free shipping

Off Topic im weddix Hochzeitsforum

Was beschaftigt Sie gerade? In diesem Hochzeits-Forum finden Sie genugend Platz fur alle Beitrage,

Was beschaftigt Sie gerade? In diesem Hochzeits-Forum finden Sie genugend Platz fur alle Beitrage, die nicht in andere Foren hinein passen aber trotzdem dringend diskutiert werden mussen. Fur Klatsch und Tratsch aller Art. Jetzt anmelden und kostenlos registrieren!

... less

Forum-Index » Off Topic
AUTOR BEITRAG
IchBins
Diamant-User



Beigetreten: 25/05/2008 22:11:02
Beiträge: 1409
Standort: in der Nähe von Rosenheim
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 14:09:53

na klar. dann hab ich mehr druck

vielleicht kannst du noch vermerkten, wieviel wir schon insgesamt abgenommen haben. also nicht jeder einzelne, sondern dann die gesamt summe. bin mal gespannt was da bis zum 24.12. 2010 steht.







Ideensammlung:
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4359501
Osiris
Diamant-User



Beigetreten: 30/09/2008 08:47:00
Beiträge: 570
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 14:14:40

@ichbins
Okay werd ich gleich noch einfügen...dann müsstest du mir nur nochmal genau mitteilen was du schon abgenommen hast

@formgefühl
ich hab dich jetzt auch schonmal mit aufgenommen - ist okay? verrätst du uns auch noch genau wieviel du dir vorgestellt hast abzunehmen?



Wer sich noch gerne zu uns gesellen möchte der meldet sich einfach! - wir würden uns freuen!

Diese Mitteilung wurde 3 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 29/08/2010 14:22:41 Uhr

*Hasi*
Diamant-User



Beigetreten: 21/06/2010 16:45:21
Beiträge: 2128
Standort: Im schönsten Bundesland der Welt (Saarland)
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 17:24:57

Hallo Mädels,
bin auch dabei würde bis nächsten Juni gerne 10-15 Kilo abnehmen
Muss nur endlich einen Anfang finden, werde mich diese Woche wieder im Studio anmelden.. ohne Sport geht es bei mir einfach nicht..
VG Silke
-Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal Fresse halten! - (Dieter Nuhr)

verliebt & vergeben seit 08.11.08
verheiratet seit 11.06.11
gesucht und gefunden.. in Liebe verbunden



mimibell
Diamant-User



Beigetreten: 09/01/2010 22:28:42
Beiträge: 983
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 17:43:38

Wow, 17 kg! Respekt! Das bewundere ich wirklich, auch noch in so kurzer Zeit Wahnsinn. Muss ja ein tolles Gefühl sein... Hoffe nur das es auch wirklich gesund ist!
Ich würd auch gerne mit machen Ich muss bis zum 09.10 in mein Kleid passen, was momentan nicht der Fall ist 5 bis 7 kg wären super. Mit drei weniger würde das Kleid wieder passen. Das kann doch nicht sooooo schwer sein....
liebe grüße mimi


Kirchliche Trauung
http://www.pixum.de/viewalbum/id/5675371
Bilder vom Fotografen Kirche
http://www.pixum.de/viewalbum/id/5704325
Standesamtliche Trauung
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4948167
Bilder vom Fotografen Standesamt
http://www.pixum.de/viewalbum/id/5314054
Unser Haus
http://www.pixum.de/viewalbum/id/5469124
USA Tour
http://www.pixum.de/viewalbum/id/6196390
Passwörter gerne per PM
Osiris
Diamant-User



Beigetreten: 30/09/2008 08:47:00
Beiträge: 570
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 18:15:36

Hallo Hasi204 und mimibell,

willkommen
schön das ihr euch anschließt und ich wünsch euch viel Erfolg!

Ja ich bin echt stolz darauf schon soviel geschafft zu haben auch wenn ich noch weitere 11kg vor mir habe!

LG
Formgefuehl
Diamant-User



Beigetreten: 03/07/2008 08:59:21
Beiträge: 835
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 19:56:46

Hups zack so schnell steht man in der Liste
Naja, wo ich schon mal drin stehe, schreib doch erst mal 8 Kilo dazu. Dann mal weiter schauen.
Osiris
Diamant-User



Beigetreten: 30/09/2008 08:47:00
Beiträge: 570
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 22:01:52

@ formgefühl

Ich bin jetzt einfach von ausgegangen durch folgenden Satz das du auch gerne dabei wärst - wenn du nicht möchtest ist das aber auch völlig okay und ich nehm dich wieder raus SORRY!

