumen!!
@WW: Fast meine Frage vergessen: Wie ist das eigentlich mit Abendbrot. Geht das, oder wird das nicht emfohlen? Bin doch immer so neugierig. 
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Frühlings Mamas 2012
@Prinzesschen: Herzlichen Glückwunsch. Ein tolles Foto!
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Kleine Vorstellung
Hallo Tanja,
herzlich willkommen. Ich bin schon verheiratet und habe viele schöne Ideen aus dem Forum und der Austausch vor der Hochzeit war auch total schön! Viel Spaß hier!!
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@zukuenftige_braut: Ich bin geschockt. Was sind das für Leute? Ich meine wenn jemand nicht mehr alleine aufstehen kann vor Schmerzen, dann ist man doch sofort zur Stelle. 
Ich wünsche dir gute Besserung und das du schnell wieder auf den Beinen bist.
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@dorie: 300g sind doch super! Besser als nichts oder eine Zunahme. Weiter so! 
@hexe: Och ich weiß nicht. Muss echt schauen, dass ich das unter Kontrolle habe. Zum Beispiel frühstücken wir im Urlaub (jetzt nicht übermäßig) aber wenn ich arbeite frühstücke ich nicht richitig, Obst oder Gemüse gibt's dann. Und so zieht sich das durch. Ich habe echt ein bisschen muffe 
Ein tolles Ziel hast du dir gesteckt. Ich drücke dir die Daumen, dass du das schaffst. Aber so motiviert, wie du bist, wird das! Berichtest du mir, wie Zumba 2 für die Wii ist? Ich hab's auch ins Auge gefasst und wäre mein erstes Zumba"spiel".
@Annatiger: Tut mir leid, dass es dich gerade so runter zieht. Dank meiner neuen Waage weiß ich nun auch meinen Körperfettwert und ganz ehrlich? Hätt' ich's mal gelassen. Manche Dinge muss ich im Nachhinein nicht wissen. Ich hoffe du kommst schnell aus deinem Tief wieder raus. Bedenke immer, was du schon geschafft hast. Sei stolz auf dich!
@me: So, bin wieder bei -8,6kg. Hatte auf etwas mehr heute Morgen gehofft. Aber naja. Gestern habe ich dann noch wie eine Große bei C & A bestellt, da gibt es bis Montag 20% auf alles. Ich bin mal gespannt, wie die Klamotten so sind.
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Guten Morgen Mädels
@dorie: Ich freu mich für dich, dass die Hosen eine Nummer kleiner passen!
@Peppi: Wow, 30kg drauf gefuttert? Ich meine ich hab auch gefutttert, aber ich war eigentlich schon immer so. Ich denke, dass das immer das größte Problem war. Aber zum Glück habe ich den Absprung geschafft. Und du auch! Und so erfolgreich.... Der Neid nimmt nicht ab.
@me: Bei mir hat sich nichts getan, Stillstand bei -8,2kg. Nächste Woche haben wir Urlaub und irgendwie habe ich immer das Gefühl, dass wir im Urlaub viel mehr Essen als sonst. Dabei sind wir ständig unterwegs.
Ich muss mir heute bei Chefkoch erst mal Rezept stöbern. Der ganze Kühlschrank ist voll mit Gemüse. Das muss verarbeitet werden. Heute gibt's erst mal Spargel.
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@dorie: Wichtig ist einfach, dass man dan Absprung schafft und sich wieder aufrafft. Und da bin ich mir bei dir ganz sicher!
Ich merk's leider nur an den vorhandenen Klamotten, dass ich abgenommen habe. Vor allem bei den Hosen!!! Aber kaum neukaufen, keine Ahnung. Habe ich noch nciht getestet und ich habe das eh immer so unterschiedliche Größen gehabt, je nach Marke oder Laden, da werde ich es für mich wohl (noch) nicht ausmachen können. Bei Oberteilen ist es ähnlich.
@me: Habe eine Internetseite gefunden. Ich glaube fettrechner heißt die. Habe gestern Kochkäse selber gemacht und der hat, wenn ich das recht sehe, nur 1,29 g Fett
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@dorie: ich drücke dir auf jeden Fall super doll die Daumen für's Wiegen heute. Vielleicht hast du ja so viel Glück wie Annatiger, die auch ein schlechtes Gefühl hatte, was zum Glück aber unnötig war. 
Es ist Wahnsinn, was man für einen ehrgeiz entwickelt, oder? Ich wusste zum Beispiel immer, dass ich zu viel drauf hab. Zur Hochzeit hatte ich schon einiges abgenommen, ohne Diät und Wiegen, aber das dann irgendwie wieder drauf bekommen.
