Off Topic im weddix Hochzeitsforum

Hi ihr Lieben,

ich weiß, viele freuen sich, dass das Wetter so umgeschlagen hat und die Sonne vom Himmel scheint und wir über 10 Grad haben... Mein Problem dabei ist:

Ich vertrage diese Wetterumschwünge immer schlechter... An einem Tag noch Minusgrade und am nächsten Tag 12 Grad plus... Ich reagiere darauf mit Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit und Stimmungsschwankungen...

Hat jemand von euch eine Idee, wie ich hier besser zurecht komme? Ich befürchte nämlich, dass so Wetterumschwünge gerade jetzt im Frühjahr noch häufiger kommen...

Na, willkommen im Club!

Die Wetterbesserung ( es ist ja wirklich schön draußen! ) macht mich auch schon seit 2 Tagen fix und fertig.
Ich hab Kopfweh, mir ist schwindelig und ich reagier total gereizt auf alles und jeden.

Am liebsten würde ich mich in meinem Bett vergraben und erst wieder rauskommen, wenn alles wieder gut ist.

Ein ultimatives "Heilmittel" hab ich leider auch noch nicht gefunden. Wenn es mit den Kopfschmerzen gar nicht mehr ging, hab ich mir halt mal eine Tablette eingeworfen. Ansonsten nach der Arbeit: VIEL NICHTS TUN und SCHLAFEN!

Ohne Tablette geht es grad eh nicht, weil die Konzentration mit den Kopfschmerzen mitleidet... War gestern extra noch draußen spazieren, aber trotz Sonnenbrille macht mich die Helligkeit einfach total fertig und sticht direkt in den Kopf rein...

Hab die letzten Abende dann versucht noch in der Badewanne zu entspannen, aber sobald ich im Bett liege geht es weiter und so richtig entspannt schlafe ich nicht wirklich

@butterfly: ich auch. wenn du ein wundermittel gefunden hast, sag' mir bescheid. mich hat's heute morgen schon 2mal in der dusche niedergestreckt. ich hasse das!

Hast du schon mal grünen Tee versucht? Der gibt einen kleinen Kick, ohne auf den Magen zu schlagen. Außerdem ist bei Kopfschmerzen immer gut, viel zu trinken (oft ist es das Glas Wasser und nicht die Aspirin, die hilft).

Mir hilft der Grüne jedenfalls immer gut, wieder "auf Spur" zu kommen, wenn ich durchhänge. Vielleicht einfach mal probieren, schaden kann es ja nicht.
Nur dran denken, ihn nicht mit ganz heißem Wasser aufzugießen, sonst wird er bitter.

Ansonsten - frische Luft, viel Obst und Gemüse essen, damit der Körper merkt, dass er mal aufs Frühjahrsprogramm umschalten soll

Ich bin ja auch so ein Wetterumschwungopfer...
Hab nix gefunden bislang..

ich bin leider auch nur betroffene und hab selbst kein ultimativen tipp. bin gerade bei der kosmetikerin fast umgekippt und komme mir vor, als wäre ich in den wechseljahren mit schweißausbrüchen und so. du bist ja schon spazieren gegangen, einen anderen tipp hab ich leider auch nicht. gute besserung an alle betroffenen!

Ich trete dem Club auch bei... Letzte Woche als es bei uns das erste Mal so nen Umschwung gab, hab ich auch so gelitten mit Kopfweh und Übelkeit. Hatte es ja ursprünglich auf Hunger geschoben (hab an beiden Tagen nix gefrühstückt und dann erst recht spät zu Mittag gegessen), aber als es dann nach dem Essen nich besser wurde, sondern eher schlimmer, wusste ich, dass es das nicht war. Mir hilft in dem Fall auch nur noch Tablette (mit nem Glas Cola zusammen) und ab ins Bett. Aber das geht halt auch nicht immer
Grünen Tee kann ich literweise trinken und es hat keinen Effekt. Dann eher Kaffee, aber bei dem ist in der Situation die Gefahr groß, dass ich ihn mir gleich wieder durch den Kopf gehen lasse...

Ich habe bei Wetterumschwuengen auch oft Kopfschmerzen. Noch schlimmer ist allerdings, dass ich meistens schon einen halben Tag vorher weiß, dass das Wetter sich drastisch ändert: meine große Narbe am Knie schmerzt dann wie Hölle!

Ich habe das Problem "nur", wenn es schlagartig wärmer wird. Ich bekomme dann migräne-ähnliche Kopfschmerzen.

Mir hilft dann, dass ich jede Menge Wasser trinke und auch raus an die frische Lut gehe, damit der Kreislauf angeregt wird. Nur wenn das nicht hilft, schmeiß ich eine Paracetam*l ein oder was wir halt gerade da haben.

Alternativ: Ins Bett legen mit einem kalten Waschlappen auf der Stirn, leichte Dudelmusik und dann ein bisschen dösen.

Gute Besserung!