Hochzeitsforum - Hochzeitsorganisation

Gratuliere Auroli, das klingt ja super! Hab schon oft gehört das MB super funktioniert, aber man auch wirklich sehr streng sein muss... für mich käme es nicht in Frage, da ich mich ja so schon stark einschränke, da ich nur vegetarisch esse, zu 95% sogar vegan, da würde ich in einem solchen Programm untergehen...
Wenn ich es im noch richtig im Kopf habe, haben auf jeden Fall noch andere hier ausm Forum mit MB angefangen
Und Deinem Brautkleidkauf steht somit fast nix mehr im Weg, das 1kg ist sicher in wenigen Tagen drunten

Hallo zusammen,

dann bin ich auch mal wieder hier. Ich mache ja nur kleine Schritten, weswegen es auch keine große Sprünge auf der Waage gibt. Freue mich schon, wenn ich die Treppe nehme oder mich doch zum Sport aufraffe, obwohl ich eigentlich keinen Bock habe oder müde bin.
Ich hatte trotzdem ein kleines Erfolgserlebnis. Vor Weihnachten hatte ich noch einmal mein Kleid anprobiert. Im August kriegte ich es nicht zu, im Dezember ging es fast ohne Probleme zu.
Leider bin ich im Moment wieder im alten Trott. Ich esse noch Schokolade von Weihnachten, es gibt jeden Tag Kuchen auf der Arbeit. Ich will die Sachen ja nicht wegwerfen. Deswegen versuche ich nur ein Stück Schokolade zu essen und beim Kuchen auch nur ein Stück. Ansonsten würde er auch weggeworfen werden, weil sie gerade alle abnehmen wollen.

Bin froh, dass meine Sportkurse wieder statt finden. Pilates hatte mir aber überhaupt keinen Spaß gemacht. Das konnte aber auch an der Trainerin liegen.

Schiiiiiiieeeeeeb
Na wie geht´s Euch so? Hoffe ihr hattet alle noch schöne Erfolge im Januar und kommt Eurem Zielgewicht weiter entgegen?

Ich geh jetzt gleich mal ne Rune joggen, denn nach wie vor fehlt ein wenig was, aber ich bin immer noch auf dem richtigen Weg

Löblich dass Du joggen gehst.
Bin zu faul. Zu müde.
Immer is was... *nerv*
Hoffe, dass ich mich ab morgen mal wieder etwas besser motivieren werde können!

Ansonsten hock ich weiterhin auf meinem Gewicht, dass ich bei der Brautkleidanprobe hatte. Die Dame im Laden meinte: Viel dürfen Sie aber nicht mehr abnehmen. So 5-7kg maximal.

Tja - hat mein Körper wohl gehört und verinnerlicht und etwas strebermäßig umgesetzt, in dem er einfach KONSTANT sein Gewicht hält. grrrrr.
Aber den letzten 5-7kg soll es nun auch noch an den Kragen.

Mit mehr Sport. Ab morgen. Vermutlich.

Mary ich kenn das mit den Ausreden... wir haben uns blöderweise für Juni für nen Volkslauf angemeldet, das GANZE Büro, da kann ich ned kneifen und wenn ich mich ned komplett blamieren will, dann muss ich trainieren... mein Mann läuft auch mit & somit muss er auch was tun und dann lauf ich mal mit ihm, mal mit den Mädels ausm Büro, das funktioniert eigentlich ganz gut, in der Gruppe ist es einfach leichter

Ich hatte mein Kleid ja an als ich meine Schuhe probiert hab und da hab ich mal wieder exakt gesehen wo es noch hakt, aber ich denk jetzt einfach positiv, es sind noch 7 Monate und ich bin derzeit wirklich fleißig am laufen & Pilates machen & die letzten Wochen vor der Hochzeit will ich dann nochmal extra Gas geben

Ich habe mir jetzt vorgenommen:
1x/Woche Schwimmen, mit einer Freundin
1x/Woche ins Yoga - allein, weil tut total gut, und wenn ich erstmal wieder drin bin, dann muss ich nicht mehr in den Kurs, sondern kanns auch wieder daheim für mich machen
1x/Woche Nordic Walken mit meinem Mann.
Joggen ist bei mir leider nicht drin wegen HÜftproblemen.

