Off Topic im weddix Hochzeitsforum

So heißt seit heute mein neuer Kurs von der VHS!
Ich dachte mir, da mach ich mit, ist gut für die Figur /Frau will ja an ihrer Hochzeit etwas knackig ausschauen/ und für die Bikinifigur kann man nich früh genug anfangen
Aber was muss ich mir eingestehen?! Ich bin gar nicht so fit wie ich meinte !
Man hat die Übungsleiterin uns rangenommen. Da sind schon lang Geübte dabei (bei der VHS geht dass, das man sich nach dem Kurs gleich für den neuen wieder anmeldet).
Bei denen sah das so locker/lässig aus und vor allem die Leitung und die anderen Damen und Herren (ja ihr habt richtig gelesen Herren! ) sind alle viel älter als ich
Na ja, ich hab ja jetzt noch 14x Zeit um da mitzukommen und wenn ich dann durchgestartet hab, werde ich mich NaTÜRLICH auch für den nächsten KURS gleich anmelden

Gruß von einer etwas lätschigen wendtle
die morgen sicherlich nicht mehr die Kellertreppe hoch und runter kommt (ich kann es mir schon bildlich vorstellen)
P.S. Dauer der Sportstunde von18:15 -19:45Uhr!!!

Reschpäkt Ich geh derzeit brav jeden Donnerstag schwimmen und saunieren

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Wir wollten auch wieder anfangen, regelmäßig einmal die Woche schwimmen zu gehen. Aber da ich nicht so fit bin, musste es die letzten 3 mal ausfallen.
Aber ab nächster Woche wird wieder geschwommen und danach ab in die Sauna...

Muss noch ein bisschen üben, um mein Trainingsziel von letztem Jahr wieder zu erreichen. Hab letztes Mal schon 40 Bahnen geschafft

Reschpäkt auch von mir

Ich hab ja auch lange lange überlegt was ich denn machen kann - schwimmen naja bin ich nicht so Fan von - und wenn man dann auch noch jedesmal zahlen muss, hat man auch noch wieder eine Ausrede mehr nicht hinzugehen.

Hab jetzt aber zum Birthday dieses Balance Board für die Wii gekriegt und jetzt wird jeden 2. Tag im Wohnzimmer erst gejoggt, dann Muskeltraining (ich kann auch kaum noch laufen) und am Ende noch ein paar Balanceübungen. Macht wirklich richtig Spaß und ich muss nicht erst wieder wo hinfahren. Motivation hat man auch da des Haserl auch mitmacht und es da so Bestenlisten gibt - und man sich gegenseitig anspornt - und dann gibts noch ein Zeit-Konto, wo die gespielte Zeit gesammelt wird und dann nach und nach neue Übungen freigeschalten werden.

Und man kann jeden Tag seinen BMI ausrechnen lassen und dann so eine Kurve anlegen. Ich finds klasse

Also Durchaltevermögen und Moti für uns alle - auf in einen straffen Sommer

Wir haben uns erst vor ein paar Wochen einen Luxus-Crosstrainer zugelegt (also echt teuer das Teil)...
Muss zu meiner Schande gestehen, man findet schon serh schnell Ausreden, da nicht drauf zu gehen....
FURCHTBAR...
Könnt mich selbst hauen dafür... Das muss besser werden...

Hallo Mädels,
ES IST GAR NICHT SO SCHLIMM mit dem Muskelkater
ich komm gut die Treppe runter und wieder hoch*g*;jedoch hab ich in den Armen mehr Probleme
Habs aber nicht so mit den Mukkis in den Armen*g*

Die nächsten 2x fallen aus, und dann hoff ich dass ich wieder in den Puschen komme.

Gruß wendtle

also, wir haben uns vor knapp 5 monaten einen hund zugelegt!
mit dem laufen wir täglich 2 x durch den wald.
einmal eine große strecke ( ca. 1,5 - 2 stunden ) und einmal eine etwas kleinere ( ca. 1 stunde ).

das ist zwar manchmal richtig nervig, aber es hat den positiven nebeneffekt, daß man REGELMÄSSIG bewegung hat...und das auch noch an der frischen luft!

Ich hab mich vor 5 Jahren im Fitness angemeldet. Und ich gehe immer noch regelmäßig hin. Daheim würde ich mich nie überwinden, von der Coach aufzustehen und mich zu bewegen. Wenn ich aber vom Arbeiten direkt ins Fitness fahre, dann mache ich auch wirklich Sport.
Ich trage mir den Sport übrigens gleich am Wochenanfang in den Kalender ein, als wäre es ein Termin.
Dann kann ich es schon nicht "vergessen"