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Diamant-User
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
24/09/2008 09:55:05
Das klingt ja wirklich nicht gut Pitry! Hoffe, es ist nichts allzu ernstes!? Ich wünsch dir jedenfalls gute Besserung!
...ich hab grad Halsweh und kann net gescheit schlucken. Jetzt ernähr ich mich von Suppe. vielleicht hilfts ja
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Annatiger
Diamant-User
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
26/09/2008 14:01:11
Liebe Pitry,
auch von mir gute Besserung.
Ich hoffe, du kommst schnell wieder auf die Beine...
Anna
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IchBins
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
27/09/2008 16:10:59
@pitry
auch von mir alles gute! oh man, klingt nicht wirklich prickelnd, aber wird schon. kopf hoch
tja, und das mit dem abnehmen... ich glaub ich muss jetzt zu so nem treffen gehen damit ich "kontrolliert" werde. ich kann einfach nimmer dabei bleiben so wie letztes jahr. echt wahnsinn. hier mal ne ausnahme und dort... und dann die punkte nimmer ganz genau nehmen... furchtbar!! aber immerhin verwinden die pfunde grammweise  gramm für gramm... hoffe ich halt des trotzdem weiterhin durch.
und wie läufts denn bei euch so?
liebe grüße die sonne
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Kedda
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
30/09/2008 10:01:08
@Sonne: Ich hab letzte Woche mal wieder gemerkt, was es ausmacht, nicht ins Treffen zu gehen. Hab ja schon seit Längerem einen Durchhänger, schreibe auch nix mehr auf und es gibt mehr Tage mit Ausnahmen als dass ich mich wirklich mal an die Punkte halte...
Ohweh, ich trau mich heute gar nicht zum Treffen- meine eigene neue Waage sagt, ich hätte wieder 2kg zugenommen... Aber wäre nicht verwunderlich- hab ja quasi eine ganze Woche richtig zugeschlagen, wir waren fast täglich irgendwo mit meinen Eltern in einer Gaststätte, dann am Samstag die Hochzeit mit vielen Köstlichkeiten- allein die Torte hat vermutlich schon mein Punktekonto gesprengt...  Sonntag hatten wir noch Frühstücksbüffet (wobei ich mich da echt zurückgehalten hab), nachmittags waren wir aber wieder groß essen...
Gestern zum Abschied meiner Eltern wurden wir nochmal in einen Nobel-Schuppen eingeladen- also wieder nix mit Punkte-Zählen
Naja, ich geh nachher noch ins Fitnessstudio und es wird ein Obst- und Gemüse-Tag eingelegt. Mal schauen, obs was hilft...
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Kedda
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
30/09/2008 21:05:53
Sooo, da bin ich wieder zurück aus dem Treffen. War aber alles halb so wild- "nur" 700g mehr seit dem letzten Treffen vor zwei Wochen! Und das, wo ich wirklich in der letzten Woche jeden Tag irgendwo essen gegangen bin und natürlich immer gnadenlos überzogen hab und natürlich null Sport. Also, ich bin eigentlich ganz zufrieden- klar ich bin jetzt wieder über 70kg, aber das wird schon wieder. Hab mich jetzt übrigens für den WW-Award beworben
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IchBins
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
30/09/2008 21:21:15
ja glückwunsch
diese treffen.... ich war ja eigentlich noch nie bei einem. ich war einmal dort, aber nur um das "starterpaket" zu bekommen
ich seh des nicht ganz ein zehn euro zu zahlen, um mich wiegen zu lassen und mir dann anzuhören, ...man muss sport machen... man muss auf nix verzichten... bewegung und obst und .....
naaaaja, dass weiß ich doch alles....
was mich momentan dort hin bewegen könnte ist der druck, den ich glaub ich bekommen könnte/würde
hmm....mal schaun. ich probiers jetzt mal noch ohne
freu mich nämlich dann immer über jedes gramm, dass ich weg hab.. und das ohne treffen
 und ich gewinne den kampf mit meinem schweinehund
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Kathrin2009
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
30/09/2008 21:53:36
Guten Abend,
heute war mal wieder Gruppenstunde und ich dachte ich hätte 400g zugenommen, weil meine Waage das zu Hause auch so angezeigt hat. Dann war ich beim Treffen und dann meinte die Leiter schön 200g weniger
Ok, sind nur 200g aber es sind schließlich 2 Tafeln Schoki und was weg ist, ist weg!!!!