Was die Ernährung angeht bin ich mit W*ightWatchters super zufrieden, müsste nur mal wieder mehr mein Weight Watchen. :)

Sandra - das mit dem Lauf im Juni ist doch wirklich ein guter Ansporn, und so in der Gruppe geht eh vieles leichter!!

Und ja - du hast recht - noch 7 Monate! Das ist ne Menge Zeit für die paar noch fehlenden Kilos!!
Und die Woche vor der Hochzeit nochmal richtig Gas geben ist bestimmt auch nicht verkehrt.

Von W*ightWatchers gibts jetzt so einen neuen Start ins Programm, bei dem man 14 Tage lang keine Punkte zählen muss. Habe das ausprobiert und das klappt EXTREM gut. Habe in einer Woche 1,4kg abgenommen und gehalten.

Ich denke, diese 14 Tage werde ich jetzt hin und wieder auch mal wieder einfließen lassen!

Bin ja mal gespannt ob der guten neuen Vorsätze!

Mary das klingt ja super!
Ich bin inzwischen die 3. Woche bei WW dabei!
Wollte ich eigentlich nie machen, ich habe leider jedoch gemerkt, dass ich durch meine vegane Ernährung und das detoxen irgendwie viel zu wenig gegessen hab... und dann ist der Stoffwechsel komplett eingeschlafen und das Gewicht ja auch... drum hab ich mir einfach mal das 3 Monatsabo geholt und es funktioniert super, hab die App aufm Handy und esse seitdem vieeeeeel mehr, die ersten Tage hab ich es nie auf meine Punkte geschafft, inzwischen esse ich jedoch wirklich ganz normal, komme super mit meinen Punkten hin und nehme tatsächlich ab
Am Donnerstag ist wieder Wiegetag, mal gucken was ich dann hab, aber stand heute sind es nur noch 3kg zum Hochzeitswunschgewicht, mal gucken wie das Kleid dann aussieht und ob ich dann noch was machen muss oder ned

Hast Du dann auch "mein einfacher Start" gemacht, die ersten 14 Tage?
Oder direkt mit Punkte zählen durchgestartet?

Ich hab direkt mit Punkte zählen begonnen, ich mag diese Kontrolle und war echt überrascht wie gut es funktioniert & wie viel ich tatsächlich essen kann

Ich denke aber ich habs auch einfacher, da ich ja viele Dinge die wirklich viele Punkte habe gar nictht, oder nur in Ausnahmen esse, so fallen viele Punktefallen weg, aber grad am Wochenende mit Einladungen zum Frühstücken oder Kaffeetrinken brauch ich dann schon auch mal meine Extrapunkte, von 26 Punkten am Tag kann man ned viel Kuchen mampfen

Ohjah... der Kuchen... und die Einladungen am Wochenende.... die haben mir in der letzten Zeit auch das Genick gebrochen. Sozusagen.

Bin aber nun wieder hochmotiviert.
:)

Schön, dass Du mit den Punkten so gut klar kommst!

Hallo zusammen,

darf ich mich euch anschließen? :)

Ich heirate zwar erst nächstes Jahr, aber da ich mir dieses Jahr im September/Oktober mein Traumkleid aussuchen will, würde ich gern schon bis dahin das Wunschgewicht geschafft haben

Ich mach jetzt seit Ende Okt LowCarb und bin damit bisher recht gut gefahren. Aktuell sind 14 Kilo weg, war aber auch nicht grad ein Leichtgewicht, Kleidergröße 46 war's schon

Im Moment tu ich mich etwas schwer mit dem diszipliniert sein, ich neige doch ab und zu mal zu einem Keks, Abnahme daher auch nur noch langsamer.