@Peppi: Du bist, glaube ich, die Spitzenreiterin bei uns hier im Thread. 18kg ist echt der Wahnsinn. Ich beneide dich sehr.
@Annatiger: Dir drücke ich natürlich auch die Daumen und bin gespannt, was sich bei dir im Ganzen getan hat
@me: So, ich hatte vorgestern ganz früh bei Bonprix bestellt und das Paket war gestern schon da. Gepasst hat alles, aber da waren vielleicht Teile bei. Mein Mann hat sich nun für mich für einen Tankini entschieden. Der auch echt eine gute Figur macht (sofern bei mir möglich). Zur Auswahl stand noch ein petrolfarbener Badeanzug.
Sag mal wisst ihr vielleicht eine Seite oder so, wo man berechnen kann, was ein fertiges Gericht an Kalorien und/oder Fett hat?
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@dorie: Ich wüsste gar nicht, wann ich "Sport" neben meinem sportlichen Hobby momentan machen sollte. Da müsste ich wohl Stunden an den Tag nähen. Aber mir auch schnurz, hauptsache ich bewege mich genug. Und -8kg sind meiner Ansicht nach top.
Das Lob und der Familie oder dritten Personen tut gut, oder? Eine Freundin frage uahc letztens und ich war auch sehr stolz.
@Tankinis: So, habe bei Bonprix bestellt. Ich schaff's eventuell vor dem Urlaub nicht mehr zu shoppen und mit dem "alten" geht's nicht mehr, zu groß.
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@Tankinis: Ja die bei Bonprix sind okay. Aber leider haben die so gut wie nie einen Bügel. Das wäre mir schon irgendwie wichtig. Mal sehen, was ich mache. Die Zeit drängt auch langsam. Nur noch zweieinhalb Wochen.
@Peppi: Bewegung ist echt wichtig. Und umso besser, wenn's dann auch noch Spaß macht.
@Annatiger: Glückwunsch. Da hat dich dein Gefühl aber getrügt.
@me: Ohne "Schaden" bin ich nicht aus dem Wochenende gekommen, aber das hab ich hoffentlich bald wieder weg, unter der Woche geht's einfach besser. Dann noch die Doppelbalstung oder besser gesagt Dreifachbelastung mit Arbeiten, Hobby und Renovieren, tut hoffentlich sein übriges. Für die Wii habe ich momentan einfach keine Zeit und wenn alles erledigt ist, bin ich so kaputt, dass ich noch nicht mal mehr weiß, wie ich vom Sofa ins Bett kommen soll.
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@hexe: Auf ein Tief folgt auch wieder ein Hoch!! Lass den Kopf nicht hängen. Schau mal, ich habe nach Ostern 1,8kg zugenommen gehabt. Das habe ich jetzt, knappe zwei Wochen später, wieder runter. Sogar noch mehr. Kannst du nicht einen Süßkram-Kompromiss finden? Zum Beispiel ein kleines eingepacktes Merci oder ein kleiner, eingepackter RitterSportwürfel? Was ich immer toll finde: Dickmänner. Spätestens nach dem zweiten geht kein weiterer mehr rein.
@dorie: Deine Waage ist ja eine Marke für sich. Ich würd's mal beobachten. Vielleicht stimmt wirklich etwas nicht mit ihr. Aber Annatiger hat recht, solange sie mittwochs immer noch wenigr als den vergangenen Mittwoch anzeigt, ist doch alles i.O.
@Annatiger: Oh weia. Ich drücke dir trotzdem die Daumen. Leider ist es bei mir immer so, dass ich mein schlechtes Gefühl dann nicht zu unrecht da war.
@me: Heute stand die 81 auf der Waage! Wow! Ich kann's gar nicht fassen. Unglaublich.
@all: Wo bekommt man wohl schöne Tankinis? Wir fahren bald in den Urlaub und ich bräuchte einen neuen. Aber ich mag nicht so recht was finden. Am liebsten mit Bügel und nicht allzu teuer. 50-60 Euro sind mir einfach zu viel, dafür, dass ich das Teil nur in den Urlauben trage.
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@dorie: ich hab mich schon gefragt, wo du bist. Ich glaube der Körper schwankt im Laufe des Tages zwisch -/+ 1kg. Vielleicht war das bei dir einfach so. ich muss gestehen, dass ich mich sogar täglich zwei Mal wiege.  Einmal morgens nach dem Aufstehen, dass ich das Gewicht, mit dem ihc "arbeite", das ich notiere und maßgeblich ist. Zusätzlich wiege ich mich nach der Arbeit noch mal. Warum? Keine Ahnung, ist so ein Ding von mir. Ich find's ganz lustig. 
Ist denn ein Ende des Stresses in Sicht? Je nach Typ kann Stress auch zum abnehmen beitragen. Ich drücke dir weiterhin ganz fest die Daumen
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Guten Morgen allerseits.