LG Kathrin
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Kedda
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
30/09/2008 22:08:44
Na also! Herzlichen Glückwunsch! 200g sind doch gut!
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anaitat
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
01/10/2008 12:05:00
So Mädels.
Ich hab den Beitrag jetzt mal als Sticky gemacht, damit ihr ihn nicht jede Woche suchen müsst.
Und wenn das TTD vorbei ist, dann werden die festgepinnten Beiträge im Off-Topic ja auch wieder weniger.
Euch allen weiterhin VIEL ERFOLG beim abnehmen!!!
LG Tatiana
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LG anaitat (ehem. Tatiana) |
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Diamant-User
Beigetreten: 05/08/2008 21:20:56
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
01/10/2008 12:35:21
Danke, das ist nett!
oh, ich war ja jetzt ein paar Tage zu Hause und das ist schon gemein, wenn man so die ganze Zeit neben dem Kühlschrank sitzt und außerdem will man ja was gutes wenn man krank ist...  Normale Menschen haben keinen Appetit, wenn sie krank sind aber iiiiiiiich ich kann nur nicht auf Fleisch und Wurst und würd am liebsten einen ganzen Eimer Kaiserschmarren essen... hab ich aber nicht... dafür anderes Zeugs... na ja. Die Waage ist noch relativ gnädig. Ich hoffe, dass ich mein lang ersehntes Schwimmen endlich wieder anfangen kann. vorletzte Woche war ein Termin beim Standesamt und die letzte war ich krank und diese Woche ist mir das auch noch zu gefährlich... hmpf....
Mir schmeckts grad wieder so gut. Ich brauch winterliche einmummelrezepte die lecker sind, aber wenig Kalorien haben! Hat jemand Tips? Auf sommerliches Gemüse und Fisch kann ich grad gar net...
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Kedda
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 12:28:45
Vielen Dank, Tatiana! So gehts doch viel einfacher!
@felidae: Ich könnte im Moment auch nur die ganze Zeit futtern  Das liegt am Herbst und daran, dass wir das evolutionsbedingt immernoch in uns drin haben, dass wir uns einen Winterspeck anfuttern müssen... Richtig gut sind in dieser Jahreszeit jegliche Art von Suppen und Eintöpfen. Wie eärs denn mit einer Kürbissuppe? Hat ganz wenig Punkte und ist richtig lecker. Ein-zwei Scheiben Brot dazu und du bist satt. Oder ein leckerer Gemüseauflauf mit Wintergemüse? Mhhh- Kartoffel-Western-Auflauf: Kartoffeln waschen und in Spalten schneiden (mit Schale), in eine Fettpfanne legen, Rinderfilet in Streifen schneiden und mit gewürfelten Zwiebeln in etwas Öl anbraten, auf den Kartoffelspalten verteilen, Grüne Bohnen aus der Konserve kurz in der Pfanne andünsten und mit Tomatensaft ablöschen, Kidneybohnen und Mais (beides Konserve) dazu und kräftig mit Salz,Pfeffer und Oregano würzen. Nach Belieben eine rote Pepperoni in Ringe schneiden, auf dem Auflauf verteilen- fettreduzierten Raspelkäse drüber und in den Ofen damit. Sowas von lecker und verhältnismäßig wenig Punkte...
EDIT: Ich als Veggie machs immer ohne Fleisch und mach dafür mehr Kartoffeln rein.
Oder wie wärs mit einer Pilz-Pizza mit Speck? Einfach Pizzateig herstellen,ausrollen, Champignons und Stinpilze klein schneiden , in der Pfanne anbraten, mit etwas Rotwein ablöschen, mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem Teig verteilen,etwas fettreduzierten Schinkenspeck und Zwiebeln in Würfeln drübergeben, Reibekäse drüber und auch in den Ofen damit.
Diese Mitteilung wurde 2 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 02/10/2008 12:32:44 Uhr
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Diamant-User
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 12:45:41
@ Kedda: Kürbissuppe gibts bei uns auch öfter. Ich mag den Hokaido am liebsten, der macht auch nicht viel Arbeit, weil man die Schale mitverwerten kann. Ich mach den auch immer cremig mit Milch statt Sahne.