Formgefuehl wrote:
Achso bei einem Motivationsthread wär ich auch dabei





Diese Mitteilung wurde 1 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 29/08/2010 22:02:56 Uhr

Prinzesschen09
Diamant-User



Beigetreten: 17/11/2008 19:08:05
Beiträge: 890
Standort: NRW
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



29/08/2010 23:34:18

Hallo,
ich mache auch mit. Bin seit 17.07. bei WW und habe 4,2 kg abgenommen und es müssen noch ca. 10 - 12 kg bis Dezember sein!!!!!

Ist hier denn noch jemand bei WW????




*
Diamant-User



Beigetreten: 05/08/2008 21:20:56
Beiträge: 8216
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 06:14:46

Ich bin eigentlich ständig am abnehmen und ich hab die Erfahrung gemacht, dass nur langsames Abnehmen mit Pausen wirklich was bringt. Ich hab seit Anfang des Jahres 10 Kilo abgenommen, die aber dafür konstant. Momentan tut sich nicht viel, aber der Körper muss sich auch erst wieder daran gewöhnen, sonst hat man es gleich wieder drauf. Nachdem ich von Hungern über Tabletten auch schon einiges probiert hab, bin ich jetzt bei dem für mich einzig richtigem: Ernährungsumstellung und trotzdem ab und zu was gönnen! Ja... würd ich mich zu mehr Sport aufraffen können, würds schneller gehn...

edit: Ich möcht nicht mit in die Liste

Diese Mitteilung wurde 1 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 30/08/2010 06:15:31 Uhr

IchBins
Diamant-User



Beigetreten: 25/05/2008 22:11:02
Beiträge: 1409
Standort: in der Nähe von Rosenheim
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 21:17:52

ich mach noch ww. aber nur online. führe fleißig mein tagebuch uuuunnd


tatatataaaaaa -2,1 kilo







Ideensammlung:
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4359501
Osiris
Diamant-User



Beigetreten: 30/09/2008 08:47:00
Beiträge: 570
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 21:22:30

*

Diese Mitteilung wurde 1 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 20/06/2011 16:39:51 Uhr

IchBins
Diamant-User



Beigetreten: 25/05/2008 22:11:02
Beiträge: 1409
Standort: in der Nähe von Rosenheim
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 22:04:22

des find ich echt krass bei dir







Ideensammlung:
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4359501
Rubinchen
Diamant-User



Beigetreten: 03/07/2008 10:39:20
Beiträge: 438
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 22:07:11

Oh, da bin ich doch auch dabei.

Mache jetzt seit zwei Wochen wieder WW und habe 3,8 kg schon runter. 15 kg sollen es noch werden. Mache das Programm aber alleine und da wäre ein bißchen Motivation schon super. Und in 11 kg bin ich auch wieder stolze Goldkartenbesitzerin. :)

VG
Rubinchen
IchBins
Diamant-User



Beigetreten: 25/05/2008 22:11:02
Beiträge: 1409
Standort: in der Nähe von Rosenheim
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 22:26:00

machst du das auch online?







Ideensammlung:
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4359501
Rubinchen
Diamant-User



Beigetreten: 03/07/2008 10:39:20
Beiträge: 438
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 22:32:03

Hab mich nach der Geburt unserer Kleinen wieder angemeldet und bin auch in die Treffen gegangen. Hab das dann aber irgendwie wieder schleifen lassen und mich dann wieder abgemeldet. Jetzt mache ich das ganz alleine. Habe noch die ganzen Tagebücher und auch den EKF und den RF. Und von daher tut Motivation sehr gut.

Mein erstes Ziel ist bis zum 17.11. noch 6,2 kg. Hatte mir vorgenommen bis zum Geb. 10 kg abzunehmen. Habe bei WW ja gelernt, dass Etappenziele wichtig sind, damit die Motivation nicht flöten geht. :)
IchBins
Diamant-User



Beigetreten: 25/05/2008 22:11:02
Beiträge: 1409
Standort: in der Nähe von Rosenheim
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 22:48:09

na dann werden wir das hier schon schaffen....

viel erfolg wünsch ich dir und durchhaltevermögen!!!







Ideensammlung:
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4359501
Rubinchen
Diamant-User



Beigetreten: 03/07/2008 10:39:20
Beiträge: 438
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



30/08/2010 22:51:35

Danke, wünsche ich dir auch.

Wir werden dass schon schaffen.
Nalah
Diamant-User



Beigetreten: 21/09/2009 07:26:21
Beiträge: 11634
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



31/08/2010 07:31:30

Ich mag bitte auch mit in die Liste... So 10kg sollten schon runter bei mir, bis ich wieder mein "Top-Gewicht" habe.