@Annatiger: Bei uns bleibt zum Glück selten was übrig, wenn dann nimmt mein Mann es auch mit zur Arbeit.
Backen tue ich auch gerne. Nur ist das bei einer Abnehm-Aktion zu 99% kontraproduktiv. Mal schauen, werde trotzdem für meine Eltern am Wochenende einen Kuchen backen, dafür, dass sie uns beim Renovieren helfen. Überlege nur gerade noch was. :)
@me: Ich trau's mich gar nicht, es zu schreiben.... meine Waage hat heute -8kg angezeigt. Unglaublich. Wäre natürlich noch schöner, wenn schon mal die 81 vor dem Komma gestanden hätte, aber ich will mich ja nicht beschweren. 
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@ Annatiger: Okay, sie bekommt noch bis zum Wochenende. Heute Morgen hat sie "brav" 600g mehr angezeigt als die alte. Ich mag mich aber gerade nicht komplett auf die neue umstellen. Bin gerade wieder bei -7,4kg angekommen. Und sehr stolz, wo ich nach Ostern bei -6kg war, also 1,8kg zugenommen hatte.
Ich liebe es momentan zu kochen. Mit viel Gemüse und frischen Sachen. Am Wochenende gab es bei uns ein leckeres Backpapierpäckchen mit Couscous und Lachs. Das wird's bei uns nun öfter geben. Ein absoluter Hit momentan sind bei uns auch gefüllt Champignons.
Wie macht ihr das eigentlich? Kocht ihr jeden Tag oder kocht ihr auch vor? Ich koche täglich, weil ich nicht mal Bock habe, zwei Tage das gleiche zu essen. Ich mag aufgewärmtes einfach gar nicht. Ich muss mich jetzt erst mal auf die Suche nach einem Rezept machen, wie ich den Rest vom Risotto von gestern verwerten kann...
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Guten Morgen,
ich kriege noch einen zu viel. Ich habe mir am Wochenende extra eine neue Waage gekauft. So schick mit Messung von Körperfett, Wasser, Knochenmasse usw. Super, erstmal zeigte sie 600g mehr an als die alte. ist okayy, hatte ich mit gerechnet. Wäre auch nicht das problem. Heute Morgen hatte ich jedoch auf meiner alten Waage 600g abgenommen und auf meiner neuen Waage ist gar nichts passiert. Ich versteh's nicht. Überlege schon das neue Biest zhurück zu bringen. Ist aber auch immer nicht so leicht da hin zu kommen. Außerdem hoffe ich, dass mein Mann den Bon noch hat.
Ich krebse gerade so vor mich hin. Tut sich nichts. Okay, kein "Sport" neben meinem Hobby dafür aber zu Hause die ganze Zeit in Action wegen der Renovierung. Unfair!
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@dorie: Klar fühlt man sich da gut. Kommt aber immer drauf an. Das letzte Mal habe ich "normal" Fenster geputzt, da stand ich kurz vor einem Amoklauf.
@Selfsoul: Das klingt wirklich spannend! Ich hab von so was noch nie gehört.
@me: Ich oute mich dann mal als erste: Ich habe Ostern zugenommen. Aber wie! Hab mich sehr geärgert. Nützt aber alles nicht, nun geht es straff weiter und dann geht das schon wieder.
Leider glaube ich nun, dass ich meine -10kg bis zum 12.05. nicht mehr schaffe. Macht mich schon ein bisschen traurig, aber naja. Bis dahin liegt noch viel Arbeit in unserem Haus vor uns, so ist Bewegung auf jeden Fall vorprogrammiert.
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@Sonne: Glückwunsch Süße!!!! Du hast es so verdient. So kann es nun auf jeden Fall weiter gehen.
@dorie: 30 kg Ich drücke dir ganz fest die Daumen. Bis zu meinem "Idealgewicht" müsste ich 25kg abnehmen. Mein Ziel sind 15kg. Wenn ich dann noch mehr will, mache ich weiter. Je nachdem.
@Chrissi: Oh nein. Die Daumen sind gedrückt, dass das nur eine Ausnahme war. iDa muss man echt hart bleiben und darf nicht die Flinte ins Korn schmeißen. Du schaffst das.
@me: Heute habe ich echt was geschafft. Sattelzeug geputzt wie eine Irre, alle 31 Fenster unseres Hauses geputzt und dann noch knapp eine Stunde mit meinem Mann Laufen gewesen. Ich fühl' mich gut 
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@dorie: Genau, wie war dein Wiegetag? Hab dir die Daumen gedrückt!!
