Babyforum

Hallo Mädels,

wann nehmt Ihr Eure Folsäure früh, mittags, abends zum Essen, vorm Essen, nach dem Essen oder zwischendurch?

Ist es egal oder sollte man sich an die in der Packung stehende Angabe "zu einer Mahlzeit" halten?

Ich habs jetzt immer abends nach dem Abendessen genommen und ne Freundin sagte mir, ich solle es bessre früh nehmen.

Ich nehme die Tablette immer nach dem Frühstück.... Was besser ist kann ich dir leider nicht sagen. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass es einen Unterschied macht zu morgens oder abends. Immerhin steht da nur "zu den Mahlzeiten" drauf.

Hmm...also ich nehme die Tablette immer dann, wenn es gerade "passt".
Meist aber zum Abendbrot.
Ich denke auch, der Zeitpunkt ist egal, da es ja quasi ein Nahrungsergänzungsmittel ist und weniger ein Medikament.

Liebe Grüße

Ich hab den Spender mit den Folsäure-Tabletten auf dem Nachtschränkchen liegen, sodass ich morgens nach dem aufwachen immer als erstes die Folsäure einnehme. Anders würde ich sie wahrscheinlich regelmäßig vergessen.

Ja, den Spender (Folio) hab ich auch. Der sieht aus als wären SMINT oder TicTac drin

He, he... den Folio-Spender habe ich auch :) Finde ich gut.

Ich auch - ich halte ihn nur komischerweise JEDESMAL verkehrtrum

Ich hab sie morgens genommen!

das war so Routine!

Ich nehm sie auch immer gleich morgens wenn ich in der Küche mein erstes Glas Sprudel trinke. Zu anderen Zeitpunkten würd ichs vermutlich auch vergessen. Hab aber auch schon gehört, dass viele die Dinger zu der Zeit nehmen an denen sie früher die Pille genommen haben.

hi

also ich nehme sie auch immer morgends...

Hallo,

ich nehm sie abends, wenn ich grad dran denke.
Meine Pille hab ich auch immer abends genommen

LG
Schnugg

also ich "Spende" sie mir auch Abends

Ab wann habt Ihr die denn genommen? Bekommt man die vom FA? Ich hab von der ersten Schwangerschaft irgendwie alles vergessen. Bis jetzt mach ich gar nix außer dass ich keinen Alk mehr trinke (was ich eh selten getan hab) und von meinen Lieblingsessgewohnheiten Abstand nehme (Rohmilchkäse, Salami, Leberwurst usw.).

Hey Schlumpfschaf, die Tortenfiguren sind ja hübsch :))
Kommen mir verdammt bekannt vor *lach

Frau_Paschtscho wrote:Hey Schlumpfschaf, die Tortenfiguren sind ja hübsch :))
Kommen mir verdammt bekannt vor *lach

Ja genau die mussten es sein, den anderen Kitsch mochte ich nicht

Auch wenn meine Mutter (Tortenbäckerin) sich ziemlich gewehrt hat *g* Das Brautpaar hat sich durchgesetzt...

Hattest Du die auch?

Ich hab die Folsäure schon vor der Schwangerschaft genommen. Du bekommst sie ganz normal in der Apotheke oder auch im Drogeriemarkt. Das beste Preis-Leistungs-Verhältnis hat aber das genannte Fol*o aus der Apotheke. In den ersten 3 Schwangeschaftsmonaten soll man das höher dosierte (forte) mit 800mg Folsäure nehmen, dann kann man auf die niedriger dosierte Variante wechseln (wobei das forte auch nicht schadet wenn mans weiternimmt)

Ja ! Die hatten wir auch !

@ schlumpfschaf: Du solltest so schnell wie möglich mit der Folsäure anfangen. Viele nehmen sie auch schon vor der Schwangerschaft, um die Speicher aufzufüllen.

Ich nehme die Folsäure auch vor dem Frühstück. Ab Montag nehm ich welche mit DHA. Die FÄ hat mir die gegeben ab der 13. Woche. Ich nehm aber noch die alte PAckung ohne DHA zu Ende.

DHA? Davon hab ich jetzt noch nie gehört...

also ich nehm meine immer während des frühstücks. Ich glaub man soll sie nur nicht nüchtern nehmen.

Genommen hab ich sie, als wir die Pille abgesetzt haben, das hatte die in der Apotheke mir so geraten...

Hallo,
also ich nehme die Folsäure immer abends.

LG Tina

Mir macht das nüchtern gar nix aus. Außerdem ess ich normalerweise dann ne halbe Stunde später was.

Hallo Mädels,

ich hab mal ne Frage zur Folsäure.
Mein Mann und ich verhüten nun nicht mehr, wir lassen es also drauf ankommen
Meiner Frauenärztin hatte ich Bescheid gegeben und sie hat mir daraufhin Probepackungen von Centrum DHA gegeben. Von vielen anderen Mädels habe ich aber gehört, dass sie Femibion 1 nehmen. Wo genau ist denn da der Unterschied? Primär aufgefallen ist mir der Preis. Bei Centrum DHA kosten 90 Stück 60€ und bei Femibion 60 Stück 24,-€! Is ja schon n deutlicher Unterschied.
Generell stelle ich mir die Frage, ob die Einnahme von Folsäure überhaupt notwendig ist oder ob das mal wieder nur "Geldmacherei" ist. Ich vergleiche das halt gerne mit meiner Mama, sowas hat die früher auch nicht eingenommen und wir Kinder sind kerngesund.

Vielen Dank schonmal für eure Meinungen und Erfahrungen

LG

Nickelchen:
Nein, das ist keine Geldmacherei sondern extrem wichtig! Dieses "früher war das so" Argument halte ich generell für Schwachsinn. Denn die Medizin entwickelt sich nunmal weiter, es wird geforscht und es gibt neue Erkenntnisse. Und dazu gehört eben, dass Deutschland Folsäure-Mangel-Gebiet ist und wenn man da nicht ausreichend Speicher vorhanden hat, kann das Kind einen offenen Rücken bekommen. Dass ihr gesund seid ist Glück, aber wenn man dem Glück auf die Sprünge helfen kann ist das doch umso besser!
Ich hab Folio Forte genommen, das ist so ziemlich das Günstigste. Diese anderen kenne ich nicht genau aber ich denke da sind noch mehr Vitamine dabei? Sowas kann man ja dann nehmen wenn es geklappt hat, da habe ich dann auch das Präparat gewechselt.

Ich nehme Folio forte, Kostenpunkt um die 7 Euro für 120Tbl.!
Femibion ist Geldmacherei in meinen Augen, ja, aber Folsäure ist wichtig und es geht ja auch günstiger! Das teure bei Femibion ist das DHA, bzw. allgemein die Vitamine und wenn du dich ausgewogen ernährst und Fisch isst ist braucht du das gar nicht!