Off Topic im weddix Hochzeitsforum

Hallo Mädels, da ich ja nicht die einzige bin die gerade online ist, frag ich einfach mal so: Könnt ihr auch nicht schlafen?

Ich habe vor gut 1 1/2 Stunden der Versuch einzuschlafen aufgegeben. Jetzt sitz ich hellwach am PC, in der Hoffnung müde zu werden. Mir schwirren gerade viel zu viele Gedanken im Kopf rum...wahrscheinlich komm ich deshalb nicht zu Ruhe.

liebe Grüße Korny

Am PC sitzend wird's auch schwer

Allerdings geht's mir oft so, dass ich nicht einschlafen kann, manchmal auch stundenlang, weil mir 1000 Sachen im Kopf rumschwirren. Und je mehr ich mich unter Druck setze einschlafen zu MÜSSEN desto schwerer wird's...

Ich hör zum Einschlafen immer hörspiele! Hilft! da knack ich immer weg

ich bin auch so ein mensch, der vor lauter grübeln und nachdenken einschlafprobleme hat.

oft ist es so, daß ich auf der couch vor dem fernseher bei leiser berieselung schnell mal wegschlafe.....ABER AUF DER COUCH???...das geht nicht!...also aufgerafft und hoch, ins bett.... in der horizontalen angekommen - alles ist wunderbar still und dunkel - bin ich plötzlich hellwach!

oft versuche ich, mich durch ein buch bei schwummrigen licht etwas müde zu lesen, aber so richtig klappen will das nicht!

seit ca. einem jahr hat sich das ganze nochmal verschärft. im schnitt schlafe ich nicht mehr länger, als 4-5 stunden pro nacht....ich bin wirklich am überlegen, ob ich nicht mal zu einem arzt gehen soll.

Genauso geht's mir auch oft... Ich penne auf der Couch ein und kaum liege ich dann im Bett bin ich hellwach! Und das Schlafen auf der Couch ist ja nicht wirklich erholsam, da fühlt man sich nur gerädert...