Babyforum

Hallo Mädels,

meine Frage steht ja schon oben. Ich habe viel im Internet gelesen was soll/darf/kann man essen und trinken oder auch nicht. Aber ich verliere dabei echt schnell die Übersicht.

Was lasst ihr generell weg?


LG

Naja, Alkohol und Zigaretten sind bestimmt für alle ein totaales no go...
für mich desweiteren:
geräucherter Lachs
Tiramisu

an mehr habe ich mich(glaube ich ) nicht dran gehalten..

Schau mal hier:

http://www.frauenklinik.uk-erlangen.de/e1848/e1865/e3482/e5021/inhalt5022/lebensmittel.pdf

Die Tabelle beantwortet eigentlich Alles :)

Ich lasse nur Alkohol, rohes Fleich und rohen Fisch weg.
Alles andere mit Maß und Ziel.
Hab am Anfang auch viel gelesen und war dann ganz gaga im Kopf von dem ewigen "Was darf/soll ich nicht mehr essen." Hab dann irgendwann beschlossen wirklich nur die Sachen weg zu lassen, die mir auch mein FA empfohlen hat und alles andere weiterhin zu genießen! Man wird ja sonst echt nicht mehr froh und überlegt bei jedem Bissen, ob da auch ja nichts schlimmes drin sein könnte!

Also, nicht verrückt machen!

naja, würde ich mich an dieser Tabelle richtet, dann würde mir das Essen während der SS kaum noch Spaß machen....

ach so:
Rohes Fleisch, Fisch und Sushi(leider )

Hm ich hab damit gar keine Probleme :)
Aber liegt vielleicht auch dran, dass ich sowieso nix Rohes mag...
Der Rest ist für mich machbar - ich weiß ja, wofür

Ich halte mich eigentlich auch nur an "nix Rohes": also kein Sushi, roher Schinken, geräucherter Fisch, weiche Eier (ist wahrscheinlich trotzdem möglich), Tiramisu, etc.

Hatte aber grade gestern erst eine halbe Scheibe Schwarzwälder Schinken, weil es mich so angemacht hat und ein paar Schluck leckeren Rotwein hatte ich auch schon. In den ersten 3 Monaten war ich supervorsichtig, aber inzwischen bin ich da auch lockerer.

Da kann ich mich hier der Mehrheit anschließen. Alkohol, roher Fisch (der schöne Räucherlachs...) und rohes Fleisch (roher Schinken und Salami fallen hier besonders schwer...) sind absolut tabu. Zudem achte ich beim Käse darauf, dass er pasteurisiert wurde (keine Rohmilcherzeugnisse). Rohe Eier auch nicht, aber so mittelweich gekochte Eier ess ich schon noch (6-7 Minuten-Eier...) Spiegeleier lass ich ewig durchbrutzeln oder wende sie...

Oh je, das ist ja laut dieser Liste ne ganze Menge... Vor allem bei dem ganzen Käse würd's mir schwer fallen. Und Sushi natürlich.

Ist halbwegs off topic, aber vor ein paar Tagen hab ich gelesen dass 25% der Schwangeren rauchen. Ist das nicht krass???

Danke Mädels für Eure Antworten.

@prinzesschen: ich bin bzw. war auch Raucherin. Und ich dachte immer wenn ich einen positiven Test in der Hand habe dann höre ich sofort auf. Dem war aber nicht so. Ich habe die Tage danach von meinem Mann immer mal wieder gezogen. Ich weiß es ist scheiße aber ich geb´s wenigstens zu. Ich denke zumindest am Anfang fällt es schwer weil alles so unwirklich ist. Mittlerweile hab ich es aber im Griff und lass es ganz.

Ach stimmt, da hattest du ja sogar mal einen Thread zu geschrieben. Ich kann mir schon vorstellen dass es schwer ist, auch wenn ich selbst nie geraucht habe. Es gibt ja auch Fälle die lange nichts von der SS wissen und rauchen, da geht's auch gut. Nur so die komplette SS durchrauchen, wie das bei einer Ex-Kollegin z.B. war, das finde ich schon sehr krass.

Wie sieht es denn bei Euch mit Kaffee aus? Ich trinke morgens ein Haferl Kaffee mit viel Milch. Hab ich von ca. 6 Tassen nun runter reduziert.

Ganz ehrlich? Zigaretten. Das Rauchen habe ich aufgegeben, bevor wir angefangen haben zu Hibbeln.

Mein Frauenarzt war mit einem Glas Wein oder Sekt ab und an einverstanden, ich habe Schinken, Käse und Sushi gegessen. Eben nicht auf einem Straßenfest, wo es die Dame am Vortag zubereitet hat, aber beim Susher meines Vertrauens. Bei meiner Mittleren war ich wild auf Steaks, und zwar nur englisch (krieg ich sonst nie runter).

wenn Rohmilchkäse so gefährlich wäre, wären wir schon lange ausgestorben...

edit: RSF

Ich trinke auch morgens eine Tasse Milchkaffee mit viel Milch. In der Kaffeepause trinke ich jetzt heiße Schoki oder was Kaltes (Wasser etc.). Und der Nachmittagskaffee fällt aus. Aber als Ausnahme (Einladung oder extreme Lust) würde ich auch mal nachmittags eine klitzekleine Tasse trinken - habe ich an Ostern gemacht, Tasse war klein (kein Haferl) und halb mit Milch gemischt...

