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Was können Männer machen damit die Qualität ihrer Spermien besser wird?
Also soweit ich weiß nicht. In Folio ist eigentlich sowieso nur Folsäure und Jod enthalten.Andere Vitamie wie B6 oder B 12 sind gar nicht enthalten. Es ist lediglich die Dosis. In Folio forte sind 800 mikrogramm und in Folio 400 mikrogramm Folsäure. Ich finde das irgendwie unnötig und Angstmache. Der Körper hat einen Folsäurespeicher von 12 MILLIGRAMM. Und der ist in unseren Breiten nie voll! Deswegne ist es besser, wenn man mehr als zu wenig nimmt. Denn der Körper scheidet (wie bei anderen Vitaminen) alle überschüssige Folsäure aus. Was in unseren Breitengraden, aber nicht so schnell passiert, weil man über die Nahrung usw. gar nicht so viel aufnehmen kann. Viele Patienten mit Müdigkeit, Anaemie, Antriebsstörungen usw. bekommen zweimal täglich 5mg Folsäure verschrieben.
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Muss auch mal wieder Dampf ablassen oder der Schwiegerfamilien-"Läster"-Thread
Das ist eine gute Idee mit dem Buch! Ich glaube, das wird ein ganz schön dicker Schmöker werden, wenn wir alle unsere Stories erzählen!  Und bestimmt ein Bestseller.
Wenn es nur einmal so wäre, dass sie uns gönnen würden, unsere Traumhochzeit zu feiern! Oder wenn sie wenigstens so denken würden, dass sie nur das Beste für uns wollen oder in die Richtung.
Ich bin mir sicher, dass es genau in die andere Richtung geht. Und zwar, dass sie denken: Wir haben so geheiratet, wir hatten diese Feier usw.- Kann ja unmöglich sein, dass die Kinder jetzt besser feiern als wir. Oder die denken, wir wollten mit unserer Hochzeit angeben oder so. Und die Toleranz für unsere Interessen und die Art, wie wir feiern ist sowieso ziemlich tief.
Ständig wird gefragt, bei wie vielen Gästen wir jetzt sind usw... Es sind schon seit Wochen fest 40! Ich kann es nicht mehr hören!!!! Und meine Eltern denken auch, wir machen aus unserer Hochzeit ein riesiges Staatsereignis. Wie kann man denn nur mit soooooooooo vielen Leuten feiern, essen,trinken usw. Und leisten können wir uns das ja erst recht nicht! Als würden die alle unsere Kontostände usw. kennen! Da werde ich zum Werwolf! Die machen so, als dürfte man sich nur als Reicher eine schöne Hochzeit leisten. Mein ältester Bruder erzählte letztens von einer griechischen Hochzeit eines Kollegen, wo er war. Und am Schluss die Bemerkung: Ja, die hat aber auch 8000 Euro gekostet. Was denken viele Leute eigentlich? Als ich ihm sagte, dass unsere auch mindestens genauso viel kostet und wie er sich heiraten vorstellt, hatte er natürlich keine Worte mehr. Und zuerst glaubte er das auch gar nicht so recht. *kopfschüttel*
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Was können Männer machen damit die Qualität ihrer Spermien besser wird?
Habe gerade mal in einer Online-Apotheke geschaut, wieviel Orthomol fertil kostet. Mir wurde das ganz am Anfang der SS in der Apotheke auch mal empfohlen. Gibt es ja für Männlein und Weiblein. Ich hatte nämlich im Kopf, dass das ziemlich teuer war. Ja... 40 Euro aufwärts...
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Was können Männer machen damit die Qualität ihrer Spermien besser wird?
Hallo Schokolive!
Hier eine Nahrungsergänzung für den Mann, um die Spermaqualität und Wahrscheinlichkeit einer SS höher wird:
http://www.papa-glueck.de/spermienqualitaet.html
Ebenfalls haben Studien in den USA über Jahre ergeben, dass sich bei Männern die Fruchtbarkeit genauso erhöht wie bei Frauen, wenn diese einen Vitamincocktail aus Folsäure,Vitamin B6 und B12 regelmäßig jeden Tag zu sich nahmen. Dadurch erhöht sich die Spermienanzahl und -mitilität.
Bei Männern, deren Spermiogramme nicht so prickelnd waren und nahmen dann Folsäure und besagte Vitamine zu sich, verzeichneten sich nach kurzer Zeit gute Erfolge. Sogar bei Männern mit verminderter Hodendurchblutung, zeigten nach regelmäßiger Einnahme dieser Vitamine sehr gute Erfolge.
Super interessant,oder?
