Babyforum

Hallo alle zusammen.
Ich bin gerade zufällig vom Hochzeitsforum in deses rübergestolpert und hab da so manche frage.
Wir heiraten nächstes Jahr im Juni, danach möchte ich am liebsten bald schwanger werden. Die Pille hab ich auf Grund der Nebenwirkungen abgesetzt. Nun die erste frage: Habt ihr vor der Schwangerschaft irgendwelche Vitamine und co genommen? Eine bekannte meinte das Folsäure wichtig wäre. Wie berechne ich den Eisprung wenn es soweit ist? Und wart ihr auch so aufgeregt als der Entschluss fest stand? Wie bereite ich mich richtig vor? Ich hab trotz das es noch einige Zeit hin ist Angst was falsch zu mache.

Hallo Susanne,

mein Tipp: Bleib auf jeden Fall entspannt. Ist gar nicht so einfach, aber sehr wichtig.

Gesunde Ernährung, Sport und Folsäure kann man 3 Monate vorher anfangen (manche früher, manche später)..

Das reicht an Vorbereitung. :)

hi

also folsäure ist ganz sinnvoll vorher zu nehmen.
welches präparat für dich geeignet ist, würde ich mit deiner FA besprechen.
Du kannst auch deine Schilddrüsenwerte überprüfen lassen und deinen Impfpass checken lassen.
Denn wenn du noch ein halbes Jahr zeit hast, kannst du jetzt noch vorher alle Impfungen auffrischen, die notwendig sind.

wenn du einen guten überblick über deinen zyklus bekommen willst, kannst du auch schon bald mit der temperaturmessmethode anfangen. dann hast du bald einen ziemlich genauen blick für deinen zyklus.

wenn du rauchst, ist es am besten, wenn du jetzt schon aufhörst, und im zweifel am besten auch gleich dein mann, falls der raucht.

wenn du wegen irgendwas durchgehend medis nimmst, wäre jetzt auch die richtige gelegenheit zu schauen, ob diese in einer ss weitergenommen werden können und ob man die therapie vielleicht ändern kann, so dass sie in einer ss verträglicher ist,

ansonsten erst mal einfach nicht stressen.
auf gesunde ernährung achten ist natürlich auch nicht verkehrt...

Rauchen tun wir Glücklicherweise beide nicht. Mein zukünftiger hat am anfang unserer Bezihung aufgehört.
Welche Impfungen sollte man auffrischen? Hab glaube ic seit minimum 10 Jahren keine Impfungen mehr bekommen.
Entspannt zu bleiben haben wir uns fest vorgenommen. Obwohl es unerwartet schwierig ist, schon bei dem gedanken an eine Schwangerschaft wird mir warm ums Herz.

du solltest deine titer überprüfen lassen, vorallem bei röteln und masern. denn die können sehr schlimme folgen in einer schwangerschaft...

dein arzt weiß aber auch welche titer überprüft werden müssen.

ich habe es leider vor der schwangerschaft nicht machen lassen und habe keinen röteln schutz.
das hat mich am anfang der ss extrem verunsichert.
deswegen würde ich dir empfehlen, einfach zu deinem arzt zu gehen und klar anzusprechen, dass ihr gerne bald kinder bekommen möchtet und du vorher deinen impfstatus überprüfen lassen möchtest.

@Susanne: Sprich einfach deinen Frauenarzt bei dem nächsten Kontrolltermin drauf an. Bei dem habe ich auch mein Impfbuch überprüfen lassen und alles Nötige aufgefrischt (mind. 3 Monate vor Hibbelstart).

Und dann eben 3 Monate vorher mit Folsäure anfangen, ich (und viele andere hier) nehmen Folio Forte aufgrund des günstigen Preis-Leistungs-Verhältnisses. Kannst aber auch nochmals deinen Frauenarzt fragen.

Danke erstmal für die vielen Infos. Ich werde im Januar mal zum Doc gehen und alles auffrischen, damit dann ab Juni nichts mehr schief gehen kann.

Ich würd auch am besten deinen FA drauf ansprechen.
Wobei die Meinungen mit der Folsäure scheinbar auseinander gehen. Als ich meinem Arzt von unserem Kinderwunsch erzählt hab, hat er nix von der Einnahme von Folsäure gesagt.
Kleiner Tipp: es gibt auch Folsäure Präperate außerhalb der Apotheke....das kann ganz schön Geld sparend sein

Hi, also, dass man Folsäure nehmen soll, ist eigentlich einheitlich anerkannt, dachte ich. Nur, wann man anfangen sollte und welches Präparat, das kann unterschiedlich gesehen werden. Folio forte nehm ich seit jetzt 6 Monaten, ist wirklich super günstig und praktisch in der Form (wie so ein Süßstoffspender). Aber natürlich kannst du auch jedes andere Präparat nehmen, bei Kinderwunsch/erste drei Monate der Schwangerschaft sollte man die höherdosierte (800µg) Folsäure-Version nehmen, danach runtergehen (auf 400µg, glaub ich).

Die Impfungen solltest du auf jeden Fall sowieso auffrischen lassen! Das heißt, du solltest nicht nur vom Frauenarzt Röteln und evtl. Windpocken machen lassen, sondern auch mal deinen Hausarzt kontrollieren lassen, ob Tetanus, Diphtherie etc. noch aktuell sind.

Um den Eisprung festzustellen kann ich nach eigener Erfahrung am ehesten die Temperaturmessmethode empfehlen, wenn du jetzt damit anfängst, weißt du im Juni sicher ziemlich genau, wann dein ES ist. Wenn du dazu Infos willst, kannst du ja im Internet mal suchen, NFP oder Temperaturmessmethode als Suchbegriff.