Macht noch jemand von euch aktuell LowCarb?

@Sinchen: ne, bin nicht so der Fan von LowCarb. Die Diätassistentin, bei der ich gerade einen Kochkurs mache, meint auch, dass LowCarb auch nicht das Maß aller Dinge sei. Es sei denn, man reduziert den Zucker. Das ist immer gut.


Ich nehme zurzeit nichts ab, aber auch nicht zu. Allerdings sagt meine Waage, dass sich mein Fettanteil reduziert habe und mein Muskelanteil angestiegen sei.

Julia, das klingt doch super Wenn die Waage nix anzeigt find ich es immer interessant das Maßband raus zu kramen, da sieht man dann oft mehr

Ich hab morgen mal wieder Wiegetag, bin schon gespannt wieviel wieder weg ist, es läuft grad echt ganz gut bei mir, auch wenn ich mich bei Süßem grad irgendwie ned zamreißen kann Hab überlegt in der Fastenzeit den Zucker weg zu lassen... mal gucken... würd auf jeden Fall viel bringen...

Low Carb hab ich auch schon ausprobiert, hatte ich ansich auch Erfolg mit, es hat mich nur nicht glüklich gemacht & lang durchgehalten hab ich auch nie... da find ich WW jetzt echt mal ne positive Überraschung, da ich nach wie vor sehr gesund esse, aber auch wieder Nudeln, Reis & Kartoffeln + die doofen Süßigkeiten und trotzdem mehr abnehme, als zu der Zeit wo ich noch auf all das verzichtet hab...

Ja - also da kann ich Sandra nur nachfühlen! Bin auch total überrascht, was ich so alles essen kann und trotzdem abnehme (mit WW)!
Habe seit vergangenem Frühjahr fast 16kg abgenommen und halte nun munter.
Allerdings fehlen eben noch so 5-10kg bis zum Wunschgewicht.
Heute ist Wiegetag, werde also eine Bestandsaufnahme machen, und wieder "so richtig" loslegen. Habe das mit dem Punkte zählen die letzten 4 Wochen etwas... naja, schleifen gelassen.
Bin aber hochmotiviert.

Leider hab ich es gestern nicht mehr ins Yoga geschafft. Ich war so kaputt von meinem Nachtdienst, dass ich schlicht aufm Sofa eingeschlafen bin - und erst nach Kursbeginn wieder wach war.
Nächsten Dienstag dann.

Ja, bin auch ganz zufrieden, dass ich nicht zunehme.

Mein Mutter macht auch zur Zeit WW, aber sie hat das Problem, dass sie schon seit zwei Wochen nicht mehr abnimmt, obwohl sie sich an ihre Punkte hält. Das frustriert sie ganz schön.

So - Bestandsaufnahme gemacht. Check.
Jetzt sinds sicher noch 10kg bis September, die ich gern runter haben will.
Und heut gehts weiter! :)

Julia - Deine arme Mama. Das kann total frustieren... aber es reicht halt eben doch nicht, "nur" auf die Punkte zu achten. Obst hat ja keine Punkte, wenn man aber jeden Tag 5 Äpfel und 4 Birnen futtert, dann futtert man zwar keine Punkte in sich rein, aber eben doch ne ganze Menge Zucker... so kann es z.B. zu erklären sein, dass man trotz der richtigen Punktemenge nicht von seinem Gewicht weg kommt...

Hallo zusammen!

Ich wollte mich auch gerne in diesen Thread einbringen. Hauptsächlich weil ich ein schlechtes Gewissen habe, weil alle Freundinnen um mich rum eine Diät machen und ich irgendwie eine sehr disziplin- und motivationslose Zeit habe...

