Babyforum

Hallo zusammen,

Felix ist jetzt 10 Monate alt und hat wie ich finde eigentlich einen ganz guten Schlafrhythmus. Er kommt abends um ca. 20 Uhr ins Bett und schläft bis ca. 7 Uhr. Er wird einmal pro Nacht (die Uhrzeit variert wild) wach und möchte Milch. Tagsüber schläft er ab ca. 10:30 Uhr 1-1 1/2 Stunden und Nachmittags ab ca. 15 Uhr 30-45 min.
Seit einer Woche schläft er nach seinem Nachfläschchen nicht mehr ein, sondern ist putzmunter und es dauert über eine Stunde bis er wieder schläft. Jetzt frage ich mich, ob es vielleicht an der Zeit ist, seinen Tagesschlaf auf einen Mittagsschlaf umzustellen. Nur wie mache ich das?
Felix ist absolut kein Löffelfreund und wenn er zu Mittagessen nicht fit ist, d. h. sein Vormittagsschläfchen hatte, dann kann ich Löffeln gleich mal vergessen und überhaupt ist der restlich Tag gelaufen. Lasse ich ihn Nachmittags nicht schlafen, dann herrscht bei uns ab 18 Uhr absoluter Ausnahmezustand.
Bitte Anregungen!

Bieson

Du könntest entweder versuchen ihn vormittags einfach alle paar Tage etwas später hinzulegen und so die Schlafenszeit langsam auf Mittag verschieben, und im Gegensatz dazulässt du den Nachmittagsschlaf allmählich weg und steckst ihn vielleicht dafür etwas eher ins Bett.
Oder aber (und so würde ich das machen) du lässt ihn vormittags nicht mehr so lange schlafen und weckst ihn immer eher auf und legst ihn dafür am Nachmittag eher wieder hin. So wird er sich langsam daran gewöhnen vormittags nicht mehr zu schlafen (dafür vielleicht in der Früh länger) und letztendlich bei einem (frühen) Mittagessen noch fit genug sein.

Ganz ohne Quengeln wirds aber auch so nicht abgehen, aber wenn du ganz langsam umstellst wird es sich in Grenzen halten .

mal ne andere Frage an euch:
wann hat sich das bei so "eingependelt", dass die Kleinen sage ich mal, "feste" Schlafzeiten hatten?
Georg wird übermorgen 6Monate alt und bis jetzt klappt nur, dass er gegen 21:30-22.00 ins Bett geht.
ansonsten hat es mal ne Zeitlang geklappt, dass er von ca. 13- bis 16-17Uhr!! geschlafen hat, jetzt aber ist es so, dass er Tagsüber max.ne Stunde schläft.. mal hier 20min. mal da 30.. schon anstrengend so.
er ist hundemüde oft, reibt sich die Augen.. dann wiege ich ihn, trage auf den Händen, lege ihn ins Bett, er schläft tief(zumindest sieht es so aus) und ist dann aber nach 10-20min, wach, aber so munter und fröhlich, als hätte er 2 stunden geschlafen...
hmm
früher habe ich ihn, wie gesagt immer zwischen 12-13.30 mit Mittagsschaf gelegt und es hat für 2-3 Stunden geklappt.. jetzt nicht...
sorry, so land und ich mißbrauche dein Treand.


sorry

hallo bieson!


hmmm...ist schon schwierig eine umstellung zu machen.

unser würmchen wurde auch immer so früh wach.

als das das letzte mal passiert ist (war so um 5), dann haben wir ihn ausm bett genommen und dann ca. 1 stunde mit ihm gespielt und ihn dann um 6 uhr wieder ins bett (mit fläschchen).

dann hat er bis 9 geschlafen und wollte dann erst wieder so gegen 13 uhr. nach ca. 2 stunden schlaf wollte er dann abends um 19 uhr in die heia (ist bei uns auch normale zeit) und hat dann auf einmal von alleine bis 8 gepennt...so hat sich das bei uns eingependelt.

kommt aber immer noch um 4.30 uhr um eine flasche zu trinken - was auch ok ist, wenn er dann wieder bis 8 pennt.

also im großen und ganzen ist die vorgehensweise auch mein tip an dich!

aber hier noch ein hinweis: mein kleiner macht das seit ca. 3 wochen so....und er wird morgen 14 Monate! also am besten nicht unter druck setzen lassen - jedes würmchen hat so seinen eigenen weg und braucht seine eigene zeit...

lg
kosimo

@ Alexi
Wir hatten es relativ früh (ca. 5 Monate) das er am Vormittag regelmäßig geschlafen hat. Ich habe mich mit ihm zusammen hingelgt und er hat bei mir im Arm geschlafen. Das machen wir bis heute so. Wenn ich ihn alleine hingelegt habe, war er auch immer spätestens nach 30 min wieder wach. Nachmittags war aber immer ein ziemlich Choas und auch entsprechend anstrengend.
Um Weihnachten rum hatten wir dann eine absolute Horrorphase. Kind nachts jede Stunde wach und gerne auch mal 2-3 Stunden am Stück. Geholfen hat nur noch durch die Gegend tragen und/oder auf dem Pezziball hüpfen. Irgendwann konnte ich einfach nicht mehr (Rückenschmerzen, taube Finger). Da habe ich erstmal das rumtragen sein lassen. Er musste lernen bei mir im Arm einschlafen, wenn ich sitze. Nachmittags habe ich ihn wachgehalten bis 15 Uhr. Da war er dann hundemüde und ich habe ihn in den Kinderwagen gepackt, damit er beim spazieren gehen schläft. Danach wieder bis 20 Uhr wachgehalten. Also mit ca. 8 Monaten hatte sich das dann so eingependelt. Aber eben schon mit Aufwand. Hat sich aber wirklich gelohnt. Mittlerweile schläft unser Kleiner Abends alleine im Bett ein, wenn ich daneben stehe.

Ich hatte aber gehofft, dass sich Mittagsschlaf vielleicht von alleine einpendelt.

Hallo,wir hatten dasselbe Problem in der Nacht.Unser Kinderarzt meinte dass es in dem Alter besser sei auf die Milch zu verzichten,da die Kinder dann wieder richtig wach werden da der Bauch so voll ist. Deswegen sind wir auf Wasser umgestiegen,so dass er kurz etwas trinkt und dann friedlich weiterschläft.Irgendwann hat sich das auch erledigt und seitdem schläft er von 19.00 Uhr bis morgens 7/8 durch. Danach ist Aktion angesagt meist bis 10.30/11.30. Dann schläft er-unterschiedlich lang von 30min bis 2h. Und danach nicht mehr bis zum Abend. klar gibt es mal unterschiede und er braucht mehr Schlaf aber das sehe ich ihm schon von weitem an und passe mich dem an. Ausser am Abend,da kann er noch so putzmunter aussehen und super drauf sein,sonst ist er ganz schnell übermüdet und überdreht.Er geht dann ins Bett,bekommt noch etwas Wasser und dann wird geschlafen,meist ihne murren. Und wenn das jetzt doch mal sein sollte, schläft er von selbst ein ohne mein zutun. Bin also immer ausgeschlafen am Morgen


viel Glück,bin gespannt ob´s hilft!

LG Sabrina