Genauso wird die Spermaqualität (wie der Zyklus usw. bei uns Frauen) durch Stress, Rauchen, ungesunde Ernährung, Übergewicht, Alkohol, verminderter Schlaf usw... negativ beeinflusst.
Dann könnt ihr jetzt zusammen Folsäure nehmen
LG, Sandra
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Seid froh, wenn....
@Alexandra:
Das ist ja cool, dass du bis zu 12 Jahre Auszeit nehmen kannst und dann wieder zurück. Ja, und das mit dem Geschwisterchen ist ja nicht so unrelevant. Denn ist habe zu meinem mittleren Bruder 7 Jjahre und zum jüngeren 4 Jahre Unterschied. Und wir haben kaum Bezug zueinander. 4 Jahre geht ja noch, aber alles drüber finde ich nicht so optimal. Das habe ich auch schon bei vielen anderen beobachtet und gelesen. Deshalb, wenn alles gut läuft geht Geschwisterchen in 2 Jahren +/-(eher minus) in Planung Aber wie gesagt, man weiß ja nie, wie es kommt...
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Ängste: Behinderungen....
@Pitry:
http://de.wikipedia.org/wiki/Morbus_Crohn
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Ängste: Behinderungen....
@Pitry:
Es gibt so viele Stoffwechselerkrankungen, die sich auch in den Symptomen ähnlich sind...
@Anna:
Hat du auch den Morbus Cron? Das ist ja so übel. Ich habe schon so viele Patienten damit kennen gelernt. Alleine der psychische Druck dahinter...
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Muss auch mal wieder Dampf ablassen oder der Schwiegerfamilien-"Läster"-Thread
Hallo Mau!
Oh Mann, du hast aber auch kein leichtes Päckchen zu tragen. Ich würde jedes Mal innerlich in die Luft gehen, wenn man in meiner Gegenwart von anderen Frauen redet.
Und immer dieses Genörgele. Ist das Neid, weil es die Generation vor uns nicht so gut hatte wie wir jetzt? Ich glaube schon.
Z.B. habe ich von der Frau seines Onkels (eher so mein Kaliber und genervt von der buckligen Verwandtschaft) erzählt bekommen, dass früher bei jeder Hochzeit in der Familie meines Schatzes der Opa die Hand über alles gehalten und bestimmt hat. Er hat den Plan geschrieben, wer eingeladen wird,in welcher Reihenfolge man in die Kirche einzieht und auszieht, die Sitzordnung auf der Feier, was wird gegessen, die Kuchen werden von der Familie gebacken, die Hochzeitstorte von der Oma usw... Ich glaube, die sind alle (sorry) angepisst, weil wir uns durchsetzen und so feiern wie wir wollen. Die Cousinen meines Bald-Mannes konnten sich nämlich nicht durchsetzen und haben bei vielem nur auf die Eltern und Großeltern gehört(die beiden sind eineiige Zwillinge und total unmündig erzogen, verhätschelt und vertätschelt). Die mussten alle Verwandten 2. und 3 Grades!!! einladen, obwohl sie die vielleicht einmal alle Jubeljahre sehen und gar nichts mit denen zutun haben. Nur mal so als kleines Beispiel. Und alleine, weil wir das nicht tun, sind wir sowieo schon die Dummen.
Ach, ich könnte Sachen erzählen...
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Seid froh, wenn....
@ Pitry: Ja, wir haben auch 500 Euro hingelegt für die Kinderzimmereinrichtung bis jetzt. Aber ohne Wickelauflage und und und und... Aber 500 Euro sind gut kalkuliert
@Alexandra: Ich werde auch mindestens 3 Jahre zu Hause bleiben. Mal sehen, wie es dann in Thema Job aussieht. Denn mein Vertrag läuft ja einen Monat nach dem ET aus. Oder vielleicht kommt ja in 2 Jahren oder so ein Geschwisterchen für unseren kleinen Schatz. Wir wollten da eigentlich nicht so große Abstände. Aber man weiß ja nie, wie es kommt 
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Ängste: Behinderungen....
Beide Seiten sind sehr relevant. Schließlich kommt da ja ein 50/50 Abklatsch von euch beiden bei raus
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Nestreinigungstee oder Storchenschnalbeltee??
Ja, Schokolive kam mir zuvor  War zu lahm...
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Nestreinigungstee oder Storchenschnalbeltee??
Ich hab ihn!!!!!
http://www.phytofit.de/cgi-bin/shop/front/shop_main.cgi?func=searchdo&sfields=&rub1_search=all&sbeg=nestreinigungstee
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Nestreinigungstee oder Storchenschnalbeltee??