Ich mache eigentlich schon ewig WW und finde das System auch richtig toll. Bis Mitte Dez. hatte ich 5 kg abgenommen und dann über die Feiertage/Jahreswechsel wieder 2 kg zugenommen. Und exakt an dieser Stelle hänge ich jetzt. Trotz Punkte zählen nehm ich nicht ab und kann mich parallel dazu nicht motivieren Sport zu machen.
Ein Teufelskreis

Mary, was??? 10kg??? Bist Du sicher??? Das erscheint mir ziemlich viel...

Bis jetzt nehm ich mit WW noch super ab, hatte heut Nachmittag einen Fressanfall, weiß auch ned was da los war Eine Kolleginn hat mir als Dankeschön ne Schachtel Milka Pralines mitgebracht... was soll ich sagen... jetzt ist sie weg Das sind ein klein wenig mehr Punkte als ich heute sollte... geh auf jeden Fall später laufen, hab aber trotzdem ein schlechtes Gewissen... versuch jetzt nächste Woche, also von morgen bis Mittwoch keine Süßigkeiten zu essen um von dem Zucker wieder bissl los zu kommen, das ist ein Teufelszeug...

Sandra- noch 10kg weniger und ich bin in einem normalen BMI. Was soll ich sagen... Bin etwas zu klein für mein Gewicht.

Stillstand bei der Abnahme- gibt's mal. Hinnehmen. Weitermachen. Dran bleiben. Überlegen, ob man die Punkte, die man isst, vielleicht aus anderen Lebensmitteln zusammen setzten mag. Nudelnsattmacher ist halt "nur" 7 Punkte, Haut aber ganz schön arg rein...

Futterattacken- hab ich nieeeeeee! . Quatsch- passiert. Egal. Dafür hast du das Wochenextra. Jetzt nicht morgen gar nix mehr essen!!
Mir fällt es unglaublich schwer bei Süßem das Maß zu finden. Tafel schoki aufmachen und dann nur 1 Stück Essen und den Rest zurück in den Schrank... Wunschdenken. Kann ich nicht.

Hallo Mädels! Ich les immer still hier mit. Will auch ein paar Kilos loswerden, wenn auch nur so und nicht wegen einem so schönem Grund wie ihr. Mache seit 2 Wochen auch WW und bin überrascht, wie flott die Abnahme geht. Ich nasch auch noch. Ich bin auch erstaunt, wie viele von euch WW machen.

Mary, echt??? Ich kann mich das so gar ned vorstellen, auf den Foto´s vom Standesamt siehst Du super aus

Ja, genau so geht es mir auch, ich kann offene Schoki ned in Ruhe lassen, ich muss ALLES auf essen... normal hol ich mir halt was ganz kleines wenn ich wirlich total lust auf was süßes hab & das reicht dann auch, wenn aber so ne Schachtel Pralines mal offen ist... o.O. dann ists um sie geschehen

Ich war heut beim Wiegen jedoch völlig erstaunt, hatte ja die Woche ein paar ungute Fressanfälle und war gestern auch deutlich über meinen Punkten, aber irgendwie konnte ich das durch Sport und die Wohnungräumung ausgleichen, denn ich hab 1kg abgenommen
So kanns weiter gehen und ich hoffe ich bekomm es die Woche hin, dass ich keine Süßigkeiten esse, grooooßes Ziel

TrauMaeuschen, willkommen bei uns abnehmwütigen Ich war auch erstaunt wie viele WW machen, aber wenn es funktioniert, warum denn nicht?

Sandra - DANKE! Es verteilt sich ganz gut, das Gewicht, aber in absoluten Zahlen ist es halt noch etwas über dem empfohlenen BMI Range angesiedelt.
Naja - das Kleid passt so wie ich jetzt bin schon ganz gut, also hab ich keinen wirklichen Stress.... aber auch im Hinblick auf einen Hibbelstart nach den Flitterwochen, würde ich einfach gern noch runter kommen, mit dem Gewicht.
Eine Freundin von mir ist mit etwas zu viel Gewicht auf den Rippen schwanger geworden, und sie meint, so im Nachhinein, es wäre schon besser gewesen, vor der SS einige Kilos losgeworden zu sein... aber mei. Ging auch so, wenn auch eben etwas beschwerlicher.