Das Auflaufrezept klingt lecker, aber mit so Käsesachen ists ja schon wieder so deftig!
Aber was ich auch festgestellt hab: Wenn man mageren Aufschnittkäse über sowas zerzupft kommt man wesentlich kalorienarmer weg, als mit Reibekäse. Schmecken tuts gleich....
ohhh ich würd sooooo gern ne Lasagne mit so richtig viel Bechamelsoße essen
Heute Abend gibts aber mal Bolognese. Das mach ich mit Putenhack, anstatt Schwein oder Rind. Das Hack muss ich mir nur leider immer selbst mit meinem Zauberstabaufsatz machen, aber dafür weiß ich auch, dass es frisch ist und was drin ist und es ist wirklich kalorienarm!
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Diamant-User
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 12:46:26
Ich muss bei Gelegenheit mal mein Flamkuchenrezept hier reinstellen. Das ist auch eine fettreduzierte Variante
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Kedda
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 14:32:20
Kleiner Tipp wegen dem Käse: fettreduzierten nehmen statt den Vollfett, aber weniger als im Rezept angegeben und mit Semmelbrösel oder zerstoßenen Cornflakes strecken. Wird superknusprig und ist trotzdem Kalorienarm.
Lasagne geht auch kalorienarm- trotz Bechamel. Einfach Tartar statt normalem Hackfleisch (oder Putenhack) und die Bechamel mit Halbfettmargarine und halbfettmilch zubereiten.
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 15:13:49
ähh.... ich weiß net, ich glaub da verzichte ich lieber öfter und gönn mir dann mal eine ordentliche Lasagne *g* Aber ich ersetze eigentlich auch vieles durch Pute, wo ich sonst Hack verwende. In gefüllten Paprikaschoten, oder Bolognese oder Fleischpflanzerl usw.
Aber die Idee mit Semmelbrösel mischen find ich gut
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Kedda
Diamant-User
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 16:06:16
Och, man gewöhnt sich an alles  Ich mags auch so ganz gerne
Ich mach immer Pilzlasagne und da Pilze keine Punkte haben gönne ich mir dann auch ne richtige Bechamelsoße
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Diamant-User
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 18:09:50
Boah ich liebe Pilze!!! Los, gibt des Rezept her !!!!
(aber bitte detailliert! hab noch nie eine wirklich gescheite, ordentliche Lasagne geschafft!  )
Diese Mitteilung wurde 1 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 02/10/2008 18:10:06 Uhr
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Kedda
Diamant-User
Beigetreten: 15/10/2007 19:56:39
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
02/10/2008 20:21:40
Ich schicks dir gleich per PM  Ist ganz einfach!
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Formgefuehl
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Beigetreten: 03/07/2008 08:59:21
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
13/10/2008 14:57:51
Hallo ihr Lieben,
da bei mir das Thema Brautkleidkauf demnächst akut wird  *aaaaaaaaaahpanik* hoffe ich, ihr könnt noch jemanden in euren Thread aufnehmen. Ich mache allerdings kein WW sondern Abnehmen nach meiner eigenen Taktik, was ganz gut funktionierte bisher (seit März 13 Kilo) aber im Moment stockt es etwas. Ich habe mich hier mal quer durch das Forum gelesen und diesen Wert habe ich schon öfter gefunden, an dem es hapert. Kann es sein, dass man bis dahin quasi hauptsächlich Wasser verliert und es jetzt erst so richtig schwer ist, weiter abzunehmen? Hoffe, hier Motivationshilfe zu finden
LG Janine
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tanzmaus26
Diamant-User
Beigetreten: 07/07/2008 16:34:43
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
14/10/2008 16:31:36
Hi Mädels!
Ich meld mich auch mal wieder.
Oh je, hier gehts ja nur noch um Rezepte zum Schluss. Schnell weg klicken...
Bis jetzt hab ich so in etwa mein Gewicht gehalten, gehe seit letzter Woche wieder arbeiten (hatte endlich Urlaub und geschlemmt) und es ist wenigstens ein halbes Kilo wieder runter.
Doch jetzt sammel ich wieder Wasser und ihr wisst ja was das heißt
Also ich pendel zwischen 72kg und 73kg. Aber das wird schon. Auch wenn jetzt die böse Weihnachtszeit kommt. Mir graut schon! Gerade hier auf Arbeit ist es schlimm.
