Off Topic im weddix Hochzeitsforum

Ich liebe Cola über alles! Brauch eigentlich täglich mein Cola und damits nicht zu arg zu Buche schlägt trink ich nur noch Cola Zero, da ich Cola Light einfach nicht mag...geht auch, aber ab und an brauch ich dann doch auch mal ne richtige Cola

Ja, normale Cola Light ist nicht so toll... Coke Zero ist super, oder auch Pepsi Light!

Hab mir das aber wieder etwas abgewöhnt, so ganz dolle ist es wohl auch nicht, wenn man ständig Süßstoff zu sich nimmt. Zumal ich weiß, dass ich das nicht so gut vertrage.

Hab meinen Schatz eben solange genervt, bis er mir die Tafel Lindt Sauerkirsch-Chili gegeben hat. Und ich hab sie komplett gegessen

Wie kann man so unvernünftig sein?

Bridey, Bridey, was mach ma nur mit Dir?

Aber wenigstens haste Dich getraut das zu posten

Und jetzt hab ich grad (0 Uhr) eine Stunde Sport hinter mir und häng glaub ich noch ne halbe Stunde dran. Damit ist das Gewissen wieder beruhigt

Oh man, ich muss im Moment echt über mich selbst schmunzeln...

So Kinder morgen habe ich meinen ersten Wiegetag nach einer Woche WW und ich garantier Euch, dass nix passiert ist wegen den Medikamenten... fühl mich aber weniger aufgedunsen, ist auch schon was... Kann mich gar nicht mehr erinnern, sagt mal wann haben sich denn Eure ersten Erfolge gezeigt?

Hallo Hamsti,

vielleicht kannst du dich ja auch freuen und du hast doch was abgenommen?? Oder bist du dir 100 pro sicher das es durch die Medikamente auf keinen Fall funktionieren kann??

Was ich dich mal noch fragen wollte, bin auch so ein Nudeljunkie Wie ist das mit den Punkten nun gemeint?? 4 Punkte pro Mahlzeit oder?? Sonst könnte ich ja den ganzen Tag immer nur Nudeln essen und habe nur 4 Punkte gebraucht.

Ich habe ja immer das Problem, wenn ich gegessen habe, also herzhaft auch nach Nudeln - bekomme ich das Bedürfnis mich aufs Nutella Glas zu stürzen. Gibts da nicht auch irgendwie nen Trick???
Vielleicht sollte ich es auch mal mit einem Schluck Cola probieren

Jupp, zum Cola light Junkie bin ich auch motiert

Bei Schokiattacken habe ich mir immer eine Packung Mini Schokoküsse gekauft und im Schrank verstaut. Wenn dann der Schokihunger kam, hab ich mir 1-2 Küsse gegönnt. Einer hat ja nur 0,5 Punkte

Was ihr aber auch probieren könntet, schokolierte Kaffeebohnen oder richtig gute Schokolade mit hohem Kakaoanteil. Da braucht man zum Heißhunger stillen nur etwa 2 Stückchen Schoki. Mein Favorit die großen dicken Schokoladentafeln vom Schweden

Echt Mini-Schokoküsse nurn halben Punkt? Dann weiss ich, was ich heute noch kaufe.

Was die Nudeln angeht hab ich z.B. soeben in einer Riesenhungerattacke (nach fast 3 Stunden Hausputz) nen Pott gemacht, das war locker mehr als 1 Portion, aber ich habe das bisher immer nur mit 4 Punkten berechnet und das hatte prima geklappt. Wenn Katerchen heute Abend auf Nudeln besteht und ich ess welche dann muss ich wieder 4 Punkte berechnen.

Ums abzukürzen, ich berechne 4-Nudelpunkte pro Mahlzeit
Wie gesagt, vor nem Jahr hats super damit geklappt. Nur von einem Teller Nudeln werde ich nunmal nicht satt (kleiner Fresssack)

Huhu zusammen!

Ich bin ja schon seit ner Weile am Gewicht halten, und es lief eigentlich auch ganz gut. Bis auf die letzten zwei Wochen, speziell die letzte. Hab die ganze Zeit regelrecht "gefressen" Schoki, Currywurst und Pommes inklusive. Drum hab ich nun auch ein Kilo wieder zugenommen. Zum Glück weiß ich ja, wie's schnell wieder runter kommt. Wenn nur der innere Schweinehund nicht immer gegen die nötige Bewegung stänkern würde.