Süßes - Da bin ich soooo schlecht drin, wirklich. Dabei ist mir das im letzten Jahr so leicht gefallen... da war ich irgendwie besser im flow drin.
So wie Du, Sandra, es jetzt vor hast, nämlich die ganze Woche nichts Süßes zu essen, das kann ich nicht. Wenn ich es mir ganz verbiete... dann kommt die Futterattacke, so sicher wie das Amen in der Kirche.
Drum such ich mir jetzt einzeln verpackte Süßigkeiten raus und werde sie mir, Punktekonform, einteilen.

WW - ist erstaunlicherweise ein wirklich gutes, und funktionierendes Konzept. Hätt ich nicht gedacht. Habe auch schon mit den Sattmachertagen entgegen meiner Erwartungen, total gute Erfahrungen gemacht und super abgenommen.


Werd mir heut mal wieder die Mühe machen, die kommenden 7 Tage etwas durch zu planen und einzukaufen. Kam in den letzen Tagen etwas kurz... war faul.

Mary bei mir geht das mit dem Zucker irgendwie nur ganz oder gar nicht... je länger ich auf Zucker verzichtet hab, desto weniger fehlt er mir, wenn ich aber immer so ein bissl was esse, dann kommt irgendwann der fette BAM und ich esse gaaaaanz viel auf einmal, weil das bissl nimma reicht um meinen Körper zufrieden zu stellen

Mein Mann meinte zu mir, warum ich denn jetzt überhaupt unbedingt abnehmen will, wenn ich dann schwanger bin, nehm ich doch eh wieder zu, tja, aber ich find das macht dann schon nen Unterschied ob man von 60kg 15kg zu nimmt, oder von 70kg, aber das verstehen Männer glaub ich ned Ich hab ihm erklärt, dass ich auch schwanger wenn möglich ned mehr wiegen will als er und somit jetzt abnehmen muss

Die Tage im voraus planen gelingt mir so lala... ich versuche seit 1.1. jeden Tag mein Mittagessen ins Büro mitzunehmen, wir haben zwar ne Kantine, aber das Essen dort ist mega fettig und das bringt mich ned vorwärts, somit funktioniert das mit dem Planen halbwegs, aber ich plane immer nur einen Tag im voraus & selbst das ned wirklich genau...

Wir haben uns jetzt einen Tiefkühlschrank gekauft, um unser Minieisfach zu vergrößeren. Und da kochen wir jetzt munter vor, frieren einzelne Portionen ein, und dann kann sich jeder einfach zur Arbeit mitnehmen, worauf wir Lust haben.

Heute wird die Kühltruhe in Betrieb genommen, und heut abend gehts zu I*EA zum Dosen zum einfrieren kaufen!

Bin gespannt ob wir das so durchhalten. Glaube aber schon.

Hab letzte Woche auch mal so richtig alle Punkte ausgereitzt. Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie ich dann auf der Waage geguckt hab, als da wieder ein Minus stand. Und das auch in etwa so wie in der Vorwoche. Ja Süßigkeiten sind bei mir auch so ne Falle. Mein Freund kann leider essen was er will und knuspert abends mal gerne. Bin schon dazu übergegangen, nur die Sachen für ihn zu kaufen, auf die ich nicht so stehe. Klappt ganz gut. :) Hab als Alternative Äpfel und selbstgemachtes Apfelmus ohne Zucker für mich entdeckt. Und letztens gabs Schoko-Muffins, zwar ordentliche 7 Punkte. Dann esse ich lieber einen pro Tag und plane meine Mahlzeiten Drumherum. :) Ich hab festgestellt, wenn ich mir nach dem Mittagessen oder frühen Nachmittag eine kleine Nascherei leiste, habe ich abends nicht mehr solchen Bock drauf.