Babyforum

Bis jetzt dachte ich ja: MAN KANN ES AUCH ÜBERTREIBEN! Aber jetzt fing auch noch meine Schwägerin an (Ärztin; Mutter von zwei munteren Prinzessinnen), dass man ja 3 Monate vor einer geplanten Schwangerschaft mit Folsäute anfangen sollte. Also es wär kein MUSS, aber schon sehr sinnvoll.

Macht ihr das auch alle bzw. habt ihr das gemacht vor der SS?

Was könnt ihr empfehlen, was auch nicht unbedingt ein Kombipreparat ist und nich so teuer ist?

Schatz und ich wollen in drei Monaten "loslegen", nach der kirchlichen Trauung (kann es kaum noch erwarten ; sowohl die Trauung, als auch die SS).

LG Heike

Also, hier wird ja das Folio forte immer empfohlen und ich glaube, das ist vom Preis-Leistungs-Verhältnis auch das Beste. Ich für meinen Teil hab schon ein Jahr bevor wir zu Hibbeln anfingen (und das war damals noch nicht klar, dass wir nach einem Jahr starten wollen) mit Folsäure angefangen. Allein aus dem Grund, dass wir Deutschen generell schon einen Folsäure-Mangel haben. Folsäure ist nicht nur für das Wachstum des Kindes wichtig sondern auch für die Zellerneuerung usw.
Das hat meines Erachtens nix mit Übertreibung zu tun.
Und, warum man drei Monate vorher schon anfangen sollte: Gerade in der ersten Zeit (wenn man oft noch gar nicht weiß, dass man schwanger ist) bildet sich das Neuralrohr des Kindes und genau dafür ist die Flsäure wichtig, da es in dieser Zeit dann schon zur Spina bifida (offener Rücken) kommen kann.

Ich glaube, mein Präparat heisst folio forte mit Jod, das gibt's in der Apotheke für ca. 8€. Ist eine praktische Spenderbox mit 120 Tabletten.

@Kedda, gut vorhergesehen

ich persönlich empfinde es schon als übertreibung. wie geht es dann all den müttern, die nicht geplant schwanger werden? haben die etwa unterversorgte kinder? ab der schwangerschaft empfinde ich das als vollkommen sinnvoll. aber vorher humbug. man macht sich doch damit auch im kopf ganz wuschig was das schwanger werden angeht und denkt nur noch daran. als wenn man nicht so schon genug darüber nachdenkt. aber wie gesagt, meine meinung. mein kleiner mann, der grad neben mir auf seinem laufrad sitzt und ein gesunder sonnenschein ist, gibt mir recht. und ich hab es erst ab der 5.ten woche genommen bis zum 6.monat. hat vollkommen ausgereicht.

@anwo, du hast natürlich recht, früher haben die Frauen auch ohne FOlsäure gesunde Kinder zur Welt gebracht und ungeplante SS genauso.

Aber heutzutage rät jeder FA, wenn man ein Kind PLANT, zur Folsäure.

Wenn ich also in der aktiven Planung bin, warum soll ich nicht die besten Voraussetzungen für mein Kind schaffen, die ich schaffen kann?? Und: eigentlich ist jeder Deutsche unterversorgt mit Folsäure (und oft auch Jod), also: schaden tut es nicht.

hm, klar. schaden tuts nicht. aber wenn man dieses ganze nahrungsergänzungszeugs nimmt, (anderes bsp) ist das ja auch nicht immer gut. überversorgung des körpers, der es teilweise so schnell wie es kommt nicht wieder ausscheiden kann.
ich hab ja auch ärzte in der schwiegerfamilie. auch ne FÄ. daher kenne ich das, was hier geschrieben wird. aber sebst sie sagen, alles in maßen und nicht in massen und wie gesagt, muss es für den kopf echt nicht immer gut sein. in meiner näheren umgebung sind zwei paare, die haben einmal zweieinhalb und einmal dreieinhalb jahre gebraucht um schwanger zu werden. die waren schon so gestresst, da wäre so ein folsäureextrakt auch nicht mehr förderlich gewesen.
ansonsten geb ich euch natürlich recht.

