Babyforum

hi

ich hab mich heute am "kleinen" (10kg) total verhoben in der arbeit.
ich habe so wahnsinnige rückenschmerzen und bekomm sie einfach nicht weg.

der schmerz sitzt im lendenwirbel bereich.

wisst ihr mamis denn was gegen rückenschmerzen?

ich habe so hunger, aber ich kann vor schmerzen nicht stehen und mir was zu essen machen...

hatte den kleinen den ganzen nachmittag im tragetuch und ich glaube das waren heute einfach 2 h zu viel

Mensch sei bloß vorsichtig!
Nich das dir & dem Krümel was passiert!

Ich empfehle ein heisses Bad oder aber heisse Handtücher oder ne Wärmflasche in den Rücken.

Ansonsten heisst es schonen.

Hallo Taumariechen,
ich nehm immer bei extremen Rückenschmerzen ein kleines Heizkissen, hab ich mir mal gekauft..
Gute Besserung wünsch ich Dir..

*

Gute Besserung Euch beiden ...

Cate, pass bloß auf! Ich glaub Du solltest nicht SO schwer und vor allem so lange heben!

Wg. den Schmerzen rat ich Dir aus eigener Erfahrung Bewegung - vom still liegen wird nur schlimmer.

Gute Besserung!!

Ich würd dir jetzt auch eine warme Wärmflasche oder ein Kirschkernkissen im Rücken vorschlagen. Ein warmes Entspannungsbad kann auch sehr gut tun. Oder lass dich von deinem Schatz massieren.
Hast du einen Pezziball? Dort kannst du dich auch mit dem Bauch drüber legen, das entspannt auch total (sofern der Bauch noch mitmacht), oder eben die Stufenlagerung, wie schon jemand vor mir geschrieben hat.
Wenn snicht besser wird würd ich mal zum Arzt gehen. Kann sein, dass du dir was verrenkt hast beim Tragen.

Jetzt ma blöd gefragt - Du hast Dir doch keine Hexe geschossen???
Weil Lendenwirbel und sich nimmer rühren können, das hört sich verdammt danach an, lass das lieber mal angucken, grad jetzt!

Mensch pass bisserl mehr auf Dich auf Süße!
Wünsch Dir ganz schnell gute Besserung!

nicht gut wärme wärme wärme
ansonsten Echt zum Arzt

Mein Bandscheibenvorfall wurde auch durch meinen Neffen ausgelöst der war damals auch so 10 KG schwer und den hatte ich auf dem Arm auf nem Faschingsumzug !!

Hallo,

mal ne Frage. Wie alt ist denn dein anderes Kind das du es mit 10 Kg noch rum tragen musst. Das ist gar nicht gut in der Schwangerschaft. Ab und zu mal, aber nicht zwei stunden am Stück. Schone dich!

lg line11

Wie gehts Dir denn Taumariechen?

mir hilft bei akutem rücken immer ins schwimmbad gehen und ein paar entspannte bahnen ziehen...

man fühlt sich leicht und schwerelos, bewegungslos, bzw schonhaltung ist meiner meinung nach das schlimmste was man machen kann, dann verkrampft man aus angst vor schmerzen immer weiter...

also vielleicht ins schwimmbad und danach mollig warm einpacken, ggf. vielleicht ne wärmflasche und regelmäßih bewegen ohne jemanden dabei zu tragen

alles gute und vor allem gute besserung

hi

also durch die stufenlagerung ist es gestern wirklich besser geworden. und heute morgen wusste ich dann auch was das problem ist.

ich hab mir den ischias geklemmt, denn inzwischen zieht es durch den hintern bis ins bein.

war heute arbeiten, aber schatz hat die kinder geschleppt.

der kleine kann noch nicht laufen, ist aber so groß und schwer wie ein 1,5 jähriger... is aber erst 8 monate. das totale monsterbaby.

ich glaube das schlimme war, dass ich den kleinen im tragetuch hatte und den großen auf dem spielplatz gestern immer noch auf die geräte hochgehoben habe...

naja, wenn es morgen nicht besser ist, gehe ich zum arzt, einfach um was an den bandscheiben auszuschließen...

echt ärgerlich, habe sonst nie was am rücken...

@hamsti: ja gestern abend dachte ich auch hexenschuss... aber ist wohl der ischias.
habs schon mit gymnastik versucht. das tut aber richtig weh...

weiß zwar leider keinen rat, leider ja selber an steifen und kribbeligen fingern, da hilft aber rückenmassage schon etwas..
trotzdem wünsche ich dir guute und schnelle besserung!! das es deinem rücken bald wieder besser geht!!
und streng dich nicht zuuu sehr an! mehr entspannung und ruhe!

Auweh... ich befürchte, da wirste ums Einrenken nicht drum rum kommen, wenn das schon ins Bein zieht.
Hatte ich vor 10 Jahren auch mal, hab mich hilflos gefühlt wie eine Schildkröte in Rückenlage.

Ich drück Dir die Daumen, dass Alles gut geht und Du schnell wieder schmerzfrei durch die Gegend tollst!

Das klingt nicht gut, das sollte sich echt mal ein Arzt anschauen! Ich wünsche Dir gute Besserung!