Ja, der heißt so. Den gibt es eigentlich auch so zu kaufen´in der Apotheke. Viele mischen den aber auch an. Ich google mal. Aber hier hab ich was interessantes zur Zusammensetzung gefunden:
http://www.eltern.de/schwangerschaft_geburt/schwanger_werden/sanfte_hilfen.html?p=10
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Ängste: Behinderungen....
Kommt darauf an, was das für Krankheiten sind.
-Herz-Kreislaufkrankheiten
-Stoffwechselkrankheiten
-Fehlbildungen
-genetische Krankheiten
-Schwere Krankheiten der Organe (Lunge,Leber,Nieren, ZNS etc)
-Psychische Erkrankungen(Depression, Schizophrenie etc.)
-Bluter
-Thromboseneigung
-Allergien
-Diabetes mellitus
-Adipositas
-Kleinwuchs
-Skelettanomalien
-usw.
Alles sehr relevant für die Schwangerschaft und Vererbung usw. Will dir keine Angst machen. Das wird halt u.a. alles im Gespräch zum Anlegen des Mutterpasses erfragt und besprochen.
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Seid froh, wenn....
Ach, stimmt ja, das vergesse ich ja immer, dass du unter der Woche so weit weg bist von deinem Mann. Wie macht ihr das denn eigentlich dann mit deiner Wohnung im Mutterschutz und Elternzeit? Oder hast du nicht vor, so lange in Elternzeit zu gehen?
Das ist ja echt doof, dass du dir dann einen neuen Gyn suchen musst. Gerade, wenn der andere so toll ist. Musst auch gar nicht mehr lange arbeiten bis Mutterschutz, gelle? Noch zwei Monate
Ich bin schon so aufgeregt. Die Geburt rückt immer näher! Geht es dir auch so? Ich glaube, wir müssen unseren Mai-Mama-Thread mal wieder hoch holen.
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Ängste: Behinderungen....
Ja genau das heißt es. Wenn der Mutterpass angelegt wird, wird das ja auch alles erfragt. Und wenn dies der Fall wäre, rät dir der FA auch zu verschiedenen Untersuchungen, die man zwischen der 12. und 16. SSW machen kann. Das erzählt er natürlich jedem, was man alles so machen kann. Aber wenn so etwas in der Familie vor kommt, wird er dir schon verstärkt dazu raten. Ich muss jetzt auch einen Glucose-Toleranztest machen, weil mein Vater Diabetiker ist. Und wenn ein Gestationsdiabetes unerkannt bleibt, kann das ja auch gefährlich werden. Gerade wenn man sowieso (so wie ich) schon eine EPH-Gestose hat.
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und noch ein Blick in die Zukunft... ;-)
Das ist ein sehr sensibles Thema.
Aber ich würd es ihr einfach frei heraus sagen, wenn es soweit ist. Klar wird es schwer sein für sie. Aber es wird sie noch viel mehr treffen, wenn ihr versucht es ihr länger vor zu enthalten, um sie zu schützen.
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Nestreinigungstee oder Storchenschnalbeltee??
Jap,schau mal in den ganzen Online Apotheken. Da gibts den. Bestimmt auch billiger wie sonst.
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Seid froh, wenn....
Oh Mann, das ist ja echt nervig.
Obwohl es auch viele Vorteile hat. Wirst du in dem KH entbinden, wo er Belegarzt ist. Wenn, dann ist es ja schon toll. Ihr kennt euch, da ist dann auch schon ein gewisses "Vertrauen" da und so.
Aber wie du schon schilderst, kann es im Wartezimmer oder während einer Behandlung sehr nervig sein!
Kannst du das Bild online stellen? Sieht bestimmt knuffig aus! Ich weiß nicht, ob du es mitbekommen hast, aber wir haben ja jetzt auch eine Baby Homepage. Da kannst du dir auch meine Ultraschallbilder anschauen
http://www.merenwen.milupa-webchen.de/
Sandra
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Jetz hat es doch geklappt- ich hab eine KATZE!!! :D Mit Bild
Titus finde ich auch toll! Das stand für meinen Kleinen auch zur Wahl
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Muss auch mal wieder Dampf ablassen oder der Schwiegerfamilien-"Läster"-Thread
Hallo Honeymoon!