@Hamsterchen, so berechne ich die Nudeln als Sattmacher auch. Ich denke das ist aber auch richtig so, solange du die Nudeln von einer einzigen Mahlzeit berechnest. Da gehört der Nachschlag ja schließlich dazu.

Und es kam wies kommen musste - Kater daheim, 'Hunger' gebrüllt, na mach ich nochn Topf Pasta... und wieder 4 Punkte plus einen Saucenpunkt... Mann bin ich vollgefuttert... aber hätte noch 5 Punkte über... dieschaffichnichmehr...

Ein ... zwei Glas Wein...gehen sich noch rein! Dann biste die "bösen-übrigbleib-Punkte los

Dazu müsst ich mich ja bewegen... schaffs nicht mal mehr zum Kühlschrank zu rollen...

Aber es ist so schön, endlich wieder ohne Angst essen zu können, seitdem die Medikamente wirken hab ich wieder mehr Energie, schaffe viel mehr, bessere Laune...

Und vorhin habe ich mich mal in mein kleines und mein großes Schwarzes geschmissen ohne Schummelstrumpfhose und es gefiel mir, was ich da im Spiegel sah

*

@Hamsterchen: Das ist doch ein tolles Gefühl im Spiegel ! Ist auch das wichtigste an allem! Da ist's egal ob eigentlich noch paar Kilos rauf oder runter sollten, die Zufriedenheit strahlt man aus!

@MiMik: Okay, wir machen einen Deal: Ich tret dir in den Hintern und du dann gleich mir, okay ?
Also ...... Anlauf uuuuuuuuuuuuuuund =======> mit Schwung hinten rein !
So, jetzt bist du dran!!

@Abnehmen am Anfang: Hatte in der esten Woche gleich 1 Kilo und in der zweiten ein halbes Kilo! Aber ich mach ja auch kein WW, sondern hab meine Ernöhrung auf Gesund umgestellt und mach Sport... Aber das war gut, dass gleich was runterging, so war ich motiviert (anders als jetzt grad....)

Ihr bringt mich auf Gelüste: Cola und Dickmanns!! Ich will auch haben!!!!!

LG august-braut

Wow, da habt ihr ja viel geschrieben in den letzten Tagen!
Also, mal schauen, ob ich noch alles zusammenbringe was ich schreiben wollte:

@Bride: Das ist gaaanz schlecht, was du da machst. Du signalisierst deinem Körper "Notzeit" wenn du nicht regelmäßig isst und dann bunkert er. Also regelmäßig, gesund und ausgewogen essen, dann klappt das auch wieder.

@Hamsti: Ich war nach den ersten Wochen WW total frustriert, weil sich erstmal nur 100g-weise was getan hatte Aber ich war eh immer der langsame Typ- meine höchste Abnahme in einer Woche war mal 1,5kg. Dafür hate ich in der darauffolgenden Woche wieder nur 200g...


@Nudeln: Ich bin auch so ein Nudel-Junkie und hab da immer richtig reingehauen (bzw. tus immernoch). Die Regel heißt:"4Punkte bis man satt ist" und das gilt immer pro Mahlzeit. Bei mir hat das immer gut geklappt, Aber man muss aufpassen: Meine Schwägerin hat immer mega-Portionen an Nudeln verdrückt und es gab bei ihr auch mal die Phase, dass fast ein halbe Jahr lang nix mehr ging, obwohl sie immer super-konsequent war und sich vorbildlich an alle Regeln gehalten hat. Da meinte mal ihre Leiterin zu ihr, sie solle ihre Portionen verkleinern und was war? Daraufhin gings wieder super!

@Cola: Ohja, bin auch seit WW regelrecht Colasüchtig Ich trink aber auch nur das zero oder das Light-Cola ausm Lidl.

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen CocaCola Light und CocaCola Zero?

Ich habe da mal die Inhaltsstoffe verglichen und konnte gar keinen Unterschied feststellen. Aber ich finde Zero schmeckt besser als Light.