@Jeniece: Oh man, du sprichst mir aus der Seele. Ich möchte auch endlich, dass unser Urlaub da ist. Wir haben zwar vor unserem richtigen Urlaub noch Urlaub, aber der ist mehr ein Arbeitsurlaub zum Renovieren in unserem Haus.
@Selfsoul: Das ist aber lieb, dass du mir vom Zumba berichtest. Na das klingt doch schon mal gut. Ich werde noch ein bisschen meinen Mann bearbeiten.
@zukünftige_Braut: Danke noch mal für die Thread-Idee. Mir bringt das total viel. Vor allem -sorry dafür Mädels-, dass andere auch mal ein Tief oder miese Tage haben.
Ich hoffe bei dir geht's nun weiter gut voran (privat), irgendwann muss dier schlechte Zeit auch mal ein Ende haben!
Was hast du denn für ein Ziel bzw. wie viel willst du abnehmen? Ich drücke dir ganz doll die Daumen, dass du es schaffst.
@me: Ich bin heute extra schon um 5 Uhr aufgestanden um meinen Hefezopf für Weihnachten anzusetzen. Es geht einfach nicht ohne - dann wäre kein Ostern. Aber dieses Jahre esse ich ihn dann "pur", also ohne Nutella.
Gestern habe ich noch für meinen Mann mit unserem neuen Sandwisch-Maker belgische Waffeln gemacht. Naja, ein Rezept ohne Butter und irgendwie überhaupt etwas komisch. War aber vielleicht auch eine mutige Kombination. Neues "Waffeleisen", Rezept ohne Butter und dann den Zucker durch Stevia ersetzt.
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Ich habe auch gerade ein Tief, aber ich glaube das sind die Auswirkungen des Wochenendes, die jetzt erst sichtbar sind. Aber ist schon okay so, ich bin geduldiger geworden. Hauptsache ich schaffe meine 10kg bis Mitte Mai.
@Zumba für die Wii: Hier waren doch Mädels, die das für die Wii haben, oder? Zumba 1 oder 2? Ich überlege gerade. Zumba 2 gibt's schon für 35 Euro. Wird das da langsam erklärt und gezeigt? Arm-Bein-Koordination ist bei mir leider kaum bis gar nicht vorhanden.
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Spätsommer- & Herbst-Babys 2012
@Saihda!: Zuckersüß! Herzlichen Glückwunsch
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Guten Morgen ihr Lieben!
Wie war euer Wochenende?
@WW: Ich bion hin und her gerissen, ob ich mich beim Online anmelden soll. Anmeldegebührenfrei geht's nun noch bis zum 7.04. Bin hin und her gerissen. Eigentlich brauche ich es nicht, bin aktuell bei -7,4kg. und dann ist es mir auch ein bisschen teuer. Ach menno. Mal schauen, was ich mir so überlege.
Was gibt's bei mir sonst neues.... Mein Zeil sind aktuell die -10kg zum Ostseeurlaub im Mai. Wäre ein Traum, wenn's klappt, aber wenn nicht, ist es auch nicht schlimm.
Jetzt ruft erst mal die Arbeit.
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@Jeniece und Tiffy: Dankeschön!
@ dorie: Ich wünsche dir ganz, ganz viel Spaß beim Krimi-Dinner. Verrgiss doch einfach alles einmal und genieße den Tag einfach. Habe ich am Mittwoch auch gemacht. Tat mal echt gut. :)
@tiffy: Kopf hoch. Wenn dein Körper sich erholt hat, dann geht es bei dir bestimmt rasch weiter.
@Sonne: GLÜCKWUNSCH zur ABNAHME. Ich freue mich dermaßen für dich! Das hast du auch echt verdient. So kann es jetzt aber auch gefälligst weiter gehen.
@me: Bin momentan echt froh, die Abnahme geht zwar langsam, aber dafür ist nach dem Wochenende nun nicht mehr so viel drauf, was wieder runter muss. Jetzt will ich -verdammt noch mal - die 82 vor dem Komma sehen. Aber zack, zack.
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dorie86 wrote:Habe inzwischen also insgesamt 5,5 kg abgenommen. Könnte schneller gehen, aber ich kann alles essen und bin immer satt und nehme trotzdem ab. Da macht es mir nix aus, dass es langsamer geht.
Genau das ist mir auch recht wichtig. Ich will nicht groß hungern (dann bekomme ich noch mehr Hunger und stopfe mir die schlimmsten Sachen rein) und auch mal einen "Ausrutscher" haben ohne allzugroßen Schaden anzurichten.
Wir waren ja gestern essen und das muss ich heute nun wieder abarbeiten. Oder besser gesagt morgen, heute geht's nach'mHobby noch zum Friseur und danach schaffe ich es nicht mehr mit der Wii. Da ist mir die gemeinsame Zeit mit meinem Mann wichtiger. 
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