Off Topic im weddix Hochzeitsforum

2 Wochen??? Oh mein Gott
Das heißt ich müsste auch auf meinen morgendlichen heiß geliebten Kaffee verzichten. Hm... schwierig, schwierig

Danke für die Infos übrigens

Was mir noch einfällt:
wenn ich denn ganzen Tag nix esse, sondern nur trinke, trinke, trinke muss ich ja alle 10 Minuten aufs Klo
Ist ja auch ein bissl blöd im Büro :)

ich hab es auch schon zweimal gemacht. wichtig ist aber das man es richtig macht, ich würde mich im internet ein bisschen schlau machen. nicht einfach, nichts essen. zwei entwöhnungstage und zwei aufbautage sind wichtig. so lässt sich z.b das beschriebene kopfweh vermeiden. ich musst es beim zweiten mal allerdings auch abbrechen. ich hatte zu starke kreislaufprobleme. ich mache es übrigens immer nur im urlaub, arbeiten würde nicht gehen. auch mit der kleine würde ich aufpassen, wenn du dich bückst und sie hoch nimmst... nicht das du umkippst, ist mir nämlich passiert obwohl ich gar nicht anfällig für kreislaufprobleme bin...
ansonsten natürlich viel erfolg!!

@ prinzesschen: Ich seh das anders. Der Körper braucht Energie um den Grundumsatz zu erhalten. Das heißt, was der Körper im Stillstand braucht, wie zB Muskelversorgung. Diese Energie zieht er aus der Nahrung, aus Fett. Und das täglich. Fällt das auf einmal weg, dann nimmt sich der Körper diese Energie nicht aus den Fettreserven, sondern er schraubt den Grundumsatz zurück. Das ist nicht gesund.

Vergleicht es mit einer Tankstelle. Hat sie immer und regelmäßig auf, dann fährst du hin und tankst, wenn du kein Benzin mehr hast, hast keinen Stress und kannst funktionieren, weil du dich auf andere Sachen konzentrieren kannst. Hat diese Tankstelle aber nur alle heiligen Zeiten mal geöffnet und dann noch unregelmäßig, dann stehst du auf einmal ohne Benzin da, kannst nicht mehr fahren. Du wartest sehnlichst drauf, dass du endlich wieder tanken kannst, kannst dich auf nichts anderes mehr konzentrieren. Dann hat sie auf einmal geöffnet. Du machst deinen Tank voll und weil du nicht weißt sie lang es diesmal dauert schaffst du dir Kanister an und hortest die. Wenn du Glück hast reichen die Kanister, wenn nicht, dann nicht. Reichen sie nicht, wirst du beim nächsten mal noch mehr tanken und noch mehr horten. Reichen sie, brauchst du desswegen die vollen Kanister nicht auf, sondern du befüllst die leeren neu.

Meine Einstellung ist: Mit sowas macht man seinen Körper kaputt. Eine Woche Hungern reicht da schon und aus Tee kann der Körper nunmal keine Energie ziehn.

Hallo Mädels,

so wir haben nun auch abgebrochen, aber es ging nicht anders ich hatte sehr starke Kopfschmerzen und war zu nichts fähig und konnte kaum laufen. Die Kreislaufprobleme waren enorm.

Ich denke mir fehlen die zwei Einstimmungstage und es war zu früh nach dem ich jetzt erst so richtig heftig krank war eine Woche lang, davon vier Tage über 40 Fieber und danach die Einnahme des Antbiotika.
Ok ist jetzt zwar ein paar Tage her aber dennoch.

Eigentlich schade, ich denke wir werden uns jetzt einfach wieder bewusst ernähren und irgendwan noch einmal einen Versuch starten.

Ich bewundere all die, die es geschafft haben. Echt starke Leistung. Ich werde jetzt einen Joghurt mit frischen Erbeeren und Nektarinen genießen, hmmm das tut echt gut!

Ganz liebe Grüße

@ tina:
Das mit dem Kaffee ist für mich auch mit am schwierigsten!
Und ne schwache Blase hab ich ohnehin, meine Kollegen lachen sowieso schon immer über mich. Wenn ich dann noch bei der Arbeit fasten würde, gar nicht auszudenken...

@ mimibell:
Einen Aufbautag hatte ich auch gemacht, alles wie beschrieben. Trotzdem hatte ich diese höllischen Koffschmerzen. Bei meiner Freundin war's genauso. Falsch gemacht laut Buch haben wir also nichts, aber vielleicht neigen manche einfach dazu? Ich hab jedenfalls öfter mal Kofpschmerzen.

@ Feli:
Ich seh das komplett anders. Ungesund ist das Ganze sicher nicht und man macht seinen Körper auch nicht kaputt. Man kann das Ganze ja auch ärztlich begleitet machen und es gibt richtigen Fastenurlaub von Gesundheitseinrichtungen!
Wie gesagt, es gibt halt ganz unterschiedliche Ansätze, ich find ja diese ganze Weight Watchers Geschichte und andere Programme auch absoluten Käse. Da muss halt jeder für sich das Richtige finden, ein Allheilmittel gibt's nicht.

@ Rosa-Bienchen:
Dann ging es dir wohl genauso wie mir, mit solchen starken Kofpschmerzen macht das keinen Sinn. Schade, aber vielleicht reicht es ja auch einfach so die Ernährung wieder zu ändern, dann wird die Haut ja auch besser.

hey, schade, dass es nicht geklappt hat. ich mache auch einmal im jahr heilfasten. dann aber 15 tage. das mit den kopfschmerzen hatte ich so richtig stark noch nicht. allerdings sollte man schon seine tätigkeiten anpassen, wenn der kreislauf im keller ist...alles viel geschmeidiger angehen und auf seinen körper hören. stress ist kontraproduktiv. man muß sich zeit für sich nehmen. am besten klappt sowas, wenn man urlaub hat und ruhe.
vielleicht näxtes mal. viel glück. :)