Keine Ahnung ehrlich gesagt, aber mir persönlich schmeckt sowieso Pepsi besser als Cola und Pepsi hat nur Light

War tatsächlich heute ne Nullrunde auf der Waage. Aber die Jeans schlackert scho a bisserl am Hintern und jep, das Gefühl ist toll. Hab mehr Energie und Durchhaltevermögen! Und obwohl ich heute keine Medikamente genommen habe macht mein Bauch bisher keine Zicken juhu!

Ich hab wieder ne Frage

Hab ich was verpasst oder war das schon immer so?

Zum Beispiel eine Scheibe Brot sind 2 Punkte, ergo hab ich für 2 Scheiben 4 Punkte berechnet.

Wenn ich das nun in das Onlinetagebuch eingebe berechnet das mir 4,5 also nen halben Punkt mehr!

Wieso det denn???

Oh ja gute Frage das denk ich mir auch immer??

weiss jemand warum?
ansonsten frag ich am mittwoch mal nach!

lg anna

Das liegt an der Rundung. Eine Scheibe Brot hat schon 2 Punkte, aber wenn mans genau ausrechnen würde, dann wärens halt 2,2 oder so. Und wenn man das dann mal 2 nimmt kommt halt nicht 4, sonder 4,4 raus...
So hats uns unsre Leiterin zumindest mal erklärt und uns diese Waage ans Herz gelegt um ganz sicher zu sein. Aber ich habs einfach gelassen und trotzdem meine 4 Punkte aufgeschrieben (onlien hab ich das eh nie gemacht, war mir zu umständlich für jedes Ding was ich gegessen hab extra den PC anzuschalten)

hallöchen,

habe vor abzunehmen und dacht ich schließ mich mal an, was die WW ´s betrifft.

würde aber zuvor gerne mal wissen, ob jemand von euch so ne points-liste hat, die er mir ausleihen oder verkaufen möchte?!

Ich kam heute nicht ins Onlineportal - mein Fehler oder Fehler aufm WW-Server???

Guten Morgen!

Ich weiß, ich weiß! Hab am Wochenende normal gegessen, weil wir übers WE bei Schatzis Vater waren und hab heute über ein Kilo mehr drauf. Und Samstag ist doch letzte Anprobe!

Werde weiter täglich Sport machen und mich von Süßigkeiten fern halten. Und hoffe, dass ich bis zur Anprobe zumindest wieder auf 70 bin...

Wenn jemand einen Geheimtipp hat - immer her damit

Hallo Ihr Lieben,

also ich muss DRINGEND abnehmen, fühl mich ganz unwohl... Hab seit Pillen absetzen 5kg zugelgt und die müssen weg!!! Die 10 kg die ich in 9 Jahren Beziehung zugelegt habe, wären weg auch nicht schlecht....

Jetzt meine Fragen an Euch WW Experten... Ich hab einen sehr schlechten Stoffwechsel, brauch also eh länger als andere beim abnehmen und war mal in einer Schnupperstunde bei WW und fands dort furchtbar... Die haben sich nur alle selbst beherrlicht und gute Tipps waren das nciht wirklich.. Vielleicht wars auch einfach ne doofe Gruppe die ich erwischt habe...Keine ahnung...
Jetzt aber meine Frage.. Schaff ich das in Eigendisziplin auch? Oder denkt Ihr, man braucht die Gruppensitzungen?

Danke für Eure ehrlichen Antworten.

Hallo Mel

ich habs auch ohne Gruppe und in Eigenregie durchgezogen - wenn man das wirklich will, dann klappt das! Eventuell ne Freundin (oder uns) zum Pushen wär aber nicht verkehrt als Stütze.

Was den Stoffwechsel betrifft würd ich mir erstmal keine Sorgen machen, da durch die Ernährungsumstellung auf viel Obst und Gemüse der Körper von heute auf morgen einen totalen Vitmaminschub bekommt, der automatisch die VErdauung ankurbelt. So wars zumindest bei mir. Und ich hab anfangs auch nicht gedacht, dass das bei mir klappt. Tja kannste mal sehen...

Wichtig ist - nur Du selbst bist dafür verantwortlich, was in Deine Futterluke gelangt. Wenn das dann mal Klick gemacht hat isses um Einiges leichter, sich gesünder zu ernähren