Deine Geschichte, als die Schwiegermutter plötzlich in der Schlafzimmertür stand... Ich hab keine Worte. Was denken sich manche Leute eigentlich? Ich würde mich nie trauen einfach so unangemeldet oder ohne Klingeln in die Wohnung zu gehen, und die haben auch immer von außen den Schlüssel stecken. Und würden sich wie ein gefundenes Fressen auf jeden Besuch stürzen. Aber so? Wir haben ja öfters schon Hemmungen, weil Schwiegereltern ein Stockwerk höher wohnen. Aber deine Schwiegermutter ist ja der Hammer...
Ich bekomme ja sogar VORGEWORFEN, dass ich nicht öfters(das heißt bei ihr jeden oder jeden zweiten Tag) mal einfach so bei Schwiegermuttern vorbei komme um ein Pläuschchen zu halten. Ich verstehe das nicht. Der Frau muss ja sehr langweilig sein...
Die Bombe wird hier spätestens hoch gehen, wenn unser Kind da ist und Schwiegermutter laufend vor der Tür steht und dumme Ratschläge geben will, weil sie ja vor über 30 Jahren mal als KINDERGÄRTNERIN gearbeitet hat usw. Dann ist hier Polen offen...
Momentan habe ich echt KEINE LUST mehr so zu heiraten, wie es geplant ist. Am Liebsten würde ich die ganzen Nörgler und Spießer ausladen und mit den engsten Freunden feiern. Ich bin froh, wenn dieser Tag vorbei ist. Ich sehe das ganze Schauspiel schon vor mir... Oma regt sich über das Essen auf (war bei den Cousinen von Schatzi auch so, warum sollte es bei uns anders sein) und darüber, dass man beim Rittermahl ja mit Dolch und Löffel essen muss und lässt sich erst einmal ein normales Besteck kommen. Und mit was die Schwiegereltern anfangen bin ich ja schon gesapnnt.Und wenn die wirklich so dreist sind und zu der Burg fahren, dann gehe ich hier hoch... Ich komme mir echt vor, als würden die Vorbereitungen zu meinem 10. Geburtstag laufen und nicht zu unserer Hochzeit. Das muss denen doch bewusst sein, wie wir uns fühlen. Ich würde mir nie heraus nehmen alleine an so etwas zu denken. Das sollte ch mal bringen! Nächste Woche wird Schatzi´s Oma 80. Vielleicht sollte ich mal zu der in dem Fall Kaschenne fahren und mal abchecken, was da so geplant ist usw. Mal schauen, wie die sich dann fühlen. Ich bin so wütend *grrrrrrhhhhh* 
Sandra
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Jetz hat es doch geklappt- ich hab eine KATZE!!! :D Mit Bild
Hallo Redfairy!
Das ist ja ein hübscher Kerl! Ist der knuffelig, den kann man ja nur zum Fressen lieb haben!
Katzen sollten keinen Namen haben, der länger als zwei Silben ist. A und I sind ihre Lieblingsbuchstaben. Katzen lieben Namen, die schön klingen. Albus klingt ja schon ziemlich hart. Das haben sie nicht so gerne. Vor allem passt Albus ja alleine wegen der Farbe schon nicht zu ihm Alba oder albus heißt auf Lateinisch ja weiß.
Sandra
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Ängste: Behinderungen....
Diese Ängste haben fast alle Frauen, die schwanger werden wollen oder schwanger sind. Ich hatte diese Ängste auch bis ich bei dem 3/4D Ultraschall beruhigt aufatmen konnte.
Im Alter von 20-25 haben Frauen, die keine familiäre Vorbelastung haben ein Risiko von 1:10.000 und weniger. Desto älter die Frau wird detso höher wird das Risiko. Klar! Bei familiärer Vorbelastung ist das Risiko natürlich relativ hoch.
2006 kamen auf 2,6 % aller Schwangerschaften in Deutschland behinderte Kinder.
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Nestreinigungstee oder Storchenschnalbeltee??
Ja, genau wie Schokolive es sagt. Trink Nestreinigungstee. Der soll auch seeeeehr lecker schmecken *ironisch*
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Ämter und Co.
Hallo Mädels!
Jetzt endlich die verbindliche Antwort von Pro Familia:
Wie ich schon dachte:Wenn der Vertrag in der Mutterschutzfrist ausläuft ist das wurscht. Das Arbeitsamt ist nicht zuständig. Es ist ja nur für die Zahlung von ALG zuständig. Und Mutterschutz ist ja dann nicht gleich arbeitslos.
In der Mutterschutzfrist bekommt man nach Auslaufen des Vertrages das Mutterschaftsgeld (das der Höhe des Krankengeldes entspricht, also nicht wie wenn der Arbeitgeber zu zahlt) von der Krankenkasse.
So, jetzt bin ich endlich schlau. Und ich denke mal für einige auch interessant hier.
Sandra
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