Aber zu Omas Geburtstag will ich ein total "scharfes" Kleid anziehen, damit meine Cousine was zum Staunen hat. Also runter mit den Pfunden!
Drück euch weiterhin die Daumen und ich meld mich dann, wenn ich hoffentlich es irgendwie an die 70kg geschafft habe.
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Du hast nur eine Chance im Leben!
Diese haben wir gott sei dank genutzt und nie bereut!
Standesamt: 23.5.09 (9:20Uhr)
Kirche: 23.5.09 (15:30Uhr)
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Kedda
Diamant-User
Beigetreten: 15/10/2007 19:56:39
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
18/10/2008 21:43:00
Huhu, ihr lieben "Kolleginnen"
Bin seit heute aus den Flitterwochen zurück... Uiuiui, 14 Tage all inclusive... Hab mich am Anfang ja auch noch brav zurückgehalten und gaanz viel Salat und Obst gegessen... Naja, das hätte ich besser bleiben lassen, denn das hat dazu geführt, dass ich 4 Tage nicht mehr vom Klo runter kam  Naja, wenigstens hab ich in der Zeit auch nur wenig zu mir nehmen können, weshalb sich die Zunahme hoffentlich in Grenzen gehalten hat. Hab mich bisher noch nicht auf die Waage getraut
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Formgefuehl
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Beigetreten: 03/07/2008 08:59:21
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
19/10/2008 05:14:49
Achjeh Kedda,
in den Flitterwochen und dann nur Salat und Ost gegessen  Das nenne ich mal eisernes Durchhalten. Und dafür kriegst gleich eins auf den Deckel, aber irgendwie mit Recht, wir sind manchmal schon doof, wie wir uns das Leben schwer machen...
Hoffe, Du konntest die Flitterwochen trotzdem genießen!
LG Janine
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-.-
Diamant-User
Beigetreten: 24/01/2008 08:50:08
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
19/10/2008 09:24:10
Mädels ich muss Euch mal was erzählen, vielleicht hilfts der ein oder anderen von Euch ja, ich hab was ausprobiert (eigene Schnapsidee) und hab die angefutterten zwei Flittikilos  in wenigen Tagen wieder runter gehabt ohne mich grossartig zu kasteien:
Morgens trinke ich immer meinen Schokocappo (zum Aufgiessen mit Wasser, Ihr wisst schon). Und da ich ein Fan von ungewöhnlichen Geschmacksrichtungen bin (vor Allem scharf-süss) habe ich mir in den letzten Tagen morgens immer ne kleine (!) Prise Chilipulver mit reingemacht, grad so, dass am Schluss nur eine leichte Schärfe zu schmecken war.
Das Ganze hat mein derzeit total verwirrtes Verdauungssystem wieder so in Schwung gebracht, dass die zwei Kilos schwuppdiwupp unten waren, ich hab heute morgen so  auf die Waage geschaut.
Probierts mal aus aber nicht übertreiben, sonst gibts Durchmarsch und das ist auch nicht gesund!
Toi Toi Toi!
Diese Mitteilung wurde 1 Mal aktualisiert. Die letzte Aktualisierung erfolgt am 19/10/2008 09:24:54 Uhr
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Kedda
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Beigetreten: 15/10/2007 19:56:39
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
19/10/2008 11:05:46
@janine: Hab sicher nicht nur Obst und Salat gegessen  Das restliche Essen war da viel zu verlockend! Und kasteien tu ich mich schon lange nicht mehr! Aber aufgepasst hab ich schon...
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Kedda
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Beigetreten: 15/10/2007 19:56:39
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Aw:Weight Watchers (Austausch-Thread)
20/10/2008 20:32:13
Hallo ihr Mitstreiterinnen!
War heute ausnahmsweise in nem andren Treffen meiner Leiterin weil ich morgen abend keine Zeit haben werde...
Hab doch tatsächlich im Urlaub 1kg abgenommen! Ha, da hat sich die Krankheit ja gelohnt  Nee, ich glaub nicht, dass es nur daran lag. Ich hab schon ein bisschen drauf geachtet, was ich esse und vor allem wie viel ich mir auf den Teller lade... Hab dafür nen Smiley bekommen
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