Off Topic im weddix Hochzeitsforum

also ich esse morgends zwei scheiben brot. und das schaffe ich auch eigentlich immer (zumindest seit ich SS war... )
und dazu gibts Wasser... Morgends bekomme ich nix anderes runter... Buah alles andere fände ich ekelig so früh am Morgen...

also ich bin ja absoluter gesundheitsfanatiker:
wenn ich morgens um halb fünf in die küche komm, muß zu allererst ne kippe sein

um viertel vor 5 ist dann der kaffee fertig, davon gibts dann auch noch ein tässchen. danach nehm ich meinen morgendlichen schluck kieselsäuregel und kräuterblutsaft zu mir.
derzeit leider auch noch kortison. ( irgendwann platz ich noch...)
zwischen viertel nach fünf und halb 6 frühstücke ich dann. da gibts bei mir zwo varianten aber wichtig ist mir vor allen dingen, dass ich nicht wirklich kauen muss um die uhrzeit.
entweder ein bissi quark mit eiweißpulver oder eine mischung aus vollweizengel, weizenkleie, haferkleie, leinsamen, ein paar rosinen oder cranberrys, nem schuss honig angerührt mit ein bissi milch.

so circa um 10.00 uhr gibts dann wieder nen apfel oder anderes obst.

Bei mir gibts morgens entweder Müsli oder Brot/Brötchen und Tee.

Am Wochenende gibts dann ausführlicheres Frühstück mit Brötchen, Wurst, Käse, Marmelade und manchmal Ei und frischgepressten Saft.

Wenn ich nicht frühstücke fühl ich mich den ganzen Tag irgendwie unausgeglichen und esse dann viel mehr.