Coke Zero gibt es auch nur noch manchmal und sehr niedrige Dosis

kaffee hatte ich auf 3 Tassen reduziert (das ist fies wenig), bei der letzten Schwangerschaft wurde mir schrecklich übel, da habe ich gar keinen getrunken. Jetzt trinke ich wieder reduziert, weil ich stille.

Ich geb zu, an Ostern gab es auch ein Viertel Glas Sekt. Bei den meisten anderen genannten Sachen fällt es mir nicht soooo schwer, insofern lass ich es einfach. Es gibt so viele leckere Käse, die pasteurisiert wurden - fast alle meine Lieblingssorten (z.B. St. Albr*y).
Schinken/Speck und Salami gibt es bei mir noch auf Pizza oder Flammkuchen...

Warum zählt Räucherlachs denn zu rohem Fisch? Der ist doch geräuchert, bzw gebeizt?! Der ist doch dann nicht mehr roh! Ebenso die Sushi. Und Sushi gibts auch vegetarisch

@ Feli:
Nicht schon wieder die Sushi Diskussion
Klassisches Sushi ist nun halt mal roh. Pseudo-Sushi kann man ja essen und werd ich dann wohl auch zur Not, 9 Monate Komplett-Entzug steh ich nicht durch.

Also grundsätzlich würd ich auch sagen: Alkohol und alles was roh ist (Fleisch, Fisch, Rohmilchprodukte), nicht durchgegarte Eier, Koffein in Mengen.
nachdem ich zur Salami unterschiedliches gelesen habe, hab ich mir da schonmal was von gegönnt wenn mir danach war.
Neulich hatte ich so Lust auf ein Glas Rotwein, dass ich mir nach einer stressigen Woche ein kleines gegönnt hab. Aber das sollte man natürlich nicht ständig tun.
Zum Kaffee hat meine FÄ gesagt, 2 Tassen am Tag wären ok, aber ich soll's nicht übertreiben. Karfreitag hat mein Schwiegertiger den Kaffee sogar extra lasch gekocht, damit ich ohne schlechtes Gewissen welchen trinken kann. :)

@Felidae, der Lachs ist dann zwar geräuchert, aber eben nicht "gegart". So 100% hab ich das auch noch nicht verstanden, aber ich denke räuchern ist halt einfach nicht das gleiche wie garen, wenn's um das Abtöten von Keimen geht.

@prinzesschen: ja da hast Du recht. Wenn ich mir nur das Bild vorstelle eine Frau mit schönem Kugelbauch und dann eine Zigarette Nee, nee also für mich war von Anfang an klar dass es bei mir definitiv nicht so sein sollte.

Und das Rauchen schon bevor Hibbelstart aufgeben kam für mich allein schon deshalb nicht in Frage, weil ich so locker wie möglich an alles dran gehen wollte. Hätte ich mein denken/handeln sowie vielleicht sogar schon die ganze Jahresplanung auf ein Baby ausgerichtet das wäre nicht gut gegangen. Zu sehr hätte ich mich dann reingestresst.

Zum absoluten No-Go in der SS fällt mir gerade eine Begegnung der ganz besonderen Art ein, die ich vor 3 Jahren hatte.

Ich saß bei einem Abendessen neben einer hochschwangeren Allgemeinärztin. Sie hat sich erstmal ein Steak, natürlich medium-rare gebraten, bestellt. Dazu hat sie einen Rotwein getrunken. Und danach ist sie erstmal vor die Tür eine Rauchen gegangen.
Ach ja, ihr Mann ist Lehrer an einem Gymnasium.

Da fragt man sich dann schon mal das ein oder andere...

Naja, ich hab mir gesagt, daß ich 30 werde, dann die Hälfte meines Lebens geraucht habe und das nicht noch mehr werden soll. Das habe ich nicht nur dafür gemacht, meine Töchter haben eben auch langsam unbequeme Fragen gestellt.

Das mit dem Hibbeln haben wir sehr locker gesehen (wir hören jetzt mal auf zu verhüten und schauen dann mal), war also nicht dafür allein.

Warum Diskussion? Ich hab nur eine Frage gestellt mit Verlaub

@ Jenn: danke, das ist zumindest eine Erklärung! Ich wär gar nicht davon ausgegangen, schon allein zwecks MHD, dass zB Räucherlachs als roh gilt?! Oder Salami

Und Milch darf man auch nicht?! wow

Jetzt muss ich nochmal blöd fragen: Meine Schwägerin hat in der SS auch keine nichtdurchgegarten Dinge gegessen, also Fisch musste durch sein und nicht glasig und Steak usw... Aber Tiramisu hat sie gegessen. Da sind doch auch rohe Eier drin. Machen die so "zubereitet" denn nichts mehr?