Aktuell habe ich die Ernährung umgestellt. Heißt: Keinerlei Süßkram mehr, viel Gemüse und Obst und Abends keine Kohlenhydrate mehr. Ich hab erst gedacht, dass vor allem die Kohlenhydrate abends fehlen werden, aber ich muss ehrlich sagen: Es geht ohne Probleme.
Zusätzlich mache ich noch 2x die Woche Training im Fitnessstudio.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich erst vom Gewicht her nicht abnehmen werde, da sich das Fett (hoffentlich wenigstens ein bisschen) in Muskeln umwandeln wird und die natürlich um einiges schwerer sind. Aber mit der Zeit wird das schon.
Hauptsache es sieht bald wieder nach Figur aus und nicht nach Engerling-Style
Annatiger
Diamant-User



Beigetreten: 09/12/2007 21:35:20
Beiträge: 5336
Standort: auf der schönen schwäbischen Alb
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



31/08/2010 09:42:51

Mein Arzt hat mir, als ich vor 3 Jahren abnehmen musste, erklärt, dass das mit den Muskeln, die schwerer sind als Fett und weswegen man erstmal vom Gewicht her nicht abnimmt, wenn man nebenher Sport macht, ein Ammenmärchen ist.

Da müsste man anfangen Hochleistungssport zu machen und täglich stundenlang trainieren.

Ich habe damals 17 Kilo abgenommen und davon waren NUR 500 Gramm Muskeln, der Rest war Fett und Wasser. Das war laut meinem Doc ein sehr gutes Ergebnis, denn normalerweise verliert man bei einer so großen Abnahme mehr Muskelmasse.
Dadurch, dass ich 3x die Woche trainiert habe, konnte ich den Muskelschwund zum Glück ganz gut aufhalten.

Was allerdings ganz normal ist, dass es Schwankungen gibt. Mal läuft es 14 Tage wie geschmiert und die Pfunde purzeln. Dann macht man genauso weiter und es passiert auch mal 3 Wochen lang gar nichts. Das dann durchzuhalten und nicht "hinzuscheißen" ist eigentlich das schwierigste.

Nalah
Diamant-User



Beigetreten: 21/09/2009 07:26:21
Beiträge: 11634
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



31/08/2010 09:49:27

@Annatiger
Echt?! Hmm... ich hab ja letztes Jahr schon das trainieren angefangen. Da hab ich Anfangs 2 kg zugenommen, aber meine Silhouette war wesentlich schlanker und ich hatte deutlich weniger Fett.
Aber jetzt trainiere ich auch schon wie ne Bekloppte und ich hab das Gefühl, dass überhaupt kein Ergebnis zu sehen ist. Da ist nix schlanker und vom Gewicht her auch keine Veränderung. Das demotivert halt ziemlich
Osiris
Diamant-User



Beigetreten: 30/09/2008 08:47:00
Beiträge: 570
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



31/08/2010 10:26:57

*

Diese Mitteilung wurde 1 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 20/06/2011 16:39:19 Uhr

Rubinchen
Diamant-User



Beigetreten: 03/07/2008 10:39:20
Beiträge: 438
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



01/09/2010 20:51:34

Hallo Mädels,

und hat sich bei euch wieder was getan?

Bei mir sind es heute wieder 200g weniger, womit ich dann die 4 kg voll mache. :)

Endlich mal mehr als drei Kilo runter und dann wieder rauf.

Bin noch total motiviert und hoffe das bleibt auch so.

Viele Grüße
IchBins
Diamant-User



Beigetreten: 25/05/2008 22:11:02
Beiträge: 1409
Standort: in der Nähe von Rosenheim
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



01/09/2010 21:31:26

hey super!
wir werden ja immer mehr
200 gramm... hauptsach weg .... super

ich wieg mich erst wieder am montag... dann werd ich mal sehen was da weg is.
bei uns ist momentan volksfest, da werd ich die woche noch hingehen und ich kann auf kein hendl und vorallem auf keine maß verzichten!!







Ideensammlung:
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4359501
Nalah
Diamant-User



Beigetreten: 21/09/2009 07:26:21
Beiträge: 11634
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



02/09/2010 07:28:19

Ein bisschen hat sich was getan... Hab jetzt immerhin 900 g abgenommen
Meine Hosen sitzen auch ein Stück lockerer und lt. Schatzi ist mein Hintern etwas knackiger und straffer geworden
...wird auch Zeit, dass sich ein bisschen was tut.
Osiris
Diamant-User



Beigetreten: 30/09/2008 08:47:00
Beiträge: 570
Offline

Aw:Abnehm-Motivations-Thread



02/09/2010 07:42:24

*

Diese Mitteilung wurde 1 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 20/06/2011 16:38:51 Uhr


Forum-Index » Off Topic
 
Ähnliche Beiträge



Forum-Index
»Off Topic