Ich halte normalerweise auch nix von den ganzen Nahrungsergänzungsmitteln. Vorallem in der Schwnagerschaft bekommt man davon ja haufenweise angeboten. Aber ich sehe das auch so, dass zuviel davon sicher eher schadet als förderlich ist. Durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst und Gemüse ist da viel mehr wert. Deshalb werde ich sicher auch nichts anderes nehmen als Folsäure. Aber wie schon gesagt, wir Deutschen haben eh schon einen Mangel an Folsäure und Jod, deshalb hab ichs genommen (vollkommen unabhängig vom Wunsch schwanger zu werden).Und ich werds auch nach der SS weiter nehmen.

Also schon allein wegen dem offenen Rücken würd ich alles nehmen was dagegnwirkt.

Ausserdem kann man früher mit heute nicht vergleichen. Die Umwelteinflüsse haben sich doch ganz beachtlich geändert.

Wenn ich weiss ich kann meinem Kind von Anfang an was gutes tun, ja da is doch eine tablette echtn klacks..

ich spritze jeden Tag Heparin, in einer Schwangerschaft müsst ich das zweimal tun, und eben Folsäure nehmen.
Das mein Kind nach 9 Monaten gesund in meinen Armen liegt, das wär's mir dann aber wert!!

Hatte auch das Folio Forte, dass ist vom Preis-Leistungs-Mengenverhältnis das sinnvollste. Bin erst umgestiegen, als es bei uns gar nicht klappte ... also ich habe daher Folsäure genommen, da es meine Frauenärztin empfohlen hatte. Zudem hat das doch auch was mit der Gefahr bei Babys mit dem offenen Rücken zu tun wenn ich richtig liege, von daher wollte ich das Risiko ausschließen ...

wie bereits mehrfach geschrieben wurde, haben wir (und das gilt nicht nur für deutschland) einen MANGEL an folsäure.
folsäure ist nicht nur vor und während der schwangerschaft wichtig, sondern GENERELL! denn es ist wichtig für viele stoffwechselprozesse des körpers.

leider kommt man über die nahrung (selbst bei sehr ausgewogener ernährung) nur schwer bis gar nicht auf den bedarf an folsäure des körpers!

daher ist es gerade in diesem fall keinerlei übertreibung oder humbug schon monate vorher oder gar immer ein folsäurepräparat zu sich zu nehmen!

ich kann nur immer und immer wieder sagen: folsäure ist auch UNABHÄNGIG von einer SS sehr WICHTIG!

sicherlich gibt es dinge, mit denen man es echt übertreiben kann und ich heiße auch nicht alle nahrungsergänzungmittel gut... Aber bei folsäure wird nicht übertrieben.... ich finde auch nicht, dass man damit eine werdende mutter (oder jemanden, der schwanger werden will) wuschig macht...

ich denke es persönlich schon. denn diese meinung, dass es generell wichtig ist haben die wenigsten. die meisten nehmen es in der schwangerschaft und danach nicht wieder, weil es eben fürs kind besonders gut ist. die wenigsten denken da an sich. ich mein das ja nicht böse. aber wenn man folsäure nicht generell nicht, dann vor allem wegen dem kind und mit dem gedanken daran, wird man wuschig.

ich weiß, dass du das nicht böse meinst.

nur ich habe eine zeitlang ernährungswissenschaften studiert und weiß, wovon ich rede (ok, das klingt jetzt nach klugscheißer ) :

das problem ist einfach, dass viiiieeeel zu wenig darüber informiert wird, wie wichtig folsäure eigentlich ist.
viele erfahren doch erst von folsäure eben durch die ss bzw. wenn sie sich beim arzt informieren, was wichtig ist, wenn man ein kind bekommen möchte.

und was das wuschig machen betrifft: also wer unbedingt nen kind möchte, denkt sowieso ständig daran ... und wenn es nicht gleich klappt bzw. man schon sehr lange übt, machen sich viele selbst ganz wuschig mit dem gedanken an ein kind... das passiert dann nicht erst durch so ein kleines tablettchen, was man dann einmal am tag nimmt.

Also ich muss ehrlich gestehen, dass ich auch erst Folsäure angefangen habe zu nehmen, als ich wusste, ich setze bald die Pille ab...
Jedoch muss ich jetzt sagen (nach ein paar Monaten danach ohne das "es" passiert ist) werde ich auch manchmal nachlässig mit dem nehmen...
Hab es die Woche fast komplett vergessen...
Muss mich jetzt wieder etwas zusammenreissen...

LG

Ich werde mich mal beraten lassen, von meinem FA. Natürlich will ich auch, dass es mir gut geht. Aber um ehrlich zu sein würde ich es primär für die Gesundheit des Kindes nehmen